Årsager til hårtab hos kvinder


Hårtab hos kvinder kan være både patologisk og fysiologisk. I den patologiske hårtabsproces er ensartet udtynding eller fuldstændig fravær af hår (alopecia) mulig i et bestemt område af hovedet. Almindelige årsager til hårtab hos kvinder er:

  • infektionssygdomme
  • forkert hårpleje
  • mangel på sporstoffer og vitaminer
  • slankende diæter
  • hormonelle lidelser
  • arvelig faktor
  • tager visse medicin
  • stress


Fjernelse af nogle af disse faktorer bidrager til normalisering af vækst og restaurering af mistet hår. Derfor er det meget vigtigt for effektiviteten af ​​behandlingen af ​​skaldethed først at bestemme de provokerende faktorer, der har forårsaget hårtab, dette giver dig mulighed for at lave en række moderne metoder til undersøgelse af en kvinde - et trichogram af hår, spektral analyse af hår, undersøgelse af hormonelle niveauer, blodanalyse. Baseret på det diagnostiske resultat vil trichologen fastlægge sygdommens type og ordinere et individuelt terapiforløb.

En person har et naturligt tab hver dag fra et gennemsnit på 60 til 100 hår. Og balancen mellem nyligt voksende og faldet hår forbliver omtrent på samme niveau. Når der udløses faktorer, er hårtab imidlertid intens, hvilket fører til skaldethed.

Når der opdages signifikant hårfortynding, skal der søges årsagen 3 måneder tidligere. Hvorfor? Den naturlige hårlivscyklus er i gennemsnit 2-7 år, hvorefter håret er forberedt til fjernelse inden for 2-3 uger, og allerede inden for 3-4 måneder sker hårtabsfasen.

Diagnostiske metoder til hårtab hos kvinder

Årsagerne til alvorligt hårtab hos kvinder er i modsætning til mandlig alopeci ikke så enkle, da 90% af mændene lider af hårtab på grund af en arvelig faktor. Og kvindelig skaldethed eller overdreven hårtab skyldes mange omstændigheder og forhold i kroppen.

For at identificere dette kan du udføre følgende diagnostiske test, der tillader udelukkelsesmetoden at bestemme den vigtigste provokerende faktor:

  • Hormonel baggrund - luteiniserende og follikelstimulerende hormoner, androstenedion, prolactin, DHEA, testosteron
  • Skjoldbruskkirtelhormoner - T4, T3, TSH
  • Generel blodanalyse
  • Samlet jernbindingskapacitet, jern og ferritin i blodet
  • Syfilis test
  • Densitometri - bestemmer selv de mindste ændringer i den optiske tæthed af hår
  • Hovedbundsbiopsi - undersøgelse af et hovedbundsted (4 mm i diameter) under et mikroskop
  • Strækning - en metode til at bestemme, om der er forøget hårtab, hvor specialisten omhyggeligt trækker et bunt hår ud (100 stk), i normal tilstand, 1-3 hår trækkes ud, mere end 3 betragtes som øget tab.

De vigtigste faktorer, der påvirker overdreven hårtab

Der er flere årsager til hårtab, men den mest almindelige af dem er androgenetisk alopeci (se årsager og behandlingsmetoder).

Graviditet og fødselsperioden

Under graviditet distribuerer kroppen næringsstoffer, vitaminer, sporstoffer til fordel for barnet for dets fulde vækst og udvikling. Og deres mangel afspejles i tilstanden til en kvindes hud, negle og hår. Da barnet blev født, gennemgår den kvindelige krop hormonelle ændringer, hvilket kan blive en af ​​årsagerne til hårtab. Desuden har ikke mange kvinder i det første år af et barns liv assistenter til at pleje babyen, og overarbejde, kronisk træthed, søvnløse nætter kan bidrage til en generel forringelse af sundheden, hvilket påvirker tilstanden af ​​hår, negle og hud.

Polycystisk æggestokk

I nærvær af polycystic hos en kvinde er der en krænkelse af æggestokkens funktion (større gonader), og der er utilstrækkelig produktion af kvindelige kønshormoner - østrogen. Derfor begynder mandlige kønshormoner i kroppen at herske, og et overskud af testosteron kan forårsage overdreven hårtab.

Mangel på jern i kroppen (anæmi)

Da kvinder oplever månedligt blodtab under menstruation, lider de ofte af jernmangelanæmi, hvis kliniske tegn kan manifesteres ved en forringelse af tilstanden til hår, hud og negle. Hårde diæter til vægttab, vegetarisme, overdreven fysisk aktivitet kan føre til udvikling af anæmi og som et resultat af hårtab (se jernpræparater til anæmi).

Hypothyreoidisme - årsagen til hårtab

Med et fald i thyroideafunktion (hypothyreoidisme) bliver håret tyndere, mere sprødt og falder mere intensivt ud. Derudover forstyrres menstruationscyklussen hos kvinder, øget træthed, svaghed vises, huden bliver tørre. Hvis sådanne symptomer opstår, skal du kontakte en endokrinolog og gennemgå en fuldstændig undersøgelse af skjoldbruskkirtlen..

Svampesygdomme i hovedbunden

Svampesygdomme fører til alopecia areata, når eksponering for patogene svampe beskadiger hårsækkene. I dette tilfælde vises over tid afrundede områder, der er frataget hår, i hovedbunden, da myceliet fratager håret næringsstoffer, og på disse steder vokser håret ikke længere. Antimykotiske medikamenter, der er ordineret af din læge i tabletter, samt brugen af ​​forskellige shampoo og salver til behandlingen, hjælper med til at bekæmpe svampemidler.

Stressfulde situationer

Nervesygdomme, forstyrrelser i det autonome nervesystem (vegetativ-vaskulær dystoni), konstant stress fører til vasokonstriktion - dette er også en af ​​årsagerne til hårtab hos både mænd og kvinder, da ernæring af hårsækken forværres.

Kroniske sygdomme i kroppen

Enhver kronisk eller systemisk sygdom (reumatoid arthritis, se lupus erythematosus - symptomer), forgiftning, forgiftning, endokrine lidelser, infektionssygdomme (tuberkulose, lungebetændelse) samt syfilis eller polycystiske æggestokke provoserer hårdt hårtab. Foruden æstetisk ubehag observeres der også andre symptomer, ubehag og lidelser i kroppen. Derfor skal en kvinde gennemgå en omfattende undersøgelse og fastlægge årsagen til et skarpt hårtab, da de fleste eksterne metoder til behandling af hårtab vil være ineffektive uden at eliminere de interne årsager til alopecia.

Nogle lægemidler har denne bivirkning.

Der er omkring hundrede af sådanne lægemidler, langtidsbehandling med sådanne midler, især hormonelle medikamenter, orale prævention, antidepressiva, aspirin, afføringsmidler osv., Påvirker især hårets tilstand..

Onkologisk behandling (stråling, kemoterapi) forårsager anagen alopecia. Der skal udvises forsigtighed med forskellige midler til vægttab (figurkorrektion), nogle af dem har afføringseffekt, hvilket reducerer absorptionen af ​​sporstoffer, vitaminer, der fører til anæmi og vitaminmangel. De kan også indeholde selen og salte af tungmetaller, hvilket fører til kronisk forgiftning og skaldethed.

Traumatiske og kosmetiske årsager

Negative faktorer, der påvirker hårets tilstand, inkluderer deres traumer og brugen af ​​kemiske påvirkninger. Dette er en række mekaniske skader:

  • Afrikanske pigtails, dreadlocks, hestehale, speciel styling til komplekse frisurer, hårforlængelser, grov kæmning utilsigtet eller forsætlig (trichotomania). Hårspænding fører til krampe, nedsat blodforsyning til hårsækkene, ernæring reduceres, hårskade og hårtab forekommer.
  • Kemiske procedurer såsom blegning, hårfarvning eller perm, selv hyppig tørring med en varm hårtørrer har en negativ virkning og kan forårsage hårfortynding, hvis de misbruges.
  • Langvarig eller permanent brug af hårstykker, parykker, falske låse, forkert brug af hårplejeprodukter.
Kold koffein

I den kolde sæson bør hatte bæres, da kulde samt misbrug af koffein fører til kronisk krampe i hovedbundens kar, hvilket medfører yderligere tab af en del af håret.

Cicatricial alopecia

De forekommende cicatriciale processer i hovedbunden fører til skaldethed hos kvinder - cicatricial ændringer på huden ødelægger hårsækket, og hår stopper med at vokse i dette område. Denne type hårtab forekommer på grund af hudlæsioner ved infektioner (tuberkulose, leishmaniasis), fra termiske forbrændinger, stråleskader.

Af hvilke grunde kan hår falde ud hos kvinder?

Hver kvinde er utilfreds med hårets tilstand - tyndt, fræk, fluffy, sprødt, fedtet, tørt, kedeligt hår - dette er de største problemer, som den rigtige køn står overfor. Imidlertid kan enhver pige med korrekt ernæring og pleje opfylde sin drøm om smukt hår.

Men hvis dit hår begynder at falde meget, er det ikke nok at spise alene. Først og fremmest skal du forstå årsagerne til hårtab..

Årsager til hårtab

Det betragtes som normalt, når 50-100 hår falder ud dagligt. Men hvis hårtab langt overstiger denne grænse, er dette en bekymring..

Så hvad er de mulige årsager til hårtab hos kvinder?

Arvelighed

Hårtab er ofte et arveligt problem. Hvis familiemedlemmer i den kvindelige linje mistede hår i en bestemt alder, er det sandsynligt, at du også er tilbøjelig til dette.

Hårtab på grund af hormonel ubalance

Den mest almindelige årsag til hårtab hos kvinder er hormonel ubalance, hvilket kan føre til permanent hårtab. Dette kan forekomme i forhold som graviditet, fødsel, p-piller, overgangsalder eller hysterektomi. Da dette er midlertidigt, vil alt efter et stykke tid komme sig selv.

Hypothyroidisme

Utilstrækkelig thyroideaktivitet i medicinske termer kaldes hypothyreoidisme. Skjoldbruskkirtlen er placeret i nakken og producerer hormoner, der er nødvendige for hårets vækst, udvikling og stofskifte. Hvis det producerer mindre hormoner, kan dette føre til hårtab. Konsulter en læge og tag de nødvendige test. Hvis dette er problemet, stopper hårtab, når niveauerne af thyroideahormon er normale..

Sygdom eller operation

Kroppen kan midlertidigt stoppe opgaver såsom hårproduktion, som er helt irrelevante, hvis du er syg og er frisk, eller hvis du har gennemgået en slags operation. Specifikke tilstande såsom forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen, jernmangel eller alvorlig infektion kan også forårsage hårtab..

Vær tålmodig i denne periode, og prøv at slappe af og ikke bekymre dig. Så snart kroppen begynder at komme sig, vil hårtabet også aftage. Spis godt og hold din krop fuld af vitaminer.

Næringsmangel

Diæt- og spiseforstyrrelser såsom bulimi eller anoreksi kan forårsage midlertidigt hårtab. Mangel på vitaminer, proteiner og mineraler i kroppen kan føre til hårtab. Hvis proteinindtagelsen er lav, kan din krop begynde at miste hår for at regulere din krops proteinbehov..

Lokalt hårtab

Output: grøntsager og frugter vil være gode kilder til essentielle vitaminer. Spis to forskellige sæsonbestemte frugtsorter dagligt. Fisk, kød, cottage cheese og æg er gode proteinkilder..

Følelsesmæssig stress

En af de vigtigste årsager til hårtab hos kvinder kan være stress. Psykologisk traume, bilulykke, skilsmisse, død af dine kære kan forårsage ekstrem følelsesmæssig eller fysisk stress og midlertidig hårtab.

Da dette kan være en midlertidig fase, og det i vid udstrækning afhænger af din mentale og følelsesmæssige tilstand, skal du først roe ned og forsøge at lindre stress for at komme dig efter stress.

Overskydende vitamin A

Det daglige indtag af vitamin A er 5000 internationale enheder (IE) hos voksne, hos børn over fire år skal det være fra 2500 til 10 000 IE. Hvis det konsumeres i overskud, kan dette føre til hårtab..

Vitamin B-mangel

Mangel på B-vitamin i kroppen kan føre til hårtab. Det er vanskeligt at identificere denne mangel i kroppen, men hvis du lider af hårtab, kan dette være en af ​​de mulige årsager..

Enkle ernæringsændringer kan hjælpe med at løse dette problem. Avocado og nødder er gode kilder til vitamin B. En ernæringsmæssig diæt, inklusive frugt og grøntsager, er en god måde at overvinde mangel på. Naturligt vitamin B findes i stivelsesholdige grøntsager, kød, fisk og ikke-citrusfrugter..

Næsten komplet hårtab

Anæmi

1 ud af 10 kvinder i alderen 20–49 år er anæmi. Anæmi er kun jernmangel i kroppen. Det kan også føre til hårtab og er meget behandlingsmæssigt..

En simpel blodprøve anbefalet af din læge kan hjælpe dig med at diagnosticere sygdommen. Andre symptomer på anæmi inkluderer svimmelhed, bleg hud, kolde ben og arme.

For hurtigt vægttab

At tabe sig på kort tid kan blive et fysisk traume for kroppen, det kan forårsage en mangel på vitaminer og mineraler i din krop og føre til hårtab. Hvis du er i diæt eller prøver at tabe dig, skal du sørge for at tage den nødvendige mængde vitaminer og proteiner for at undgå hårtab.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

Polycystisk ovariesyndrom er en ubalance af kvindelige kønshormoner. Overdreven produktion af androgener kan forårsage cyster på æggestokkene, en høj risiko for diabetes, infertilitet, vægtøgning, ændringer i menstruationsperioden og hårtab. På grund af mandlige dominerende hormoner hos kvinder med PCOS, kan kvinder også have mere hår i ansigtet og andre dele af kroppen. I dette tilfælde kan håret på hovedet være mindre end normalt.

Hvis du oplever et af ovenstående symptomer, skal du kontakte din læge og tage et behandlingsforløb..

Hårstil eller frisure

Stive frisurer eller permanent styling kan forårsage hårtab på grund af overdreven stress. Stramme fletninger, hårboller, hårudretning, varm oliebehandling, perm eller høj temperatur kan påvirke hårrødderne og beskadige dem og forårsage hårtab.

Medicin og vitaminer

Kemoterapi er en kendt årsag til hårtab. Medicin taget med forhøjet blodtryk og gigt (en smertefuld tilstand i leddene) kan også forårsage hårtab hos kvinder. Når kemoterapi er afsluttet, og efter at patienten er kommet sig, vokser nyt hår automatisk.

Lupus

Lupus er en autoimmun sygdom, der forårsager hårtab hos kvinder. På samme tid falder håret ud ét sted og vokser ikke tilbage og danner en skaldet plet.

Faktisk er hårtab normen i den menneskelige krop. Der er dog indikatorer, hvis overskridelse betyder tilstedeværelsen af ​​alvorlige sundhedsmæssige problemer. Hvis du bemærker overdreven hårtab, skal du straks kontakte en specialist og ikke selvmedicinere, og husk, at dit helbred er i dine hænder.

De vigtigste interne og eksterne årsager til hårtab

Smukt og velplejet hår har altid været et af tegnene på en kvindes skønhed og sundhed. Desværre er moderne levevilkår meget ugunstige for vores hår og kroppen som helhed.

Eksterne årsager

Nogle gange er der et problem med hårtab (alopecia). Du skal vide, at hårtab er en naturlig og permanent proces. Dødt, gammelt og sygt hår erstattes med nyt, sundt og stærkt, og op til hundrede hår kan falde ud om dagen. Hvad skal man gøre, hvis mængden af ​​hårtab klart overstiger denne norm?

præparater

Årsagen til forekomsten af ​​alopecia kan være forkert valgt shampoo, hårbalsam eller maling af lav kvalitet.

For at redde hår skal du kun vælge kosmetik af høj kvalitet, nøje læse anmeldelser på netværket eller søge venners anbefalinger.

Du bør ikke købe for billige eller for dyre værktøjer, fordi den høje pris ikke altid er en garanti for kvalitet. Det er bedre at foretrække varer til den bedste pris. Det er lige så vigtigt at sætte sig ind i produktets sammensætning, især når det kommer til hårfarve.

Dårligt farvestof eller manglende overholdelse af farvningstilstande kan føre til forbrænding i hovedbunden og pludseligt hårtab.

Naturlige forhold

Ekstreme temperaturer, dårlige vejrforhold (regn, sne, høj luftfugtighed) påvirker vores hår negativt, og de bliver sprøde, splittede og begynder undertiden at falde rigeligt. Du kan mindske sandsynligheden for alopecia, hvis du bærer en hat i en særlig kold periode, under regn - brug en paraply, det er vigtigt at forhindre overophedning af kroppen.

frisurer

Haler, der er for stramme, afrikanske fletninger og dreadlocks forstyrrer den normale blodforsyning til håret, hvilket undertiden fører til alvorligt hårtab. Hårforlængelser eller krølning, hvis reglerne ikke følges, kan også forårsage alopecia. Forebyggelsesforanstaltninger er ret almindelige - du bør ikke gøre for stramme frisurer, brug kun tjenesterne til hårforlængelser med betroede, velkendte specialister.

Den kemiske sammensætning af vandet, som vi vasker vores hoveder, er af stor betydning. Det er med ledningsvand i store mængder, at vores hår ofte kommer i kontakt. Højt fluorindhold, øget stivhed påvirker hårets tilstand (skæl, skørhed og efterfølgende skarpt tab).

I dette tilfælde anbefales det at installere et blødgøringsfilter på hele vandforsyningssystemet i lejligheden eller huset. Tilsætning af aktivt kul eller sølv til vand hjælper også med at filtrere det..

Interne årsager

Stress

Under stress forekommer hæmning af hele organismen, som naturligvis også manifesterer sig eksternt. Hår bliver sprødt, splittet og falder voldsomt ud. En god vej ud af denne situation er at tage et kompleks af vitaminer, en afbalanceret diæt og et ordentligt søvnregime (mindst 8 timer om dagen).

Alvorlige sygdomme

I dette tilfælde er det vigtigt at holde alle grundlæggende vitale tegn, såsom blodtryk, blodsukkerkoncentration, hjerterytme inden for normale grænser. Det er nødvendigt at holde dine følelser under kontrol og ikke tillade stærke følelsesmæssige oplevelser.

Andre sygdomme

Hårtab kan være et af symptomerne på sygdomme i nyre, lever eller mave-tarmkanalen. Vores krop er et komplekst, tæt sammenkoblet system, og som et resultat af forstyrrelse af de indre organer på overfladen af ​​hovedbunden forekommer øget sebumsekretion, og blodforsyningen til håret forstyrres. For at fjerne denne grund anbefales det, at du konsulterer en læge, gennemgår test og det korrekte valg af medicin.

Behandling

Alopecia forekommer også under kemoterapi. Denne procedure svækker hele kroppen som helhed, inklusive hårsækkene og selve håret. Imidlertid elimineres denne grund af sig selv - i de fleste tilfælde vokser håret efter de procedurer, der er gået.

Medicin

Desværre forårsager at tage forskellige medicin ofte hårtab. Den mest populære årsag er brugen af ​​antibakterielle lægemidler, ofte forkerte, overdosering, manglende overholdelse af lægeens anbefalinger. Alopecia er en af ​​bivirkningerne af de fleste antibiotika. For at forhindre hårtab skal du nøje overvåge doseringen og tage medicinen på samme tid.

Rygning

Nikotin indeholdt i cigaretter ødelægger gradvist det endokrine, reproduktive og nervesystemet, hvilket kan føre til pludseligt hårtab. Der kan kun være en vej ud af situationen - en gradvis afvisning af cigaretter.

Fejlernæring

Arbejdet med indre organer afhænger af stoffer, der kommer fra omverdenen. Kroppen er meget negativt påvirket af forkert, uregelmæssig ernæring og diæter, hvis essens er en fuldstændig afvisning af mad. Alt dette kan føre til underernæring, skæl, skørhed og alopecia. For at undgå dette skal du spise afbalanceret på samme tid.

Graviditet

Alvorligt hårtab forekommer ofte i den første måned efter fødsel som et resultat af hormonel ubalance. Der er ingen grund til bekymring - hår vokser normalt tilbage efter 6-12 måneder.

Hormonal ubalance

Den hormonelle baggrund, som du ved, ikke kun hårets tilstand, men også det generelle helbred afhænger, forstyrres ofte, og alle organer i vores krop lider under dette.

Den første ting at gøre, hvis du har mistanke om en forstyrret hormonel baggrund, er at konsultere en læge, der nøjagtigt identificerer sygdommen og ordinerer et passende behandlingsforløb.

Årsager til hårtab hos kvinder

Tykke skinnende lange krøller er drømmen for alle piger, fordi det er netop den rigtige frisure, der er højdepunktet i ethvert billede. Imidlertid er der i dag flere og flere tilfælde af alopeci hos unge. Årsagerne til tabet er ret forskellige og findes overalt..

Hvorfor falder håret så meget ud

Tilstanden til hår og negle er et spejl på de processer, der finder sted i vores krop. Det er en krænkelse af fordøjelsessystemet og endokrine systemer, immundysfunktion, ubalanceret ernæring, aldring og mange andre faktorer, der provokerer udviklingen af ​​ændringer i kroppen, som igen bidrager til udviklingen af ​​alopecia. For at forhindre skaldethed skal du på forhånd vide om indvirkningen af ​​patologiske faktorer.

1. Nedsat immunrespons

Hårtab i en ret halvdel af menneskeheden kan udvikle sig på grund af en funktionsfejl i immunsystemet. Ofte forekommer denne situation efter en sygdom, graviditet eller afslutningen af ​​ammeperioden. Skader på hårsækkene er midlertidige, underlagt den rette ernæring (fødevarer rig på vitaminer og mineraler) og en aktiv livsstil, krøller vil genvinde deres tidligere styrke efter et par måneder.

2. Ikke nok jern

Jernmangel (anæmi) kan udvikles hos kvinder efter menstruation eller ændringer i diæt (diæt, vegetarisme). Konstant sult og som et resultat, fraværet af ferrum fører til udvikling af anæmi, døsighed og generel svaghed. Korrektion af det kvantitative indhold af jern i kroppen udføres under opsyn af en læge. Jernholdige medikamenter på apoteker tilbydes i øjeblikket meget - i form af tabletter, kapsler, opløsning, sirup.

3. Brug af stoffer

Mange farmakologiske midler har en skadelig virkning på follikeltilstanden. De mest alvorlige konsekvenser observeres efter kemoterapi. Præparater til prævention, kortikosteroider, diuretika, antiinflammatoriske lægemidler osv. Har en lignende virkning..

4. Hormonal ubalance

Aldring er en fysiologisk proces, alle de vigtigste ændringer i kroppen forekommer på grund af omstruktureringen af ​​det endokrine system. Et fald i mængden af ​​østrogen er en faktor, der provoserer udviklingen af ​​alopecia og et fald i vegetation i hele kroppen. Lignende ændringer observeres hos kvinder i alderen 55 år eller mere, men med udviklingen af ​​skaldethed hos ungdom skal du kontakte en specialist for at udarbejde en hormonbehandlingsplan.

5. Konstant følelsesmæssig stress

Stress er årsagen til mange patologiske tilstande, alopecia er ingen undtagelse. Derfor til behandling af skaldethed er det så vigtigt at overvåge mængden af ​​mineraler (især magnesium), kvalitetssøvn og fødevarer, hvilket begrænser de faktorer, der provokerer udviklingen af ​​stress (team, pårørende).
I denne situation skal problemet løses omfattende ved hjælp af medicin, kosmetik og ord, der kan hjælpe med at etablere forhold til andre.

6. Hudinfektioner

Seborrhea og dermatitis i forskellige etiologier er de mest almindelige infektiøse processer, der påvirker udviklingen af ​​skaldethed.

7. Ernæring

Ubalanceret diæt, mangel på nok vitaminer og mineraler. Sæsonbestemt hypovitaminose er den vigtigste årsag til forringelse af hår og negle. Afvisning af dårlige vaner og multivitaminer vil kunne løse problemet så hurtigt som muligt.

Typer af skaldethed

Alopecia er et komplet eller delvist tab, der fører til udvikling af skaldethed på hovedet og forskellige dele af kroppen. Der er mange forskellige faktorer, der fører til udviklingen af ​​denne patologiske proces, så det er sædvanligt at adskille følgende typer:

  • Androgen alopecia er den mest almindelige type skaldethed, hvis udvikling sker på grund af den øgede følsomhed af follikler, der skyldes kroppens genetiske egenskaber. Den vigtigste faktor, der påvirker udviklingen af ​​alopecia, er hormonel ubalance og en arvelig disposition. På det første stadie af sygdommen falder hårmængden tættere på den frontale del. Efterfølgende forekommer et fald i deres antal i form af en hestesko. Foto: Androgen alopecia hos kvinder
  • Alopecia areata har en autoimmun karakter. Et træk ved denne patologiske proces er, at kroppens celler (lymfocytter) begynder at angribe deres egen krop. Som et resultat af denne proces suspenderer hårsækkene deres funktion eller hæmmer væksten fuldstændigt. Denne form for skaldethed er kendetegnet ved udseendet af runde glatte områder i hovedbunden. For at reducere sygdommens progression bruges oftest kortikosteroider og forskellige kosmetiske præparater. Foto: Alopecia areata
  • Traumatisk skaldethed opstår på grund af indflydelse fra aggressive faktorer udefra. Disse inkluderer kemiske og termiske forbrændinger, mekaniske skader, forkert brug af plader og tang. Efter helingen af ​​skaden kan hårgrænsen komme sig, mens aktiviteten af ​​folliklerne opretholdes. Hvis deres trofæ blev brudt, udvikler sig cicatricial alopecia.
  • Cicatricial alopecia er mindre almindelig end andre former. Ofte forekommer det efter en infektiøs sygdom, hovedtraume eller udsættelse for andre patologiske faktorer. Efter heling mister folliklerne deres funktioner fuldstændigt og erstattes af arvæv. Hos nogle patienter falder hår hurtigt ud, og processen med dannelse af arvæv ledsages af smertefulde fornemmelser, kløe og forbrænding. Foto: Cicatricial alopecia
  • Telogen miasma er en forholdsvis almindelig form for alopecia, der opstår på grund af indflydelsen fra mange forskellige faktorer. Det meste hår falder ud på et tidspunkt i en hvileposition (telogen). Denne form for alopecia er kendetegnet ved diffus udtynding af håret over hele hovedbundens område.
  • Miasma-anagen er en type skaldethed, hvis udvikling opstår, når aggressive faktorer påvirker hovedbunden. For eksempel kemoterapi, toksiske stoffer. Denne form for alopecia adskiller sig fra den foregående ved, at håret går tabt i vækstfasen (anagen). Ganske ofte fører denne type skaldethed til deres tab i hele kroppen, og der kan opstå ny vækst efter brug af terapeutisk kosmetik.

Årsager til skaldethed hos kvinder

I begyndelsen af ​​artiklen blev alle de vigtigste årsager til overdreven tab allerede overvejet. Bemærk, at følgende tre faktorer oftest påvirker forekomsten af ​​alopecia hos kvinder:

  • Forstyrrelse af det endokrine system. Årsagerne til hårtab hos yngre og ældre piger er ofte forbundet med overgangsalderen. For første gang passer det endokrine system til kroppen som en ejendommelig boom af kønshormoner, så det kan reagere med hårtab, og for anden gang - overgangsalderen, når alopecia er en fuldstændig fysiologisk ændring.
  • Udførelse af antitumorbehandling. Under kemoterapibehandling forekommer skaldethed på grund af de toksiske virkninger af medikamenter, men efter afslutningen af ​​kursbehandlingen vil håret vokse tilbage.
  • Utilstrækkelig blodforsyning. Krænkelse af trofismen i hårsækkene kan også have negativ indflydelse på hårlinjens tilstand. Skade på blodkar, hud, ubalanceret ernæring - faktorer, som folliklen kan få mindre næringsstoffer.

Ukuelig og ukontrolleret tab, når hele krøller forbliver på kammen - en alvorlig årsag til bekymring. Med udviklingen af ​​denne situation skal du hurtigt søge lægehjælp. Tab af vegetation på hovedet er ikke kun et æstetisk problem, fordi det kan være en manifestation af forstyrrelser i de indre organers funktion eller et systematisk angreb af aggressive faktorer udefra. Hvis det ikke er muligt at eliminere alopecia ved hjælp af speciel kosmetik, skal du søge hjælp fra en specialist.

Hår falder meget ud - hvad man skal gøre?

Hver time mister vores hoved flere hår. Normalt er et dagligt tab på op til hundrede stykker tilladt. Hår, der er stoppet med at vokse, forlader sit sted at vige plads for nye. Dækningen fornyes således konstant uden et mærkbart tab af densitet.

Når mekanismen til udskiftning af hovedets vegetation forstyrres af en eller anden grund, bemærker personen, at håret er begyndt at falde meget, og håret er mærkbart tyndt. Hvis situationen er alvorlig, er dens logiske resultat fuldstændig eller delvis skaldethed. Er det muligt at forhindre det, og hvad man skal gøre, hvis håret falder meget ud, afhænger af årsagen til patologien. I de fleste tilfælde er hårtab en grund til en medicinsk undersøgelse..

Hvorfor hår falder så meget ud - de vigtigste grunde

Hår - et organ, der er følsomt over for kroppens tilstand. Hår reagerer på dårlig ernæring, sygdomme, hormoner, ydre påvirkninger og stress: fra ændringer i strukturen og udseendet af håret til udseendet af synlige fokuseringer af skaldethed.

Lad os udpege de vigtigste grupper af grunde til, at hår falder ud så meget:

  1. Fejl i pleje af hår og hovedbund. Brug af upassende kosmetik, aggressiv farvning, hyppig tørring med en varm hårtørrer og andre faktorer påvirker hårstænger og rødder negativt, forstyrrer hovedbundens ernæring og cirkulation. Minimering af de negative effekter og hårsaneringstiltag hjælper med at eliminere øget hårtab, som i dette tilfælde vedrører mere kosmetiske defekter end usundhed. Den samme gruppe inkluderer eksponering for kulde, vind og sol - hovedet skal beskyttes mod klimafaktorer for ikke at udsætte huden for overkøling, overophedning og skadelig UV-stråling.
  2. Sygdomme i hovedbunden. Dermatitis, seborrhea, svampeinfektion fører ofte til svækkelse af rødder og hårtab..
  3. Kroniske sygdomme og usunde vaner. Dårlig blodforsyning til pærerne er resultatet af vaskulære spasmer, der forekommer både af objektive grunde, for eksempel på grund af kardiovaskulær patologi, osteochondrose samt rygning, koffein og alkohol.
  4. Svækket immunitet. Langvarige sygdomme, der tager antibiotika, nedsat tarmmikroflora påvirker ikke hårtilstanden på den bedste måde.
  5. Mangel på vitaminer og mineraler. Hovedårsagen til denne tilstand er underernæring, diæter, sæsonbetonede vitaminmangel.
  6. Fysiologiske årsager. Aktivt hårtab kan forekomme af naturlige årsager. Specielt hos kvinder fører hormonelle udsving i forbindelse med graviditet anvendelse af orale antikonceptiva først til en stigning i hårets tæthed og derefter til "smeltet" på baggrund af den såkaldte abstinenseffekt. Så på det tidspunkt, hvor et barn bæres, sænker kvindelige hormoner udviklingen af ​​follikler, hvilket forsinker dem i vækstfasen. Hår falder kraftigt ud efter fødsel, når østrogenvirkningen vender tilbage til det normale, og alt hår, der ikke er faldet af, begynder at "rulle ind" med en hævn. P-piller hormoner fungerer efter et lignende princip..
  7. Hormonelle lidelser. I modsætning til naturlige hormonelle udsving er endokrine patologier ikke normen, og skaldethed forårsaget af en af ​​disse sygdomme kan være irreversibel. Problemer med skjoldbruskkirtlen, en ubalance af kønshormoner hos både mænd og kvinder bidrager til tyndere frisurer. Kvindens hår falder alvorligt ud med hyperandrogenisme, i den stærke halvdel af menneskeheden er det mandlige hormon dihydrotestosteron også ansvarlig for alopecia. Ved hormonel skaldethed spiller en arvelig faktor en stor rolle..
  8. Medicineksponering. En række medikamenter forårsager en negativ reaktion i kroppen, fra allergisk til giftig, hvilket resulterer i skade på hårsækkene. Antihypertensive lægemidler, antidepressiva, kemoterapeutiske midler har en stærk effekt på follikler..
  9. Anæmi. En patologisk mangel på jern i kroppen ledsages af lav hæmoglobin, svaghed, øget træthed og døsighed. Udad udtrykkes denne sygdom ved kedelig lys hud og sparsomt hår..
  10. Stress. Kronisk stress er en af ​​faktorerne for spasmer i hovedets kar og dårlig ernæring af folliklerne.

Hvad skal man gøre, hvis hår falder dårligt ud?

Skaldethed behandling er rettet mod 2 mål: stop hårtab og aktivere hår restaurering. For at løse disse problemer er det først og fremmest nødvendigt at bestemme årsagen til alopecia. Foruden en trikolog (dermatolog) er det nødvendigt at blive undersøgt af en gastroenterolog, endokrinolog, gynækolog og andre specialister i henhold til indikationerne. I nogle tilfælde kræves det:

  • hormonel korrektion - med endokrine lidelser, overgangsalder hos kvinder;
  • anvendelse af medicin (for eksempel antimykotika);
  • en anden specifik behandling, der kun kan ordineres af en læge.

Farmakologi mod skaldethed

I dag er der ret alvorlige lægemidler mod alopecia, hvis anvendelse kun er berettiget i vanskelige situationer:

  1. Minoxidil er et aktuelt steroid til mænd og kvinder. Det stopper aldersrelateret og hormonelt hårtab, hvilket bremser deres livscyklus som et resultat af systematisk gnidning i hovedbunden i seks måneder eller længere. Solgt i to versioner - 2 og 5% af det aktive stof. Efter ophør, virkningen af ​​annullering.
  2. Spironolacton er en effektiv medicin til behandling af alopeci hos kvinder i overgangsalderen. De første resultater vises et par uger efter administrationens start. Lægemidlet har en række alvorlige bivirkninger, herunder teratogenicitet, så det er forbudt at bruges af kvinder i forplantningsalderen. Solgt kun på recept..
  3. Propecia (Finasteride) - dyre piller til behandling af mandlige skaldethed. Det stopper hårtab og fremmer væksten af ​​hovedbunden på hovedet, men det påvirker mænds seksuelle funktion negativt. Reducerer produktionen af ​​dihydrotestosteron - det mandlige kønshormon, der er ansvarligt for at reducere aktive hårsækker. Det bruges i kombination med Minoxidil.
  4. Cimetidin er et lægemiddel med virkning af histaminblokade i kroppen, ordineres til kvinder med androgen alopecia, fordi det har antiandrogen effekt.
  5. Orale præventionsmidler - et antal tabletter, der bidrager til normalisering af hormonelle niveauer hos kvinder. Det reducerer produktionen af ​​mandlige kønshormoner i æggestokkene og øger østrogenindholdet i blodet, hvilket hjælper med at stoppe hårtab forbundet med et overskud af androgener. De ordineres af en gynækolog, de mest almindelige tabletter fra denne gruppe er Janine, Yarina, Diane-35.
  6. Hormonerstatningsterapi er et behandlingsforløb med steroidlægemidler beregnet til menopausale kvinder. Påfyld østrogenmangel i kroppen, bekæmp manifestationerne af overgangsalderen, inklusive hårtab.

Anmeldelser af læger om behandling af alvorligt hårtab med hormonelle medikamenter indikerer manglen på effektivitet af denne metode, da der er en høj risiko for alvorlige bivirkninger og fortsat skaldethed, når behandlingen er stoppet.

Vitaminterapi

Vitaminindtagelse er en forudsætning for effektiv behandling af alopecia. Mangel på vitaminer og mineraler i sig selv er i stand til at provokere øget hårtab. Hvis hypovitaminosis er den vigtigste årsag til sygdommen, kan vitaminbehandling stoppe udtynding og styrke hårsækkene..

Med andre typer skaldethed er mætning af kroppen med de nødvendige stoffer også vigtig. Da ernæring ikke er i stand til hurtigt og effektivt at udfylde manglen, bruges vitaminer i medicinsk form - i form af tabletter og injektioner:

  • A, F og B5 hjælper med at styrke hårrødder;
  • B1 - hjælper med at modstå stress;
  • B2 - gendanner beskadigede follikler;
  • B3 og B6 - forbedrer metabolske processer i hovedbunden;
  • biotin - aktiverer hårvækst;
  • B8 - hjælper med at optage andre vitaminer;
  • B9, E - fremskynde cellefornyelse;
  • B12 - beriger hårrødder med ilt;
  • C - styrker immunsystemet.

Det er muligt at tage komplekse præparater og bioaktive additiver designet specifikt til hårtæthed:

  1. INNEOV - ingredienserne, der er en del af kosttilskud, forhindrer hårtab, aktiverer sovende follikler. Indeholder taurin og andre hårvenlige stoffer.
  2. Hair Expert - en serie produkter fra Evalar baseret på keratin, gær og vitaminer. Stimulerer hårvækst.
  3. Pantovigar - behandler skaldethed ved at styrke pærerne. Ingredienser - gær, vitaminer, mineraler, keratin.
  4. Revalid - et multivitaminkompleks, der har en gavnlig virkning på hårets tilstand.
Hårtransplantation

Transplantation er en radikal behandling mod skaldethed. Det bruges i tilfælde af irreversibel alopecia, hovedsageligt hos mænd, men kan også vises til damer. Proceduren består i at få materiale fra området med bevaret hårvækst (occipital del, skæg) og implantere det i området med skaldethed.

Handlingen er lang og dyr, men effektiv. Der er andre metoder til kirurgisk behandling af skaldethed - patchwork, fjernelse af skaldede plaster, men de er mere traumatiske og begrænset af et lille antal indikationer.

Generelle styrkelsesprocedurer

Når hårtab anbefales, er der regelmæssige procedurer, der sigter mod at forbedre blodforsyningen til hårsækkene. For at levere ilt og ernæring til folliklerne i tilstrækkelige mængder er det nødvendigt at forbedre mikrocirkulationen i hovedbunden ved hjælp af massage, fysioterapi og salonprocedurer:

  • hyppig kæmning med en massagebørste;
  • selvmassering af hovedbunden ved hjælp af fingre, der er dyppet i burdock, ricinus, mandel og andre olier;
  • brugen af ​​en laserkam, der fungerer med lysstråler direkte på hårsækkene;
  • ozonterapi - dyb iltning af hovedbund og follikler;
  • kryoterapi - aktivering af follikulær aktivitet på grund af stødeksponering for lave temperaturer;
  • mesoterapi - injektioner i hovedbunden af ​​medikamenter, der hjælper med at styrke og vokse hår: hyaluronsyre, vitaminer, vasodilatorer, antioxidanter osv.;
  • plasmolifting - introduktion af ændret plasma i hovedbunden, hvilket fører til berigelse og oprensning af blodbanen;
  • iontoforese - levering af terapeutiske stoffer i de dybere lag af huden ved udsættelse for en svag strøm;
  • myostimulering - “opladning” for hovedets hud og muskler med svage pulsstrømme for at gendanne deres tone, forbedre mikrocirkulationen og forbedre metaboliske processer.

Alternative metoder er et effektivt våben i kampen mod alvorligt hårtab. Deres vigtigste hemmelighed er regelmæssighed og systematisk brug, evnen til at bruge derhjemme. Trichologer godkender også alternativ behandling, hvis patienten tidligere har gennemgået en undersøgelse og konsulteret en læge.

Generelle anbefalinger til alternativ behandling af skaldethed

De vigtigste anbefalinger er baseret på opskrifter, der hæmmer hårtab, styrker hårrødder og stimulerer arbejde med follikler:

  • Efter at have vasket hovedet, er det bedre at skylle ikke med vand, men med urtetilførsler. Opstrammende egenskaber er berømte for johannesurt, salvie, brændenælde, burdockrod, ringblomster, immortelle og andre planter.
  • Regelmæssig anvendelse af olier hjælper med at fugte, nærer hovedbunden, eliminerer skrælning og reparerer skader. Burdock, castor, jojoba og andre olier har en positiv effekt på håret, hvis de gnides i rødderne i en opvarmet form og efterlades som en kompress i flere timer eller om natten. Det er bedre at pakke dit hoved med en varm hat over polyethylen.
  • Aromaterapi har en gavnlig virkning på hårets og hovedbundens tilstand. Et par dråber den essentielle olie, der tilsættes kammen eller hårmasken, hjælper med at styrke pærerne og forhindre hårtab. Til disse formål er ylang-ylang, rosmarin, mynte, petite-graine, lavendel osv. Egnede..
  • Indiske naturlige farvestoffer og ayurvediske pulvere (henna, basma, brahmi, amla) styrker håret godt. Disse produkter kan tørre hår, derfor er det bedre at anvende dem kun på rødderne..
  • Talrige masker, shampooer, lotions, tilberedt med dine egne hænder hjemmefra og urteingredienser, hjælper med at bekæmpe hårdt hårtab. Deres mening er at gendanne blodcirkulationen i hovedbunden, styrke ernæring og styrke rødderne.

Maskeopskrifter på alvorligt hårtab

Hårmasker har en dobbelt virkning: terapeutisk og kosmetisk. Regelmæssig behandling med næringsstoffer stopper hårtab, gør håret tykkere, stærkere, skinnende og giver det et sundt udseende..

For at opnå størst mulig effekt, skal masker påføres et rent hoved, gnides i rødderne med masseringsbevægelser og efterlades under filmen og opvarmes i lang tid, fra en halv time til en hel nat. Kurset består af 8 til 10 eller flere procedurer med en hyppighed på en gang hver 2. til 3. dag.

  • Løgmaske. Riv løgen, og pres saften ud. Tilsæt 1 spsk. l ricinusolie, 1 tsk. flydende honning, brandy, calendula på alkohol, kør i æggeblommen. Pisk blandingen godt, anvend på håret. Hvis løgen lugter generer dig, skyl med surt vand og citronsaft. Løg aktiverer blodcirkulationen i hovedbunden.
  • Gærmaske. Fortynd den pressede gærstang (50 gr.) Med varmt vand til en tyk creme fra floden, lad den stå i 30 minutter. Hæld derefter en lille skefuld honning, så meget cognac og æggeblomme. En sådan maske mætter huden med B-vitaminer, styrker rødderne.
  • Maske med aloe. Opbevar et frisk aloe blad i køleskabet i en dag, pres saften, bland med ricinus- og burreolier, honning - alt 1 spsk. l.
  • Cognac-maske. Tilsæt 1 tsk i en spiseskefuld alkoholisk drik. honning og æggeblomme. Skyl uden shampoo, skyl med citronvand. Masken nærer hovedbunden og aktiverer mikrocirkulation.
  • Sennepsmaske. Fortynd 2 spsk. l sennepspulver med kogende vand, omrør til konsistensen af ​​creme fraiche, tilsæt olie, æggeblomme, honning. Påfør på hårrødderne og hold, mens brændingen er acceptabel. En sennepsmaske er en af ​​de bedste måder at stimulere hårvækst, hjælper med at tackle meget stærkt hårtab og gendanne hårets tæthed. Produktet varmer huden, irriterer nerveenderne, forårsager en kraftig hastighed med blod til folliklerne.
Forebyggelse af skaldethed

For at forhindre tidlig skaldethed er det værd at være opmærksom på den mængde hår, der falder ud, og udseendet af frisuren. Hvis der forekommer synlige ændringer, er det nødvendigt at identificere deres årsag og forsøge at stoppe tyndingen. Det er bedre at gøre dette sammen med lægen, men meget afhænger af patienten selv:

  1. Pas på dit hår og tag det ordentligt. Brug egnede shampooer, undgå aggressiv farvning og tørring..
  2. Træk ikke i dit hår, ikke stram hår.
  3. Tag vitaminer.
  4. Spis fuldt, gå ikke på strenge diæter.
  5. Forsøg at vaske dit hår ikke mere end en gang hver 2. dag med fedtet hud og endnu sjældnere med tør hud..
  6. Til vask skal du bruge vand ved en temperatur på 36 - 42 grader. Jo mere fedt håret er, jo køligere er vandet.
  7. Konsulter rettidigt en læge for behandling af kroniske sygdomme, ikke behandl dig selv med antibiotika, tag regelmæssigt hormonelle tests.
  8. Hvis prolaps begynder, start ikke behandlingen med stærke medicin. Prøv at styrke dit hår med folkeopskrifter.

Se videoen: Hvad skal man gøre, hvis håret falder stærkt ud? Hvorfor hårtab?

Se videoen: Hvad skal man gøre, hvis hår falder ud
Se videoen: Uhyggeligt hårtab: Behandling, test, pleje, min historie

Anmeldelser til behandling af alvorligt hårtab

Gennemgå nr. 1

Efter behandling med kraftfulde antibiotika begyndte håret at kravle ud i strimler. Jeg ville ikke engagere mig i selvmedicinering, jeg henvendte mig til trichologen. Jeg bestod en masse test for hormoner, skrabet fra hovedbunden, intet alvorligt blev afsløret. Lægen ordinerede Aminexil-ampuller i mandlig dosering og vitaminer i injektioner.

På kurset - 6 ampuller, ligesom hårfaldet er stoppet, men kun i seks måneder. Gentagen behandling virkede ikke længere, som et resultat er jeg reddet af bedstemødes opskrifter: urter, masker, burdock olie. Hvis det gøres hele tiden, er alt fint med tæthed, og håret ser godt ud.

Gennemgå nr. 2

Mit hår blev brændt med maling - 30 procent faldt! Vi klatrede op i strimler, især når vi kæmmer og vasker. Hun blev behandlet selv, men meget lang og kedelig.

I mit arsenal: terapeutisk blanding af olier (burdock, ricinus, hvedekim, vitamin E og A, bland alt sammen, opbevares i køleskabet), farveløs henna og urter (brændenælde, humlekegler, calamus rod, calendula). Vekslede dem 3 gange om ugen: henna, afkok, olie osv. Det var muligt at stoppe tabet og vokse normalt hår.

Gennemgå nr. 3

Jeg er 30 år gammel og næsten skaldet! Hvad jeg bare ikke behandlede: Jeg gned olie, stank af løg, brændte min hud med peber og sennep - alt til ingen nyde! Jeg blev plaget i lang tid, så blev jeg træt af at lægge 3 hår i seks rækker og besluttede at gå til trichologen.

Og ikke forgæves! Jeg fik diagnosen diffus alopecia, og mine test afslørede, at jeg havde en hel flok: lavt hæmoglobin, hypothyroidisme, hormonel svigt hos kvinder. Hun blev behandlet af en gynækolog, endokrinolog, tog jern, skjoldbruskkirtelhormoner, prævention.

Hormonale salver og minoxidil blev ordineret på hovedet. Blev bedre. Nu har jeg et dilemma - fortsæt med at gendanne hår eller blive gravid. Jeg vil have en baby, men så skal al min behandling stoppes.

Hårtab - De vigtigste årsager

Webstedet giver kun referenceoplysninger til informationsformål. Diagnose og behandling af sygdomme skal udføres under opsyn af en specialist. Alle lægemidler har kontraindikationer. Specialkonsultation kræves!

Hårtab og deres regenerering er to normale fysiologiske processer, der konstant forekommer i en persons liv. Normalt er de usynlige. Du kan tale om patologisk hårtab, hvis en person bemærker et af følgende symptomer:
1. Om morgenen forbliver en stor mængde hår på puden. De kan også bo på gulvet og på møbler..
2. Mens du kæmmer hovedet, forbliver en stor mængde hår tilbage på kammen.
3. Håret på hovedet tyndes, områder dannes, på hvilke de er helt fraværende - skaldede pletter og skaldede pletter.

Hvis en person har alvorligt hårtab, kan dette være et symptom på et stort antal forskellige patologiske tilstande, startende fra banal vitaminmangel og slutte med alvorlige sygdomme.

Hvis hår falder ud under hypo- og vitaminmangel: hvilke vitaminer er der behov for
kroppen?

Det er værd at med det samme nævne, at det er meget enkelt at tilskrive hårtab til en mangel på vitaminer eller nogle mineraler. De fleste gør det. Men årsagen til dette symptom gemmer sig muligvis ikke i hypovitaminose. Derfor, hvis dit hår falder dårligt ud - bygg ikke uafhængige gæt. Det anbefales at besøge en trikolog eller hudlæge, der vil forstå detaljeret årsagerne og give anbefalinger.

Hår kan falde ud, hvis kroppen mangler A-vitamin, B-vitaminer (især B2), folium, pantothensyre, F-vitamin, biotin. Mangel på calcium, zink, selen og silicium kan også forekomme. Til gengæld kan hypovitaminose i sig selv skyldes to hovedårsager:
1. Mangel på vitaminer og mineraler i kosten: For at bekæmpe hårtab i dette tilfælde er det nok at diversificere mad med sunde produkter eller begynde at tage vitaminer i form af drageer eller kapsler.
2. Krænkelse af assimilering af vitaminer i kroppen - en tilstand, der er vanskeligere at håndtere.

Hvis du har mistanke om, at hår falder ud på grund af mangel på vitaminer og vigtige biologisk aktive stoffer, kan du overholde følgende ernæringsanbefalinger:

  • forbrug af en stor mængde grønne, frugter, grøntsager;
  • fuldkornsbrød og klid - fødevarer rige på vitaminer B;
  • æggeblommer, lever og nyrer, fedtfattigt fiskekød er rige på vitaminer;
  • øge mængden af ​​mejeriprodukter og vegetabilske olier i kosten.

Du kan købe og tage vitaminkomplekser, der præsenteres i et bredt sortiment på apoteker. Hvis håret stadig falder ud - skal du kontakte en hudlæge.

Hvad skal man gøre, hvis hår falder ud under og efter graviditet
fødsel?

Under graviditet forekommer der altid kolossale ændringer i en kvindes krop. Oftest fører de til, at hårets tilstand forbedres, de bliver mere tykke, silkeagtige. Dette skyldes den øgede produktion af kvindelige hormoner, der er ansvarlige for at opretholde graviditet..

Men nogle gange - tværtimod, har en gravid kvinde hårtab. I de fleste tilfælde skyldes dette to grunde:
1. Utilstrækkelig hårpleje. Ofte ledsages graviditet og forberedelse til babyens fødsel af en masse problemer, og kvinden har simpelthen ikke tid til at bruge tid på sit udseende.
2. Manglen på vitaminer og mineraler. En kvindes krop skal levere alle næringsstoffer til sig selv og barnet. Konventionel mad er muligvis ikke nok til at imødekomme disse behov..

Efter fødsel falder håret oftere ud end under graviditet. Dette skyldes de samme grunde, først efter fødslen af ​​babyen mindsker produktionen af ​​hormoner, der forbedrer hårets tilstand. Derudover udskilles vitaminer og mineraler sammen med modermælk, så kroppen har brug for en øget mængde af dem.

Kvinder, der har hårtab under graviditet og efter fødsel, kan få følgende anbefalinger:

  • grundig hovedhygiejne;
  • anvendelse af shampoo med ginseng, aloe og andre planteekstrakter;
  • brug af specielle hårmasker;
  • diætoptimering, indtagelse af vitaminkomplekser.

Hårtab med pærer under stress

Ofte med alvorlig stress, langvarig psyko-emotionel overdreven belastning og akut psykologisk traume, begynder en person at miste hår. Især ubehagelig er situationen, når kvinder mister håret som følge af stress. Den fair sex oplever stærke følelser omkring dette.

Stress, der fører til hårtab, kan være forårsaget af et kraftigt fald i kropsvægt, ophør af graviditet (især spontan), konstante problemer i familien og på arbejdet. Det er kendt, at en af ​​manifestationerne af enhver stressende reaktion er vasospasme. Som et resultat af negative oplevelser, smalle de små arterier i hovedbunden, der nærer hårsækkene. Dette påvirker først og fremmest nyt voksende hår. De falder lige sammen med pæren, der har en hvidlig farve.

Hårtab under stress er midlertidig. Det slutter straks, så snart alt nyt hår vokser ud. Ved hyppige stressende situationer kan hår imidlertid tyndes betydeligt ud..

I de fleste tilfælde er det umuligt at sige med sikkerhed, at en persons hår falder kraftigt ud på grund af stress, indtil en undersøgelse udføres. Symptom forekommer muligvis ikke med det samme, men 6 uger efter, at der er opstået en traumatisk situation..

Fordøjelsessygdomme

Nogle gange falder hår ud på grund af det faktum, at en person har forstyrrelser i fordøjelsessystemet. De kan være medfødte eller være resultatet af nogle erhvervede sygdomme..

Mekanismen til udvikling af forstyrrelser i dette tilfælde er enkel: som et resultat af eksisterende krænkelser, kroppens optagelse af næringsstoffer, vitaminer, mineraler, sporstoffer, biologisk aktive stoffer. Som et resultat modtager hårsækkene ikke de nødvendige næringsstoffer, deres ernæring forstyrres. Hårtab bemærkes.

Hvis hår falder ud på grund af forstyrrelser i fordøjelsessystemet, fungerer det ikke bare ved at justere kosten og bruge multivitamin-komplekser fra apoteker. Behandling kræves af to specialister - en hudlæge og en gastroenterolog.

Kroniske sygdomme og et fald i kroppens immunforsvar

Rickets - Den mest almindelige grund til, at de falder ud
hår hos små børn

Det første tegn på raket kan være hårtab på hovedet af et lille barn i nakken. Der er også forøget sved, og et barn, der stadig ikke ved, hvordan man sidder eller står, er konstant i en tilbøjelig position. Bagsiden af ​​hovedet, der er mest i kontakt med puden, sveder meget. Under bevægelser og svingninger i hovedet er der altid friktion mellem occipitalregionen og puden. Dette forårsager hårtab..

Hvis barnet har hårtab, skal du være opmærksom på andre symptomer på raket:

  • langsom vægtøgning;
  • nedsat muskeltonus: barnets arme og ben er svagere end forventet i en given alder, maven siver;
  • på grund af muskelsvaghed hos sådanne børn, opdages navlestrækninger ofte;
  • karakteristiske knogledeformiteter: fortykkelse på ribbenene, i håndledsområdet og andre led, krænkelse af formen på kraniet, krumning af arme og ben.

I tilfælde af hårtab og andre tegn på raket, skal barnet vises til en børnelæge. Behandlingen afhænger af sygdommens form og årsager..

Hormonal ubalance hos drenge og piger

I puberteten opstår der stærke ændringer i ungdommens krop. Og hovedsageligt vedrører de det endokrine system. Det er kønshormoner, der provokerer væksten af ​​bart og skæg hos drenge, chict hår på hovedet hos piger.

Men inden kroppen vokser op og hormonel ligevægt etableres i den, forekommer adskillige virkelige hormonelle eksplosioner sekventielt i den. Derfor er det netop i teenage-perestroikaen, at mange kroniske sygdomme forværres. Midlertidig hormonel ubalance kan føre til hårtab..

Oftere ophører håret med at falde ud, så snart funktionen af ​​de endokrine kirtler stabiliseres. Men nogle gange indikerer dette symptom, at sundhedsmæssige problemer begynder. Derfor, hvis håret på en pige eller en fyr falder meget ud, skal du kontakte en endokrinolog.

De mest almindelige årsager til, at hår falder ud

En almindelig årsag til overdreven hårtab er iført hatte. Hår falder ud, hvis:
1. En person bærer konstant for stram, stram hovedbeklædning, for eksempel en lille strikket hat eller en bandana.
2. En mand lægger på gaden en hat, der er for varm, hvor hans hoved sveder meget.

Den anden af ​​de anførte årsager til hårtab ses ofte hos små børn, som forældrene forvirrer kraftigt under vinterture.

Hatte påvirker ikke det androgene hårtab, som bemærkes med alderen hos nogle mænd. Det er forkert at tro, at i disse tilfælde vil afvisning af et hovedbeklædning forhindre denne proces..

Hårtab kan også udløses af følgende faktorer:

  • udsættelse for hår og hovedbund til meget høje temperaturer: langvarig eksponering for den åbne sol, vask dit hoved med for varmt vand;
  • udsættelse for lave temperaturer, for eksempel når en person går om vinteren uden hat;
  • hyppig brug af hårtørrere og glat saks.

Valg af shampoo og personlig plejeprodukter

Det menes, at i sig selv ikke en enkelt shampoo er i stand til at provokere hårtab. Hvis produktet til vask af hovedet ikke passer til personen, er det maksimale af de lidelser, det kan forårsage, kløe i hovedbunden og skæl.

Men forkert valgt shampoo kan øge effekten af ​​andre faktorer, der forårsager hårtab. For at beskytte dig mod sådanne problemer er det værd at lytte til nogle anbefalinger vedrørende valget af shampoo:
1. Det er nødvendigt, at det indeholder så lidt overfladeaktivt stof som muligt. Det er værd at foretrække vaskebaserne med naturlig oprindelse. Shampoo, der indeholder en stor mængde overfladeaktive stoffer, vaskes bedre, men det påvirker tilstanden af ​​hovedbunden og håret negativt.

Dermatologiske sygdomme i hovedbunden

Seborrheisk dermatitis

Psoriasis

Psoriasis er en kronisk dermatologisk sygdom, hvor hår falder ud, hvis det påvirker hovedbunden. Psoriasis har også andre karakteristiske symptomer:
1. Psoriatiske plaques dannes på huden forskellige steder (især hvor det gnides af tøj). De kan have forskellige størrelser og lidt anderledes udseende, men generelt ligner de normalt frosne voksdråber på huden..
2. Normalt har sygdommen et cyklisk forløb. Forværringsperioder efterfølges af en forbedring af patientens tilstand. Nogle gange kan psoriasis forekomme kontinuerligt, og derefter forsvinder dens symptomer helt eller delvist kun med udpegning af passende behandling.
3. 10-15% af patienterne udvikler psoriasisartrit - inflammatorisk ledskade.

Eliminering af hårtab og andre symptomer på psoriasis er kun mulig ved udpegning af den korrekte behandling af en hudlæge.
Mere om Psoriasis

Trichophytosis, microsporia, favorit

Hårtab i androgenetisk alopeci

I 95% af tilfældene falder hår hos mænd netop på grund af androgenetisk alopeci, en genetisk bestemt arvelig tilstand. Det vigtigste mandlige kønshormon er testosteron. Under påvirkning af visse enzymer bliver det til dihydrotestosteron - den aktive form. Dihydrotestosteron virker på hårsækkene, forstyrrer deres ernæring og fører til hårtab.

Normalt begynder hår hos mænd at falde ud i panden. Såkaldte skaldede plaster vises. Gradvis balding af hele panden og midten af ​​hovedet. Hår forbliver kun bagpå og på siderne, med tiden kan komplet> skaldethed udvikle sig. Denne proces er irreversibel. Først, efter at normalt hår falder ud, forbliver kun tynde fluffy på deres sted, som ikke er i stand til at dække hovedbunden. Derefter er mundhullerne på hårsækkene vokset med bindevæv, og intet hår kan vokse på hovedet.

Huden i det skaldede sted bliver tyndere, bliver skinnende.

Androgenetisk alopeci ses også hos kvinder, fordi der i deres krop også produceres en lille mængde mandlige kønshormoner. Men de mister normalt ikke alt hår. Tilfælde af komplet skaldethed hos kvinder er ekstremt sjældne.

Alopecia areata

Alopecia areata er en sygdom, hvor håret ikke falder ud over hele hovedet, men kun i dets specifikke område. Det kan være lille eller fange næsten hele hovedbundsområdet..

Årsagerne til hårtab med alopecia areata er stadig ukendt. Mange læger mener, at patologi er forbundet med nedsat immunitet og autoimmune reaktioner, en genetisk disposition, der lever i en ugunstig miljøsituation.

Der er i øjeblikket ingen kur mod denne type alopecia. Lægen kan ordinere kortikosteroidlægemidler til patienten for at stimulere hans hårvækst. Dette løser imidlertid ikke årsagen til problemet..

Hovedbundskader

Disse tilstande er kendt som såkaldt cicatricial alopecia. Efter en traumatisk virkning falder håret i arområdet ud og vokser derefter ikke på dette sted.

Årsager til cicatricial alopecia og hårtab kan være som følger:

  • forbrændinger - kemisk og termisk;
  • alvorlige kvæstelser, inklusive hårbund, ledsaget af skader på hovedbunden til en større dybde;
  • forfrysninger;
  • elektriske kvæstelser.

Hvilken behandling ordineres normalt, hvis hår falder på hovedet?

Alle sygdomme ledsaget af hårtab kan opdeles i tre grupper:
1. Midlertidige forhold, hvorefter håret gendannes på egen hånd. For eksempel er det værd at helbrede en slags kronisk sygdom - og patientens frisyre i sig selv bliver tykkere og sundere.
2. Sygdomme, der kan kontrolleres ved konservative lægemiddelmetoder. Oftest ordineres hormoner i binyrebarken for at stimulere hårvækst - kortikosteroider.
3. Sygdomme, hvor den eneste udvej er hårtransplantation. For eksempel, hvis hårsækkene i aret blev beskadiget under en skade, vil de ikke være i stand til at komme sig alene, og ingen medicin vil hjælpe.

Hvis du pludselig bemærkede, at dit hår begyndte at falde ud, er det bedre at ikke tage risici, men straks konsulteres en hudlæge eller endokrinolog. Denne tilstand kan godt vise sig at være midlertidig og helt ufarlig, men der er også mulighed for, at årsagen er mere alvorlig. Som et resultat kan du miste håret helt på hovedet. Dette er især uønsket for kvinder. Derfor er det bedre at altid være sikker og konsultere en læge..