Væksthormon (somatotropin): funktioner, kropsnorm og medikamenter

Somatotropin (væksthormon, STH, ST) er et stof, der produceres i den menneskelige krop og er ansvarlig for udviklingen af ​​knoglesystemet og indre organer. Proteinregulering udføres i midten af ​​det endokrine system - hypothalamus, som er en del af hjernen. Hypothalamus kontrollerer væksthormon. Stoffet i sig selv syntetiseres i den forreste hypofyse, men hjernestrukturen giver et signal om frigivelsen. Væksthormon produceres periodisk. I dage 3-4 er toppe af aktivitet. Den mest kraftfulde forekommer om natten, efter at have faldet i søvn. Det vides, hvilken kirtel der producerer væksthormon. Hvorfor er det nødvendigt?

Vækstfunktion

  • stigning i længden af ​​de rørformede knogler;
  • øget syntese og inhibering af proteinnedbrydning;
  • fedtforbrænding og muskelopbygning;
  • øget blodsukker, insulin og væksthormon - antagonister;
  • øget knogleindtrængning af calcium.

Væksthormon påvirker direkte udviklingen af ​​skelettet, men under dens indflydelse producerer leveren IGF. En gruppe af disse stoffer regulerer funktionen af ​​indre organer, reproduktion og differentiering af celler, bestemmer deres aldring og mutation..

Interessant fakta! Stoffet blev navngivet fra det græske ord "soma" for kroppen. Hypofysen, hvor væksthormon produceres, er tilbøjelig til sygdom. Betændelse, tumorer, infektioner ændrer organets funktion og fører til patologi.

Væksthormonrate

Somatotropin er involveret i barnets udvikling. Oftest tages væksthormonanalyse med udviklingsforsinkelse. Hos en voksen patient er hypofysetumorer en indikation.

Symptomer, der kræver en test:

  • Udviklingsforsinkelse hos barnet;
  • Fald i niveauet af calcium i knoglevæv;
  • Muskelsvaghed;
  • Uforholdsmæssig udvikling af kropsdele;
  • Angreb af faldende sukker;
  • Rik sved;
  • Photodermatosis - en sygdom med intolerance overfor sollys;
  • En lang restitutionsperiode efter alvorlige kirurgiske indgreb.

I barndommen udskilles væksthormon af spidsemissioner. Hos voksne opretholdes en standardkoncentration i blodplasma.

Væksthastighed for somatotropin:

  • det kvindelige køn efter 21 år varierer fra 0,126-9,88 ng / ml;
  • hos piger under 10 år fra 0,122-7,79 ng / ml;
  • hos kvindelige unge fra 0,123-8,05 ng / ml;
  • væksthormon for mænd er 0,030-2,47 ng / ml;
  • hos drenge fra 0,94-6,29 ng / ml;
  • hos mandlige unge fra 0,77-10,8 ng / ml.

Testen udføres om morgenen på tom mave. 3 dage før eksamen undtagen træning. Dagen før analysen bør ikke drikke alkohol. Det er forbudt at ryge en time før undersøgelsen.

Væksthormon hos børn

Hypofysen er modtagelig for sygdomme. Tumorer eller abnormiteter i udviklingen af ​​et organ fører til et fald i niveauet af væksthormon. For børn er stoffet vigtigt. Med en mangel på væksthormon halter barnet bagud i udviklingen, mens det normale forhold mellem kropsdele forbliver. Der er en forsinkelse i dannelsen af ​​tænder. Nogle gange udvikler sygdommen sig isoleret. Men oftere ledsager andre symptomer det (ganespalte, anomalier i strukturen af ​​indre organer). Ungdom er kendetegnet ved nedsat pubertet, infertilitet.

Årsager til væksthormonmangel hos børn

  • Genetik (nedarvet Turner-syndrom);
  • Udsættelse for høje doser af stråling under graviditet eller på en nyfødt;
  • Infektioner (tidligere tuberkulose, meningitis, toxoplasmosis);
  • Tumorer.

For at gendanne mistede funktioner udføres væksthormonerstatningsterapi. Kun en læge ordinerer væksthormon, beslutter, hvordan man tager det. Behandlingen udføres under kontrol af laboratorieparametre..

Væksthormon hos kvinder

Væksthormon til kvinder bruges i æstetisk medicin. Dens fedtforbrændende egenskaber hjælper med at bekæmpe cellulite. Et lag fedt "forbrænder" på maven, på hofterne og benene. Efter træning aftager volumen af ​​balderne. Kropsaflastningen dannes hurtigt. Senere vises væksthormonets aldringsegenskaber. Huden glattes, den bliver mere elastisk, ansigtsrynker fjernes.

Bodybuilding HGH

Anabolske stoffer bruges af professionelle atleter. Somatotropin er interessant i dets egenskaber:

  • væksthormoner er nyttige til muskler, øger deres volumen og hæmmer forfald;
  • reducere mængden af ​​fedtvæv;
  • øge absorptionen af ​​calcium i knoglen
  • fremskynde knoglevækst hos unge mennesker (op til 23 - 25 år);
  • øge blodsukkeret, hvilket er effektivt med forbedret træning;
  • fremskynde regenerering af indre organer.

Interessant! Ved et kursus med injektioner af væksthormon kan du miste en tur til OL. Væksthormon er officielt forbudt af den olympiske komité. Det er imidlertid temmelig vanskeligt at identificere tilfælde af brugen. Præcise dopingforsøg er netop dukket op.

Somatotropin giver en unik stigning i masse, mens skadeligt fedt praktisk talt ikke deponeres. For atleter er en nyttig egenskab ved stoffet styrkelse af knoglevæv. Calcium gør det mere holdbart og reducerer antallet af kvæstelser. Lægemidlet påvirker ikke muskelstyrken. Accelererende regenerering tillader atleter at komme sig hurtigt. GR bruges aktivt af atleter som bodybuildere til at skabe et skulpturelt legeme - de bruger medicin, der skal øge væksthormonet.

Hos voksne forårsager høje væksthormonniveauer knogletykkelse, uforholdsmæssig vækst af kropsdele og en stigning i tungen. Med et overskud af stoffet er der en risiko for at udvikle diabetes. Men muskelstyrken falder på trods af deres aktive vækst. Væksthormonmangel i barndommen fører til hypofyse-dværg (dværg og pubertet). Hos voksne bemærkes lave niveauer i alderdommen efter tunge operationer og sygdomme. Depression, fedme, mangel på andre endokrine systemer er forbundet med dets fald..

Præparater med væksthormon

Hvad kaldes kunstigt væksthormon? På trods af forbuddene bruges injektioner af stoffet af atleter og bodybuildere. Kurser af et lægemiddel giver dig mulighed for at opbygge muskler inden en konkurrence. Problemet er de høje omkostninger ved injektioner og det store antal forfalskninger på markedet. Her er en kort oversigt over medicinen..

  • Nordex er en flydende somatotropin i ampuller. Fås i flasker på 100 enheder. Det kræver ikke fortynding under injektion. Atleter vurderer medicinen som værende. Optagelsesforløbet er ca. 12 uger. Stoffet injiceres subkutant. Injektionsstedet ændres ugentligt. Ellers udvikler man atrofi i huden og det subkutane væv. Nordex er fremstillet i Rusland. Stoffet syntetiseres kunstigt på basis af Institut for Mikrobiologi. Sandsynligheden for bivirkninger på selve produktet er minimal. Prisen for 100 PIECES er ca. 6000 rubler.
  • Genopharm er et stort israelsk farmaceutisk selskab (ikke at forveksle med geropharm). Produktionen er beliggende i Kina. Det fremstillede produkt er Hgh Somatotropin 191. For 10 ampuller (lyophilisat - tørstof) ønskes 10 enheder til 75 enheder. Før administration skal pulver med injektionsvand fortyndes. Disse midler er ofte forfalsket. Der er stadig en stor risiko for at erhverve varer af lav kvalitet.

Opmærksomhed! Geropharm er et russisk farmaceutisk selskab. Det producerer ikke væksthormon.

  • Jintropin væksthormon produceres i Kina. Fås som lyofilisat. For at fremstille opløsningen fortyndes den med vand til injektion (1 ml). Der er ampuller på 4 IE og 10 IE. Prisen pr. Pakke på 50 enheder er ca. 4500. Brugere taler om kinesiske produkter som injektioner af middel kvalitet. Men der er ingen forfalskninger i dette område.
  • Somatex (somatex) er et produkt af det russiske farmaceutiske firma Genetic Lab. Lægemidlet har certificering. Dette apotekets væksthormon er kendt for sin overkommelige pris og beskyttelse mod forfalskninger. Prisen for 100 enheder af lægemidlet er 7000 rubler.
  • Farmatropin er et tørt somatotropinpulver fremstillet i Kina. Lægemidlet fungerer og har en overkommelig pris på ca. 6600 ₽ for 100 enheder.

Bivirkninger af væksthormon

Det er farligt at bruge væksthormon hos mænd og kvinder uden indikationer, fordi det har sine fordele og ulemper. Vi viser de negative virkninger af stoffet:

  • Væskeretention i kroppen.
  • Sukkerdråbe.
  • Tunnelsyndromer.
  • Nedsat skjoldbruskkirtelfunktion.
  • Forhøjet blodtryk.

Væksthormon forhindrer fjernelse af væske fra kroppen. Dette skaber en "kunstig" stigning i masse. Dette medfører en ekstra belastning på nyrerne. Kroniske sygdomme forværres. Brug af væksthormon forøger blodsukkeret. Men med aktiv træning udtømmes han hurtigt. Et hurtigt fald i glukose forringer velvære, hvilket fører til svaghed og svimmelhed. Hvis der ikke træffes foranstaltninger i tide, udvikles et hypoglykæmisk koma..

Opmærksomhed! GH-injektioner stimulerer væksten af ​​ondartede tumorer.

Tunnelsyndromer er ødemer i den perifere nerv, der passerer gennem den lukkede muskelkanal. Karpalt syndrom forekommer oftere på de øvre ekstremiteter. Den radiale nerv passerer under ligamentet i underarmen. Med belastninger og hævelse i muskler og sener komprimeres det. I dette tilfælde vises smerter under bevægelse i hånden, smerter i hvile natten, følelsesløshed i fingrene. Over tid udvikler atrofi af tenormuskler. I benområdet udvikles neuropati af den peroneale nerv (i området af knæleddet) den kutane gren af ​​lårbenen i regionen af ​​den inguinale ledbånd. De er sjældne og er forbundet med forbedret træning..

Der er et omvendt forhold mellem somatotropin og de proteiner, der udskilles af skjoldbruskkirtlen. En stigning i væksthormon fører til et fald i niveauet af thyroidea-stoffer i kroppen. Skjoldbruskkirtelfunktion undertrykkes, hvilket påvirker andre organer negativt. Den negative virkning af at tage STH er, at blodtrykket stiger. I kombination med belastninger fører dette til kriseforhold. Kroppen skaber forudsætningerne for hjerteanfald og slagtilfælde. Så hvordan injiceres væksthormon? Han ordineres af en læge. Lægemidlet bruges til alvorlig og laboratorieundersøgt mangel. Dosisovervågning udføres hver uge..

Hvilke fødevarer indeholder væksthormon

Dette stof er et komplekst peptid. Det produceres hos mennesker og dyr. Derfor øger hverken planter eller kødprodukter niveauet for væksthormon. Men højt proteinindtag vil bidrage til dens produktion såvel som aktiv fysisk aktivitet. Derfor skal du ikke kigge efter væksthormon i tabletter eller tage medicin, der stimulerer dets produktion. Nok til at føre en sund livsstil og spise afbalanceret.

Myter om væksthormon

Undersøgelser har vist en forbindelse mellem lave niveauer af væksthormon og udvikling af depression. Forskere har vist succes med substitutionsbehandling hos patienter med medfødt mangel. Kognitiv aktivitet steg hos patienter, depressive episoder optrådte sjældnere, humøret blev bedre. Formodentlig kan stoffet bruges til at lindre depressive symptomer hos almindelige mennesker. Men der er endnu ingen pålidelige data om dette emne..

Den anden myte er virkningen af ​​væksthormon på alderdom. Væksthormon kaldes endda "ungdomsprotein." Forskere har identificeret en forbindelse mellem en høj risiko for død af hjerte-kar-sygdom og lave somatotropin-niveauer. I dette tilfælde har ældre patienter andre symptomer (muskelatrofi, øget fedtaflejring). Væksthormon formodes at løse disse problemer og forlænge ungdommen. Men der er ingen overbevisende bevis for dens handling. Overvej ikke dette som et universalmiddel ved alderdom. Køb væksthormon på et apotek og gå ind i kroppen er kun tilladt under tilsyn af en læge. Men forskere har endnu ikke besluttet, om der er nogen fordel for ældre.

Interessant fakta! Glem ikke, at væksthormon har bivirkninger. Dette er forhøjet blodtryk, en stigning i sukker. Det er farligt for ældre. Mange myter om væksthormon er baseret på det faktum, at dets niveau kan øges gennem diæt..

fund

Substitutionsterapi udføres med en udtalt mangel på væksthormon og har gode resultater. Brug af væksthormonpræparater anbefales under streng kontrol af laboratorieparametre med tilladelse fra den behandlende læge. De ordineres til børn med arvelige eller erhvervede sygdomme i hypofysen..

Indførelsen af ​​ikke-certificerede biologisk aktive stoffer er fyldt med katastrofe for kroppen. Under træning anvendes somatotropin ofte uden medicinsk kontrol, dosis vælges uafhængigt. Væksthormon forårsager bivirkninger hos mænd og kvinder. Denne tilgang er farlig. Andre endokrine kirtler lider under indtagelse af medicinen; kræftformede tumorer aktiverer vækst.

Naturen har skabt et unikt hormonreguleringssystem i vores krop. Det er meget let at ødelægge det, og det er næsten umuligt at gendanne det. Udsæt dig ikke for unødvendige risici og motion naturligt!

Væksthormon: Fordel eller skade

Væksthormon har altid været forbundet hovedsageligt med børn, der har brug for dette stof til korrekt udvikling, og bodybuildere, som det hjælper med at opbygge muskler. Men for ikke så længe siden gik interessen for dette stof langt ud over disse kategoriers rækkevidde. Nu stræber mange efter alle mulige metoder for at øge koncentrationen af ​​dette hormon i deres krop. De gør dette, fordi det angiveligt bremser aldringsprocessen. Hvor meget sandhed er der i denne teori og tager ikke en syntetisk analog af væksthormon skadeligt for helbredet? For at forstå dette skal du først finde ud af, hvad væksthormon er for en person, hvad er dets fordel og skade på kroppen.

Hvad er væksthormon

Human Growth Hormone (HGH) er en proteinforbindelse produceret af en del af hjernen kendt som hypofysen. Produktionen af ​​dette stof afhænger af andre hormoner produceret i hypothalamus såvel som i mave-tarmkanalen og bugspytkirtlen. Efter at hypofysen har givet en anden portion hGH, forbliver dette stof aktivt i blodbanen i kun få minutter. Men denne gang er nok til, at leveren kan omdanne den til vækstfaktorer, hvoraf den vigtigste er den insulinlignende vækstfaktor-1, som faktisk giver forskellige celler evnen til at vokse.

Hypofysen udsender hGH under visse betingelser. For eksempel efter intens fysisk anstrengelse, efter en skade, og også under søvn. Hos en sund person produceres væksthormon mere intensivt om natten. Aktiviteten i denne proces ændrer sig også i forskellige aldre. Hos børn foregår for eksempel produktionen af ​​hormonet ganske intensivt og når sit højdepunkt i puberteten, på grund af hvilket børn hurtigt vokser og udvikler sig. Men allerede i middelalderen aftager aktivitet af hypofysen, og mængden af ​​produceret hGH falder.

Når dette stof aftager, forekommer ændringer i muskel- og knoglevævet i kroppen, som er forbundet med naturlig aldring. Men i organismerne hos nogle mennesker, uanset alder, kan antallet af hGH være kritisk lavt, hvorfor forskellige sygdomme udvikler sig. Denne kendsgerning fik forskere til at udvikle en syntetisk analog af humant væksthormon. Den første syntetiske hGH optrådte i 80'erne i det forrige århundrede. I øvrigt præsenteres dette stof i dag udelukkende i form af en injektionsvæske, opløsning. Ikke desto mindre kan du i onlinebutikker undertiden se væksthormon i tabletter eller kapsler. Så dette er kun en falsk. Humant væksthormon i tabletter findes ikke. I det mindste bruges stoffet i tabletform ikke til medicinske formål. I form af kapsler eller tabletter kan der sælges stoffer, der stimulerer produktionen af ​​hormonet, men på ingen måde selve hormonet.

HGH's vigtigste funktioner

Baseret på navnet på dette hormon bliver det åbenlyst, at det er nødvendigt for en rigtig vækst af en person, det vil sige det største behov for dette stof opleves af børn. Men hvad med voksne? Har hGH brug for voksne voksne organismer?

Tilstanden for forskellige væv i den menneskelige krop afhænger af væksthormon. For eksempel stimulerer hGH vækst af knogler og brusk hos børn og unge. Hos voksne øger det proteinproduktionen, fremmer brugen af ​​overskydende fedt, opretholder blodsukkerniveauet og øger koncentrationen af ​​insulinlignende vækstfaktor-1. Hormonet er nødvendigt for mennesker at regenerere celler, vokse og opretholde sunde væv, inklusive hjernen og andre vitale organer..

Separat er det nødvendigt at tale om væksthormon og den kvindelige krop. Få mennesker ved, men hos kvinder begynder antallet af hGH at falde meget tidligere end hos mænd - efter 20 års alder, mens indikatorerne begynder at falde efter 35 år hos mænd. Tegn på et fald i hormonet hos kvinder inkluderer tør hud, rynker, udtynding af hår og en stigning i mavefedt..

Væksthormonmangel

En syntetisk væksthormonanalog blev oprindeligt udviklet til medicinsk brug. Der er tilstande og sygdomme forårsaget af mangel på dette stof. En effektiv måde at overvinde sygdommen er at tage en syntetisk erstatning.

Det er muligt at mistænke for en hormonmangel hos et barn, hvis hans vækst hænger markant bag peer normer. At bestemme manglen på hGH hos voksne er kun reelt ved hjælp af specielle test. Konventionelle blodprøver for at bestemme hormonmangel er i bedste fald ubrugelige og vildledende i værste fald..

Mangel på hGH kan opstå af forskellige grunde. For eksempel, hvis der er en godartet tumor i hypofysen (hypofyseadenom), efter kirurgisk behandling af adenom eller anvendelse af strålebehandling.

For mennesker, der oplever en hormonmangel, hjælper introduktionen af ​​et syntetisk stof:

  • lettere at tolerere fysisk aktivitet;
  • styrke knogletæthed og reducere risikoen for brud;
  • øge muskelmasse;
  • reducere procentdel af kropsfedt;
  • mindske risikoen for fremtidig hjerte-kar-sygdom.

Tegn på hGH-mangel hos børn:

  • barnet er meget lavere end sine kammerater;
  • vokser mindre end 5 cm om året;
  • med hensyn til ansigtstræk, ser yngre ud, end det faktisk er;
  • forsinket pubertet;
  • langsom tandudvikling;
  • kropsfedt ophobes i maven og ansigtet;
  • underudviklet næse bro;
  • hår vokser meget langsomt.

Tegn på hGH-mangel hos voksne:

  • tendens til depression og / eller øget angst;
  • hårtab;
  • nedsat libido;
  • fald i muskelmasse og styrke;
  • hukommelsesnedsættelse og koncentrationsbesvær;
  • tynd og tør hud;
  • forhøjede triglycerider;
  • hurtig udtømmelighed;
  • forhøjede niveauer af "dårligt" kolesterol;
  • insulin resistens;
  • skør knogler, tendens til osteoporose;
  • overfølsomhed over for temperaturændringer;
  • vægtøgning, fedtophobning hovedsageligt i taljen.

Fordelene ved hGH for kroppen

1. Fremskynder muskelvækst

Det er kendt, at humant væksthormon forbedrer ydeevnen, stimulerer kollagensyntese i knoglemuskler og sener, hvorved muskelstyrken og udholdenheden øges. I et af udgaverne af International Endocrinology Journal blev resultaterne af undersøgelser offentliggjort, hvor 14 raske mænd i alderen 50 til 70 år deltog. Inden for 6 måneder fik de væksthormon. Seks måneder senere steg deres muskelstyrke markant. Hos voksne med hGH-mangel efter langvarig hormonbehandling bemærkede forskere normalisering af muskelstyrke, udholdenhed og forbedret termoregulering.

2. Styrker knogler

Dette hormon er også ansvarlig for mineralsk metabolisme og knogletilstand. Undersøgelser viser, at hGH-administration accelererer knogleregenerering efter brud. Derudover kan det være nyttigt for ældre, hvis knoglevæv er mindre holdbart og lettere at sprække. Eksperter bemærkede også den positive virkning af hGH på helingsprocessen for sår, især hos ældre..

3. Fremmer vægttab

HGH fremskynder nedbrydningen af ​​fedt. Dette blev bekræftet af resultaterne af en undersøgelse, hvor 24 overvægtige deltog. Inden for 12 uger fulgte halvdelen af ​​dem en kalorifattig diæt og tog væksthormon, resten begrænsede kun kalorieindholdet i deres daglige diæt. Ifølge resultaterne af eksperimentet viste det sig, at vægttab hos dem, der tager hGH, er 1,6 gange hurtigere. På samme tid faldt det meste af den tabte vægt på visceralt fedt, hvilket ikke blev observeret hos mennesker fra kontrolgruppen. En anden forskel mellem grupperne: De, der ikke tog hormoner under vægttab, mistede ikke kun fedt, men også muskelmasse. Hos mennesker, der følger hormonbehandling, er muskelmassen tværtimod steget.

4. Reducerer risikoen for hjertesygdom

Voksne med væksthormonmangel har en øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Denne konklusion blev nået af svenske forskere efter at have undersøgt sundhedsstatus for over hundrede patienter. På baggrund af en mangel på hormon havde de øget kropsvægt samt overdreven højt kolesteroltal, hvilket forværrer arbejdet i det kardiologiske system.

5. Øger libido

Videnskabelige undersøgelser har vist, at humant væksthormon også er ansvarlig for reproduktiv funktion og sexlyst hos mænd. HGH-mangel kan forårsage nedsat libido og erektil dysfunktion. Sandheden i denne teori blev bekræftet i et eksperiment, hvor 45 mænd med erektil dysfunktion deltog. Efter at have taget et kursus med hormonbehandling i 90% af dem, forbedrede det reproduktive system.

6. Forbedrer humør og kognitive evner.

Litauiske eksperter har fundet bekræftelse af, at det at tage væksthormon kan forbedre en persons humør og kognitive evner, hans koncentration. I det mindste er dette resultatet, som forskere har bemærket hos patienter, der tager hGH i 6 måneder.

Bivirkninger og risici ved at tage hGH

I dag tror mange mennesker, at væksthormon bremser aldringen. I mellemtiden anerkender eksperter: en syntetisk analog bør ikke tages som en eliksir af evig ungdom, og endnu mere kan den ikke bruges ukontrolleret i kampen mod aldersrelaterede ændringer.

Hvis brugen af ​​væksthormon er en del af lægemiddelterapi, og behandlingsprogrammet er udarbejdet af en specialist, er risikoen for bivirkninger lavere. Men hvis stoffet tages af en absolut sund person, er sandsynligheden for uønskede bivirkninger ret stor (sker i næsten 30% af dem, der bruger hGH).

Ukontrolleret indtagelse af væksthormon kan forårsage:

  • karpaltunnelsyndrom (armsmerter og følelsesløshed);
  • øget insulinresistens;
  • hævelse i arme og ben;
  • muskelsmerter og ledssmerter;
  • brystforstørrelse hos mænd (gynecomastia).

Derudover kan væksthormon bidrage til udviklingen af ​​type 2-diabetes, hjertesygdomme og øge risikoen for visse typer kræft. Misbrug af hGH fører til en stigning i fingre og tæer, ændringer i skelettet, en stigning i kredsløbene og en forlængelse af kæben. Indre organer kan også forstørres. Og kardiomegali (forstørret hjerte) er en af ​​de mest almindelige dødsårsager på grund af misbrug af væksthormon. Forkert anvendelse af hGH forbedrer proteinsyntesen, som ofte forårsager hudproblemer: det tykner og grover. Kombinationen af ​​forskellige bivirkninger, især kardiomegali, hyperglykæmi, hyperlipidæmi, er faktorer, der fører til en reduktion i forventet levealder. Nogle undersøgelser viser, at bivirkninger fra hGH mere sandsynligt forekommer hos ældre end yngre mennesker..

Til muskler

Hvis der ikke er nok væksthormon i en voksen krop, bliver hans muskler aldrig prægede, som hos atleter. Men mange ganske sunde mænd og kvinder begynder kurser for at tage hGH i forfølgelse af pumpede muskler. Men er dette stof så effektivt?

Forskere fra University of California gennemførte et eksperiment med 440 frivillige. Gennemsnitsalderen for deltagerne i eksperimentet er 27 år gammel, 85% af dem er mænd, det gennemsnitlige kropsmasseindeks er 24, og alle er fysisk sunde. I løbet af de 20 dage af eksperimentet modtog 303 personer en hGH-injektion, resten fik en placebo. Efter injektionsforløbet steg muskelmassen for deltagerne i eksperimentet med et gennemsnit på 2 kg. På den ene side så det ud som en sejr. Men da det viste sig yderligere, førte væksten af ​​muskelmasse ikke til en stigning i styrke og udholdenhed under fysisk anstrengelse. Som et resultat konkluderede forskerne, at musklerne hos mennesker, der tog injektionerne, var mere tilbøjelige til at akkumulere væske, mens repræsentanterne for kontrolgruppen ikke bevarede overskydende fugt i vævene, og derfor forekom ikke muskelmassevækst.

Anti aldring

For at evaluere, hvordan væksthormon påvirker ældres helbred, gennemførte forskere en række undersøgelser, der involverede 220 mennesker. To tredjedele af forsøgspersonerne var mænd, deres gennemsnitlige alder var 69 år gammel, de fleste frivillige var overvægtige, men ikke overvægtige. Doseringen af ​​væksthormon for forskellige mennesker varierede, og behandlingsvarigheden i forskellige tilfælde varierede fra 2 til 52 uger. Som et resultat forøgede mennesker, der regelmæssigt tog hGH, muskelmasse med ca. 2 kg og mistede omtrent den samme mængde fedt. Men sådanne parametre som mængden af ​​sukker og kolesterol i blodet, knogletæthed, aerob evne i slutningen af ​​eksperimentet er ikke ændret. De fleste af dem, der tager hGH, oplevede dog en hel del bivirkninger, herunder væskeretention i væv, ledssmerter, og hos mænd steg deres bryster lidt. Resultaterne af eksperimentet førte til, at mange ændrede deres mening om hGH som et universalmiddel for alderdom.

Sådan øges antallet af hGH ved naturlige metoder

Hvis der ikke er medicinske indikationer for hormonbehandling, men af ​​en eller anden grund en person ønsker at øge mængden af ​​væksthormon i hans krop, kan du bruge sikrere metoder end injektioner af hGH.

Intensiv træning

Talrige undersøgelser bekræfter, at intens fysisk aktivitet bidrager til forbedret sekretion af hGH. De bedste træninger til dette formål er: intens udholdenhed og styrketræning. Derudover er træningens varighed og hyppighed afgørende faktorer i reguleringen af ​​hGH-produktion. Den minimale varighed af lektionen skal være fra 10 minutter.

L-glutamin

Tilskud, der indeholder L-glutamin, er velkendte for atleter. De er designet til at øge effektiviteten af ​​træning, opretholde syre-basebalancen i kroppen og også øge mængden af ​​glykogen i musklerne. Under eksperimentet fandt forskere, at det er nok at tage supplementet og udføre styrkeøvelser mindst tre gange om ugen for at øge niveauet af hGH, og på samme tid mængden af ​​testosteron og muskelstyrke.

L-arginin

Undersøgelser bekræfter, at ved oral brug af L-arginin kan niveauet af væksthormon i kroppen stige med 100%. Hvis supplementet er kombineret med træning, kan dette tal nå op på 300-500%.

I 2008 bekræftede en undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet for International Society for Sports Nutrition, at indtagelse af A-GPC (alfa-glycerylphosphorylcholine) også forårsagede en stigning i hGH. Deltagerne i eksperimentet tog 600 mg A-GPC 2 timer før vægttræning. Efter at have udført øvelserne overskred mængden af ​​hormon i deres krop tallene efter træning uden tilskud.

Ja, latter er den billigste og mest overkommelige måde at øge væksthormon i kroppen på. Dette blev opdaget af Californiens forskere. Efter at have set de humoristiske videoer steg deltagerne i eksperimentet 87% i gennemsnit endorfiner og øgede niveauet af hGH med ca. 27%.

Leverrensning

Kan du huske, hvad der blev drøftet i begyndelsen af ​​denne artikel? Efter frigivelse af væksthormon forvandler leveren den til en insulinlignende vækstfaktor-1, og den stimulerer allerede en stigning i muskelmasse, energi og styrke. Derfor, hvis leveren ikke fungerer korrekt, vil en person ikke være i stand til at føle fordelene ved væksthormon. Inden du begynder at hæve hGH-niveauer, skal du rense leveren for toksiner og gendanne dens funktionalitet.

C-vitamin

Undersøgelser har vist en sammenhæng mellem vitamin C-mangel og et fald i væksthormonsekretion, fedme og en øget risiko for hjertesygdomme. Det vil sige, før man ser efter muligheder for at øge niveauet af hGH i kroppen, anbefales det at øge reserverne af C-vitamin.

Husk udsagnet fra Jonathan Swift: alle vil leve længe, ​​men ingen ønsker at blive gamle? Derfor har menneskeheden altid forsøgt at finde måder at forsinke aldring. I dagens verden tror de færreste på "levende vand", "foryngende æbler" og "eliksir af evig ungdom." Men mange er afhængige af kraften ved injektioner af unge, herunder brugen af ​​væksthormon. Imidlertid opfordrer eksperter til ikke at blive revet med de nye fangede tendenser inden for hormonbehandling, hvilket har mange sundhedsmæssige konsekvenser. Og for at opretholde styrke og skønhed længere, er det mere nyttigt ikke at glemme at drikke masser af rent vand, føre en sund livsstil, spille sport, spise sund mad. Dette er den vigtigste garanti for levetid og bevarelse af unge..

Mere frisk og relevant sundhedsinformation på vores Telegram-kanal. Tilmeld: https://t.me/foodandhealthru

Specialitet: praktiserende læge, radiolog.

Samlet erfaring: 20 år.

Ansættelsessted: LLC SL Medical Group, Maykop.

Uddannelse: 1990-1996, North Ossetian State Medical Academy.

Uddannelse:

1. I 2016 bestod det russiske medicinske akademi for postgraduate uddannelse avanceret uddannelse i det ekstra professionelle program “Terapi” og fik lov til at udføre medicinske eller farmaceutiske aktiviteter inden for terapispecialiteten.

2. I 2017 fik Institut for Avanceret Uddannelse af Medicinsk Personale tilladelse til at udføre medicinske eller farmaceutiske aktiviteter inden for radiologi ved beslutning af eksamenskomitéen ved den private institution for yderligere erhvervsuddannelse..

Arbejdserfaring: praktiserende læge - 18 år, radiolog - 2 år.

Indflydelse af væksthormon på kroppen - hvordan man stimulerer naturlig syntese

Hvilke funktioner har væksthormon? Vil stimulering af væksthormon hjælpe muskeludvikling og vægttab? Hvad er bivirkningerne ved at tage dette hormon?.

Væksthormon og dets fysiologiske funktioner

Væksthormon, også kaldet GH eller væksthormon, er et hormon, der syntetiseres i vores krop for at stimulere væksten af ​​celler, knogler og væv. Det produceres på niveauet med den forreste hypofysekirtel (af selvmotive celler), og dens niveau er meget højt hos børn, når et maksimum i ungdomstiden og falder markant umiddelbart efter 20 år. Hos voksne er niveauet for væksthormon halvt så lavt som hos børn og unge..

Væksthormons vigtigste opgave er at stimulere vækst og differentiering af væv og celler i den menneskelige krop.

Dets vigtigste fysiologiske funktioner:

  • Hyperglykæmisk effekt: takket være væksthormon i leveren syntetiseres insulinlignende vækstfaktorer IGF.
  • Interaktion med steroidhormoner, skjoldbruskkirtel og IGF-1 for at stimulere muskel- og skeletvækst.
  • Styrke lipolyse og oxidation af fedtsyrer, processer, der bidrager til vægttab.
  • Stimulering af proteinsyntese og derfor proliferation og vækst af celler og væv.
  • Absorption af natrium og vand i tarmen, hvilket fører til en stigning i blodtrykket.
  • Stimulering af proliferationen af ​​immunsystemet, forøgelse af erythropoiesis (dannelsen af ​​røde blodlegemer), neuroplasticitet (centralnervesystemets evne til at tilpasse sig og ændre sin egen struktur) og forbedre kognitive funktioner.

Alle disse handlinger skal nødvendigvis forekomme i en voksende krop for korrekt udvikling fra et barn til en voksen. Korrekt syntese og sekretion af væksthormon reguleres af to andre hormoner - somatotropin (GHRH), som stimulerer hypofysecellerne til at producere væksthormon, og somatostatin, der kontrollerer niveauet for væksthormon, og hæmmer dets sekretion, når plasmakoncentrationen stiger over det normale.

Hastigheden for væksthormon afhænger af alder

Som nævnt tidligere er koncentrationen af ​​væksthormon højere hos mennesker under 20 år og hos gravide og har en tendens til at falde med alderen.

Produktion af væksthormon er cyklisk, dvs. hver produktionstop efterfølges af et fald, og syntese forbedres under søvn, så det er ikke så let at måle væksthormonniveauer.

Du kan dog definere fælles værdier:

  • Hos børn varierer de korrekte værdier fra 1 til 20 ng / dl.
  • Hos voksne mænd skal normale værdier være under 5 ng / dl.
  • Hos voksne kvinder er normen under 10 ng / dl.

Årsager til væksthormonmangel

Væksthormonmangel er et af de vigtigste hormoner for vækst og korrekt udvikling af menneskekroppen, hvilket kan føre til meget alvorlige konsekvenser ikke kun for børn, men også for voksne.

De nøjagtige årsager til hormonmangel hos børn kan ikke altid bestemmes, men det antages, at de kan bestemmes af tre typer dysfunktion:

  • Overtrædelse af produktionen på hypothalamus-niveau, i dette tilfælde vil en mangel på hormonet somatotropin blive udtrykt.
  • Overtrædelse af produktionen på hypofyseniveau, hvor væksthormonet selv er mangelvare.
  • Overtrædelser på niveau med målorganer, i dette tilfælde er problemet den manglende respons fra målorganer, såsom leveren, på grund af mulige mutationer i receptorerne.

Derudover kan væksthormonmangel være organisk, dvs. forbundet med ændringer i de fysiske strukturer, der er ansvarlige for hormonproduktionen.

Organiske ændringer observeres selv hos voksne i form af en tumor på niveau med hypofysen eller hypothalamus eller inflammatoriske sygdomme i hypofysen.

Virkningerne af væksthormonmangel hos voksne og børn

Konsekvenserne af væksthormonmangel er ganske farlige for den menneskelige krop, da der er en krænkelse af udviklingen af ​​alle cellulære strukturer og væv.

Især kan værre konsekvenser forekomme hos børn:

  • Vækst under normal, minimal eller fraværende udvikling i højde, dværg. Dette manifesteres af dårlig muskeludvikling og knoglestruktur..
  • Fravær eller dårlig udvikling af seksuelle egenskaber og hæmning af puberteten.
  • Barnets psykologiske ubehag på grund af den markante forskel fra peers.

I både voksne og børn er der:

  • Ændringer i visse metaboliske hormoner, såsom skjoldbruskkirtelhormoner, som kan føre til hypothyreoidisme.
  • Ændringer i lipidmetabolisme, der medfører en stigning i fedtmasse, den samtidige udvikling af subkutant fedt, åreforkalkning og øget kolesterol.
  • Problemer på hjertet niveau på grund af et fald i hjertets masse og funktion og udseendet af aterosklerotiske plaques.

Endelig kan voksne opleve:

  • Hypogonadisme (utilstrækkelig sekretion af kønshormoner) og amenoré (mangel på menstruation).
  • Tegn på osteoporose - nedsat knogletæthed og øget risiko for brud.
  • Øget træthed og reduceret modstand mod stress.

Diagnose og behandling af væksthormonmangel

Diagnose af væksthormonmangel er baseret på flere niveauer af undersøgelse under hensyntagen til ansigtets alder og kliniske symptomer.

  • Symptomer som stunting og dårlig vækst findes hos børn. Derefter vurderes koncentrationen af ​​væksthormon i blodet ved hjælp af laboratorieundersøgelser.
  • Hos voksne er diagnosen baseret på visuelle undersøgelsesmetoder, såsom computertomografi eller MRI, for at bestemme tilstedeværelsen af ​​en hypofyse eller hypothalamisk tumor.

Væksthormonmangelbehandling er baseret på introduktionen af ​​biosyntetisk væksthormon. I tilfælde af mild til moderat mangel fortsætter injektioner indtil puberteten; ved akut mangel administreres hormonet, selv i voksen alder.

Introduktionen udføres i en dosis på 0,15 og 0,5 mg / kg kropsvægt pr. Dag ved subkutan injektion en gang dagligt med en insulinsprøjte.

Hos voksne er det også vigtigt at eliminere den årsag, der førte til mangel på væksthormon, for eksempel at fjerne en tumor i hypothalamus eller hypofyse.

Brug af væksthormon til vægttab og muskelopbygning

At tage syntetisk væksthormon af voksne, der ikke er mangelfulde, giver ikke mening, selvom nogle atleter bruger det.

I de fleste tilfælde tager de syntetisk væksthormon for at øge muskelmassen og fremskynde processen med at tabe sig..

Denne praksis findes ofte blandt bodybuildere og repræsentanter for konkurrencedygtige sportsgrene som cykling..

Tager syntetisk væksthormon:

  • Øger lipolyse (fedtopløsning) og understreger således muskelmasse, hvilket gør det mere tydeligt.
  • Fremmer opbevaring af vand, som giver dig mulighed for at øge muskelmassen på grund af ophobning af vand i muskelceller.
  • Stimulerer proteinsyntese, som bidrager til muskelvækst.
  • Forbedrer udskillelsen af ​​glucagon, der får celler til at bruge fedtsyrer i stedet for kulhydrater som energikilde..

Det er vanskeligt at opdage indtagelse af syntetisk væksthormon af atleter, da dette stof er fuldstændigt identisk med det naturlige hormon og nedbrydes meget hurtigt..

Bivirkninger ved brug af HGH

På trods af de mulige positive effekter i sport kan brug af syntetisk væksthormon uden reelt behov føre til mange bivirkninger, hvoraf nogle er meget alvorlige.

Bivirkninger forbundet med urimeligt indtagelse af væksthormon kan udtrykkes i form af:

  • Ødem på grund af øget vandretention og inflammatorisk tilstand i blødt væv.
  • Forøget kropshår (hirsutism) og svedtendens.
  • Nedsat libido og amenoré hos kvinder, impotens hos mænd.
  • Hjerteproblemer såsom kardiomyopati, hjertehypertrofi og højt blodtryk.
  • Stigningen i størrelsen på kirtler og organer.
  • Insulinresistens, nedsat kulhydrattolerance og diabetes.
  • Hovedpine, synsforstyrrelser, slidgigt.
  • Myopatier, atrofi af muskelfibrocelluli og fibergenerering.
  • Kræft.

Hvordan man stimulerer produktionen af ​​væksthormon

For at stimulere den naturlige produktion af væksthormon for at tabe sig og øge muskelmassen kan du bruge to hovedmetoder - diæt og motion:

  • Sportsaktivitet: Anaerobe øvelser, såsom fitness eller bodybuilding, som fører til rigelig dannelse af mælkesyre, øger niveauet for væksthormon mest effektivt. Faktum er, at jo mere mælkesyre der dannes i kroppen, desto mere syntetiseres væksthormon..
  • En diæt til forøgelse af væksthormonniveauer er baseret på indtagelse af proteinfødevarer (såsom kød, fisk og æg) og reduktionen i sukker og kulhydratbaserede fødevarer. Dette skyldes, at hypoglykæmi meget stimulerer kroppen til at øge produktionen af ​​væksthormon..
  • En anden metode, der kan bruges til at øge niveauet af væksthormon i kroppen, er at tage aminosyrer, såsom arginin, lysin og ornithin. Det blev vist, at intravenøs indgivelse fra 15 til 30 g arginin øger niveauet for væksthormon i plasma næsten 6 gange sammenlignet med normale værdier for en voksen. Derudover er der kosttilskud baseret på disse aminosyrer, der kan hjælpe med at øge niveauerne af væksthormon, men oral administration giver ikke en effekt som intravenøs.

Et væksthormon

Væksthormon forstås som et stof, der udskilles af den forreste hypofyse. Alternative navne er somatotropin, STH. Hemmeligheden leveret af "hovedkirtlen" fik navnet på grund af dens evne til at fremskynde væksten af ​​lange rørformede knogler. I sport, især inden for bodybuilding, bruges hormonet til at øge muskelmasse og reducere kropsfedt. Det tages normalt af mandlige bodybuildere kombineret med et kursus af anabolske stoffer.

Indholdet af væksthormon er ikke det samme i forskellige perioder i livet og på forskellige tidspunkter af dagen. Dens koncentration er høj i den tidlige barndom, når sit højdepunkt i ungdomsårene (når sin største effekt i puberteten) og falder derefter gradvist. Det mindste hormon, der er ansvarligt for vækst, er i ældres krop. Hos kvinder er indholdet højere - op til 17 mcg / l, hos mænd - 1-5 mcg / l.

Med hensyn til tidspunktet på dagen forekommer frigivelsen af ​​væksthormon ujævnt. Dets sekretion er cyklisk: der ses en stigning i koncentrationen hver 3-5 time. Højeste værdier observeres om natten. Derfor er påstanden om, at barnet hovedsageligt vokser i en drøm, delvis sand.

Virkningen af ​​væksthormon på kroppen

For mænd, der er engageret i bodybuilding, er den anabolske virkning af væksthormon af største interesse. Hormonet forårsager aktiv muskelvækst, så du kan opnå den ønskede lettelse og volumen. På samme tid fremskynder det sårheling, hvilket reducerer skader under sportstræning, hjælper med at reducere kropsfedt. Et væsentligt plus for bodybuildere er den antikataboliske virkning af væksthormon, der hæmmer muskeldestruktion.

Og dette er ikke de eneste fordelagtige egenskaber ved hormonet, da det:

  • har en foryngende virkning;
  • regulerer energifordelingsprocesser;
  • stimulerer væksten af ​​indre organer og kompenserer for deres aldersrelaterede atrofi;
  • øger blodsukkeret, styrker immunsystemet;
  • bidrager til vækst og styrkelse af knoglevæv (når det tages op til 26 år).

Det er bemærkelsesværdigt, at de første somatotropinpræparater blev foretaget på basis af ekstrakter fra legemet i legeme af lig, og først i 1981 begyndte de at blive fremstillet syntetisk. I professionel sport er brugen af ​​væksthormon forbudt, men i bodybuilding bruges det aktivt af mænd til at opbygge muskler. Det skal huskes, at STH ikke bidrager til væksten af ​​styrkeindikatorer, så det er meningsløst at tage det i styrkeløft som et middel til at øge produktiviteten. Det påvirker ikke udholdenhed.

Hvordan man stimulerer produktionen af ​​væksthormon?

Koncentrationen af ​​væksthormon i kroppen øges ikke kun ved introduktionen af ​​et syntetisk lægemiddel. Væksten af ​​naturlig hormonsyntese kan opnås på flere måder:

  1. Speciel diæt. Mere foder med højt proteinindhold og komplekse kulhydrater føjes til kosten. Reducer forbruget af slik, hvid ris, bagværk, kartofler. Afvis sene snacks (for at stimulere hormonets vækst om natten).
  2. Gennemgang af søvnmønstre. Det anbefales at slappe helt af og falde i søvn senest midnat.
  3. Træning og øvelser. Selv minimal fysisk aktivitet bidrager til en stigning i hormonniveauet, for ikke at nævne intens bodybuilding.

Mennesker med overvægt er nødt til at reducere kropsvægt, fordi deres koncentration af STH reduceres.

Bivirkninger af væksthormon

Da somatotropin produceres naturligt i kroppen, observeres der sjældent negative effekter ved dens anvendelse. Bivirkninger kan forekomme ved anvendelse af væksthormon i høje doser i en lang periode eller med en latent trussel om kræft og andre inflammatoriske processer, der var før brugen af ​​hormonet, og i den proces, som de får irreversible virkninger med et kursus af samotropin. Således kan væksthormon stimulere tumorprocesser, der var sovende, så det er værd at undersøge en god undersøgelse, før man bruger det og finde ud af, om den pårørende havde onkologi. I tilfælde af at der er sådanne slægtninge, falder du automatisk i risikosonen, og det er bedre at afvise væksthormon.

Almindelige negative reaktioner inkluderer:

  • tunnelsyndrom - smerter, følelsesløshed i ekstremiteterne på grund af klemning af de voksende muskler i de perifere nerver;
  • stigning i blodtryk;
  • hævelse på grund af væskeansamling i muskelvæv (i løbet af væksthormon anbefales det at spise mindre salt mad, undgå alkohol);
  • udslæt, kløe, hævelse, rødme, ømhed, andre reaktioner i injektionszonen;
  • døsighed, apati, ømhed i muskler og led, i sjældne tilfælde - en stigning i temperaturen (forekommer ofte som en reaktion på et lægemiddel af dårlig kvalitet);
  • hæmning af skjoldbruskkirtlen (eksternt ser ikke ud, kompenseres ved at tage Thyroxin ved 25 mcg pr. dag).

I tilfælde af hormonmisbrug, akromegali, hjertehypertrofi, kan vækst i maven observeres, i sjældne tilfælde gynecomastia (udvidelse af brystkirtlerne hos mænd). De fleste af konsekvenserne forsvinder med et fald i dosis af væksthormon, hvis det tages korrekt, udvikler det sig slet ikke.

Hvordan og hvad man skal tage?

Før du starter et kursus med væksthormon, skal du vælge et lægemiddel af høj kvalitet. Du kan kun bruge dokumenterede mærker (de er dyre, men de retfærdiggør deres pris), ellers truer du med at opleve ikke de mest behagelige bivirkninger i stedet for spektakulær muskelvækst.

Det er bedre at købe samotropin i betroede butikker eller apoteker. Blandt de relativt overkommelige medicin er asiatiske mærker:

  • Somatoged EPF (Kina);
  • Hygetropin (Kina);
  • Genopharm HGH (Kina);
  • Pharmacom Pharmotropin HGH (Kina);
  • Ansomone (Kina);
  • Jintropin (Kina);
  • Dinatrop (Iran).

Jintropin og europæiske versioner koster mere, men selve injektionerne har en forbedret effekt. Den mest berømte (og certificerede): Humatrop (Frankrig), Saisen (Italien) Genotropin (Belgien), Omnitron (Østrig), Norditropin (Danmark). Lægemidlet har også en indenlandsk analog - Rastan.

Væksthormon administreres oftest subkutant (mave, sider), da injektioner skal udføres 2-3 gange om dagen, hvilket med intramuskulære injektioner bliver til tortur. Da det har en kort periode med handling, skal injektioner udføres regelmæssigt. Injektioner gør:

  • fraktionerede doser om morgenen;
  • obligatorisk før måltider (når sukkerniveauet er minimalt).
  • under træning eller umiddelbart efter det.

Den optimale periode for introduktion af STH er før morgenmaden (på tom mave, når sukkeret er faldet) eller efter intensiv træning (kulhydrater brændt under træningen). Inden du går i seng er det kun fornuftigt at injicere hormonet for atleter, der er i tørre fase. At forbedre muskelvækst er ikke den bedste tid. Om natten (når sukkerniveauet er lavt) er injektioner dog acceptable.

Opbevar lægemidlet i køleskabet, fortynd det umiddelbart før brug. For at gøre dette har du brug for specielt vand (saltvand eller vand til injektion) til pulveropløsninger (sælges på apotek). Hvis lægemidlet ikke er i flydende form, skal du forberede processen som følger. Tør hætteglasset med alkohol, træk vand i en almindelig injektionssprøjte, frigør det langsomt i en krukke med hormon, ryst det lidt, hvorefter de tager indhegningen med en insulinsprøjte (hvis injektionen er subkutan), og hvis injektionen er intramuskulær, er hegnet og selve injektionen lavet med en hvilken som helst sprøjte undtagen den insulin. Et lille trick: når du køber insulinsprøjter med udskiftelige nåle, får du muligheden for at tage en opløsning af opløsningen med en almindelig nål, som vil holde opskæringsnålen på insulinsprøjten, som du vil erstatte inden injektion.

Doser og anbefalinger til indtagelse af STH i bodybuilding

Den gennemsnitlige varighed af væksthormonforløbet for mænd er 3-4 måneder, og den optimale 6. Den daglige dosis varierer fra 5-25 til 10 enheder pr. Dag, mere erfarne dem lægger mere. En markant effekt observeres, når man tager fra 10 enheder. pr. dag, men gradvist forøge lægemidlets volumen - efter 2-3 uger med normalt helbred og fraværet af negative konsekvenser. Inden du bruger hormonet, anbefales det at gennemføre test til generelle test og tumormarkører i detaljer på dette link. Lægens kontrol vil heller ikke være ukorrekt. Når du bruger lægemidlet solo eller i kombination med anabolske stoffer, er det maksimale forløb 6 måneder, hvorefter kroppen udvikler tolerance, og du skal hvile et par måneder.

Eksempler på ordninger for mænd med speciale i bodybuilding:

  1. Kursus til tørring. Start med 5 enheder om dagen, lav en injektion én gang. Efter 2-3 uger sættes 10 enheder, hvor dosen blev opdelt i 2 injektioner. Varighed: 2-6 måneder. Effektivt kursus i 6 måneder. I tilfælde af overskydende sukker fra 5,3 mmol - tilføj insulininjektioner i multipler af sukkervækst, og hvis skjoldbruskkirtelfunktionen hæmmes - brug thyroxin (fra 25 μg / dag) for at beskytte skjoldbruskkirtlen.
  2. Tørringskursus med anabole. Brug af somatotropin svarer til + 30-40 mg stanozolol dagligt og 100 mg testosteronpropionat hver anden dag. Varighed: 8 uger.
  3. Kursen til massevækst med anabolske stoffer. Indtagelse af væksthormon er lignende + testosteron enanthat (500 mg ugentligt) + Nadrolone Decanoate (300-400 mg ugentligt). AAS-cyklusvarighed: 12-16 uger, hvorefter væksthormon kan fortsætte med at blive sat op til seks måneder.

For mænd, der sigter mod poster inden for bodybuilding, kan der laves et individuelt langt kursus med anabole, insulin og skjoldbruskkirtelhormoner. Det er velegnet til både massevækst og tørring. Doseringen af ​​STH i sådanne skemaer kan nå 25 enheder pr. Dag. Men en sådan teknik kræver tilsyn af en specialist, det anbefales ikke at eksperimentere uafhængigt.

Teknik til at bruge insulin på et kursus med væksthormon. Hvornår og hvor meget man skal lægge insulin?

Somatropin og insulin er antagonister, da gensidig undertrykkelse af hinandens arbejde forekommer. I en sund krop (forudsat at der ikke er nogen diabetes) med en stigning i blodsukkeret produceres den optimale mængde af hormonet insulin for at neutralisere sukker. Hvis bugspytkirtlen ikke producerer nok insulin, forekommer en endokrin sygdom - diabetes.

Dosering af væksthormon op til 5 enheder forårsager ofte ikke sukkervækst, og derfor er insulininjektioner ikke påkrævet. Hvis selv med 5 enheder eller en højere dosering bemærker du en stigning i sukker - insulininjektioner er nødvendige.

Ved brug af samotropin stiger blodsukkerniveauer ofte, på grund af hvilken bugspytkirtlen producerer en større mængde af hormonet insulin for at forhindre et kritisk niveau af blodsukkerkoncentration. Hvis bugspytkirtlen fungerer på sit højeste tidspunkt for at give nok insulin, vil den en dag fejle og stoppe med at producere insulin helt. I dette tilfælde begynder diabetes.

For at forhindre dette, i tilfælde af sukkervækst, er det nødvendigt at administrere insulininjektioner med et kursus af samotropin. Med introduktionen af ​​yderligere insulin behøver kroppen ikke at udvikle sit eget insulin i en yderligere mængde, hvilket fører til normalisering af bugspytkirtlen. Følgelig fungerer bugspytkirtlen normalt, og ved afslutningen af ​​AAS-forløbet vil der ikke være nogen negative konsekvenser.

Insulin sælges på apotek i glasflasker, færdige.

Selve insulin er af tre typer:

  • Kort. Begyndelsen af ​​handlingen er efter 10 minutter; handlingstid - 5 timer.
  • Mellemøsten. Begyndelsen af ​​handlingen er efter 30 minutter; handlingstid - 8 timer.
  • Lang. Begyndelsen af ​​handlingen er efter 90 minutter; handlingstid - 24 timer.

I løbet af væksthormon anbefales det at købe et glucometer - et lægemiddel til måling af blodsukker. Hvis du kender de nøjagtige indikatorer for blodsukkerkoncentration, kan du justere dosis af injicerede insulininjektioner. Mængden af ​​indgivet insulin skal beregnes individuelt hver gang..

Det er ikke svært at bruge glucometeret: det er nødvendigt at gennembore en finger på en hånd med en speciel nål, påføre en dråbe blod på enden af ​​strimlen og indsætte selve strimlen med en blodig ende i en speciel depression på enheden. Så vises resultatet på enhedens skærm.

Den tilladte norm for blodsukkerkoncentration er op til 5,3 mmol / l.

Hvornår skal man injicere insulin?

Med en stigning i blodsukkeret over 5,3 mmol / l skal insulin bruges med en hastighed på 5 PIECES + 1 PIECES for hver ekstra mmol over 5,3 mmol.

Med introduktionen af ​​en injektion af somatropin lig med 10 PIECES stiger koncentrationen af ​​sukker i blodet med ca. 2 mmol fra den tilladte norm, dvs. at den bliver 7,3 mmol / L. Dette er to punkter højere end den tilladte 5,3 mmol / L (7,3-5,3 = 2). I dette tilfælde er det nødvendigt at fremstille 5 PIECES insulin nødvendigvis og 2 PIECES på toppen (5 PIECES + 2 PIECES = 7 PIECES).

Og efter et tungt måltid, inden der blev foretaget en injektion af væksthormon på 10 PIECES, stiger koncentrationen af ​​sukker i blodet med ca. 5 mmol, hvilket er fire punkter højere end den tilladte 5,3 mmol / l (10,3-5,3 = 5). Så for at reducere sukkerniveauerne skal du injicere insulin i et volumen på 5 stykke + 5 stykker = 10 stykker.

Og hvis du om morgenen vågnede op og lavede en injektion af væksthormon 10 PIECES. Som du ved er sukker niveauet om morgenen lavt, ca. 3,3 mmol / L. Efter injektionen stiger dit blodsukkerniveau med to punkter til en acceptabel 5,3 mmol / L. Derfor er der i dette tilfælde ikke behov for yderligere injektion af insulin.

Naturligvis har alle disse eksempler en fejl. For korrekt og nøjagtigt at bestemme niveauet af sukker i blodet - skal du bruge en glucometer.

Atleter, der ikke er syge med diabetes, bruger ultrashortinsulin på et kursus med væksthormon. Det er bedst til at sænke blodsukkeret. I ekstreme tilfælde er brugen af ​​kort insulin.

Hvordan og hvor skal man lægge insulin?

Insulininjektioner foretages subkutant med en insulinsprøjte. Hastigheden af ​​dens handling afhænger også af, hvor du lægger insulin. Den hurtigste måde er absorptionen af ​​insulin i blodet, hvis du lægger injektioner i maven eller hænderne. Langsomst af alt - til benene og balderne.

Det er nødvendigt at lægge insulininjektioner med en insulinsprøjte subkutant i maven, da øget blodgennemstrømning ses på dette tidspunkt. Det anbefales ikke at give injektioner i låret og bagdelen.