Hvornår man skal drikke jod

MOSCOW, 16. mar. - RIA News. Endokrinologer anbefaler kun at tage jodholdige medikamenter først efter lægelig konsultation og undersøgelse af skjoldbruskkirtlen og forbyder kategorisk at drikke alkohol af jod og lugol indeni, og som en jodprofylakse anbefaler de at tilføje havkål, skaldyr og iodiseret salt til kosten, fortæller storbyens læger til RIA Novosti onsdag., der kommenterer situationen i Fjernøsten, hvor lokale indbyggere begyndte at fylde med jodholdige medikamenter for at beskytte sig mod mulig stråling fra Japan.

Efter atomkraftværket Fukushima-1 i Japan, efter at kølesystemerne mislykkedes som et resultat af et jordskælv den 9. marts med en styrke på 9,0, skete der eksplosioner ved de første, anden og tredje kraftenheder, senere opstod der en eksplosion og flere brande ved den fjerde kraftenhed, der også bruges som oplagring brugt nukleart brændstof (SNF). Som et resultat af hændelser ved atomkraftværket opstod der flere strålingslækager, der tvang myndighederne til at evakuere folk fra den 20 kilometer lange zone omkring stationen samt indføre et forbud mod flyvninger inden for en radius på 30 kilometer.

Chefen for onkolog fra Ministeriet for Sundhed og Social Udvikling i Den Russiske Føderation Valery Chissov sagde, at en løsning af profylakse i et ugunstigt strålingsmiljø kan være en løsning af lugol: 4-5 dråber tre gange om dagen, opløst i mælk eller i vand. Det skal dog huskes, at dette lægemiddel har kontraindikationer, især for gravide kvinder eller personer med nedsat nyrefunktion. Under alle omstændigheder er det ikke værd at bruge det uden direkte instruktioner fra en læge, understregede Chisov..

Til gengæld sagde endokrinolog Anna Tselikovskaya, at afhængig af alder og indikationer har en person behov for fra 100 til 200 mikrogram jod per dag.

"Jod, der er i tabletformuleringerne i form af kaliumjodid, er mikrodoser, der er fysiologiske for os. Medicinsk jod, lugol eller en almindelig alkoholopløsning indeholder gram jod. Og enhver person, der fx faldt som bedstemødre gjorde før, en dråbe jod til sukker eller en skive brød får et gram af en dosis jod og vil provosere en sygdom. Denne joddosis er flere gange højere end fysiologisk. Derfor kan den ikke indtages i denne form, "sagde Tselikovskaya.

Hvad angår kaliumjodid, som er en del af mange medicinske jodholdige medikamenter, er der strenge indikationer, som lægen personligt bestemmer. "Hvis vi udelukker den autoimmune natur af sygdommen i kirtlen, og vi forstår, at skjoldbruskkirtlen er forstørret på grund af jodmangel, anbefaler vi disse lægemidler. Vi anbefaler den også til gravide og ammende kvinder, da de har en større belastning på skjoldbruskkirtlen," sagde hun.

Ifølge lægen, hvis en person tager jod ukontrolleret og ikke ved i hvilken tilstand hans skjoldbruskkirtel, kan han provosere en sygdom - tyrotoksikose, der udtrykkes i en stigning i skjoldbruskkirtelfunktion. "Ingen kontrollerer oprindeligt, består ikke test for hormoner. De begynder at drikke piller, og det er det," sagde Tselikovskaya.

Hun tilføjede, at under nogle forhold, især i alderdom, når folk har problemer med skjoldbruskkirtlen i form af multinodale formationer, er jod generelt kontraindiceret. "Jernet kan arbejde aktivt med dem, og jod vil provokere thyrotoksikose endnu mere," sagde lægen.

Endokrinolog Ekaterina Alexandrova var enig med sin kollega i, at alkoholisk opløsning af apoteksjod er meget vanskelig at dosere, da en dråbe indeholder megadoser.

"Opløsningen af ​​lugol indeholder også jod. De gurgler kun med halsen, og derefter forbyr vi endokrinologer, at det skal bruges af patienter, der har en historie eller pårørende til skjoldbruskkirtlen sygdom," sagde Alexandrova. Det er bedre at konsultere om indtagelse af jodholdige stoffer, lægen skal sige, at de ikke er kontraindiceret til mennesker, tilføjede hun.

Tselikovskaya og Alexandrova er sikre på, at kaliumiodid kun skal bruges i ekstreme tilfælde. "Jeg ved ikke, hvor meget kaliumiodid der bruges i atomkraftværker, men jeg tror, ​​at det under alle omstændigheder ikke er mere end 500-600 mikrogram per dag. Dette er en stor daglig norm for en slags nødsituation," sagde Alexandrova.

Som en jodprofylakse i en normal situation anbefalede Tselikovskaya at tilsætte iodiseret salt og skaldyr samt havkål til den daglige diæt. Aleksandrova tilføjede, at det ikke ville være muligt at beskytte skjoldbruskkirtlen med disse produkter mod øget stråling. "Tang indeholder mindre jod, det er vanskeligt at dosere. Tang skal spises i kilogram. Hvem vil spise det i en sådan mængde, og hvad er poenget?" Sagde hun.

"Hvis vi stadig taler om at beskytte skjoldbruskkirtlen mod stråling, må vi mætte vores kirtel med jod, så det ikke" griber "radioaktivt jod. Når vi forstår, hvor meget, når vi forstår hvordan, efter at have konsulteret en læge, kan du tage ganske lang tid at tage iodholdige medikamenter smertefrit, ”konkluderede Alexandrova.

Forebyggelse af jodmangel - sikkert og sikkert

Der er meget sagt, at jodmangel er skadelig for skjoldbruskkirtlen, men få mennesker er klar over, at overskydende stof er farligt. Hvordan finder man ud af, om en person har brug for jod, og hvilke jodpræparater man skal vælge - medicin eller kosttilskud? De, der betragter som umulige som overdreven ophobning af jod inde i kroppen, tager stærkt fejl. Mange mennesker tror, ​​at uanset lægemidlet, vil skjoldbruskkirtlen tage for sig selv, hvor meget der er behov for til arbejde, og resten udskilles. Forskere og læger overholdt sig selv sådanne udsagn i meget lang tid. Nu er disse indsendelser revideret, og et overskud af jod betragtes ikke længere som et positivt øjeblik.

Apotekpræparater af iod og skjoldbruskkirtel

Mangel på dette mikroelement er farligt ved udviklingen af ​​hypothyreoidisme - dette er en reduceret thyroideafunktion. Ofte udfører store lande total profylakse ved hjælp af jodforstærkede produkter for at eliminere jodmangel. Dette er normalt salt, brød, mælk og nogle andre fødevarer eller drikkevand. Vores land var ingen undtagelse. Resultaterne fra nylige studier antyder imidlertid, at kun 5% af tilfældene med nedsat skjoldbruskkirtelfunktion er forårsaget af jodmangel, mens den resterende procentdel er forbundet med andre problemer. Normalt er dette autoimmun thyroiditis, som kun kan forværres ved anvendelse af jod. Op til 10% af befolkningen lider af denne sygdom, og i lande, hvor jodprofylakse er udbredt, er forekomsten af ​​autoimmune skjoldbruskkirtellesioner steget dramatisk..

Ifølge forskere er den menneskelige skjoldbruskkirtel simpelthen ikke forberedt på en så atypisk og skarp stigning i koncentrationen af ​​mineralet udefra, kunstigt. Som et resultat reagerer immunsystemet kraftigt ved at producere antistoffer mod det "oprørske" organ. Derfor drøftes nu metoden til at tage iodpræparater for at forhindre dets mangel, som tidligere blev praktiseret massivt og bredt. Brug af medicin bør kun udføres under tilsyn af en læge. Selv hvis der er påvist jodmangel, skal det påfyldes meget omhyggeligt..

Forebyggelse af en overdosis af jod

For ikke at bringe dig selv til et overskud af jod i kroppen, skal daglige doser af mineralet overholdes. Så det er mest nødvendigt for gravide kvinder og ammende mødre - de har brug for 200 mcg per dag. For voksne kræves ca. 150 mikrogram jod, spædbørn spiser 50 mikrogram, førskolebørn op til 90 mikrogram, skolebørn skal få omkring 100-120 mikrogram.

Det er vigtigt at tage iodpræparater korrekt, især hvis en person ud over dem tager multivitaminkomplekser med mineraltilskud. Det er vigtigt at kontrollere mængden af ​​elementet på pakningen: hvis det er mindre end fysiologisk, doseres jodpræparater til den resterende mængde. Hvis komplekset indeholder den daglige norm, er det umuligt at tage jodpræparater derudover, du kan få en overdosis jod. I perioden med at tage iodpræparater er det værd at udelukke jodiseret salt og skåle med jod fra kosten (enten springe stoffet over eller reducere dets dosis med halvdelen i disse dage).

Bestem mængden af ​​jod i salt og dets indtagelse i kroppen. Et gram salt indeholder ca. 40 mikrogram jod, og hvis du spiser 5 gram salt, lærer du 100 mikrogram jod pr. Dag, hvis det er tabt i klargøring og opbevaring af salt.

Det er vigtigt at huske, at når du hviler på havet, forbruger du jod med luft og absorberer det i din hud, da havluften er mættet med salt og ioner. Dette er forebyggelse af jodmangel, og under opholdet på resortet tages ikke længere iodpræparater. Det er nyttigt at spise skaldyr oftere på havet, de hjælper også med at forhindre jodmangel, og det er umuligt at overdosis jodniveauet i kroppen på grund af disse skåle.

Farligt og ikke farligt jod

Der er situationer, hvor jod slet ikke er frygter. For eksempel tilfældet, når din krop er sund, og den får naturlige og organiske former for jod. Dette er havsalt, der virker på huden såvel som tare og skaldyr, hvor der er meget jod, og i dette tilfælde absorberes det kun i fysiologiske doser. Hvis du tager yderligere jodtilskud, er det vigtigt at overveje dens daglige dosis. En dosis på op til 1 mg iod er sikker for kroppen, men den kan blive giftig i 2 mg eller mere. Derfor skal jodpræparater kun ordineres af en læge, der korrekt beregner doseringen og forklarer alle nuancerne ved dens indtagelse.

Det er bedre at være forsigtig, når du tager iodpræparater med det formål at forebygge, hvis du selv er sund, men blandt dine nære slægtninge var der tidligere eller er nu skjoldbruskkirtelsygdomme, især autoimmun thyroiditis. Ikke mindre vigtig i denne henseende vil være tilstedeværelsen af ​​andre autoimmune sygdomme. Hvis det er tilgængeligt, skal du afstå fra at tage iodpræparater. Dette skyldes, at for enhver autoimmun patologi er den autoimmune komponent (genetisk disponering) altid af stor betydning. Og derfor, hvis pårørende har en historie med autoimmun thyroiditis, Graves sygdom eller endda type 1-diabetes, kan overskydende jod i mad eller indtagelse af medikamenter provosere immunreaktioner i forhold til deres eget væv i skjoldbruskkirtlen eller andre endokrine kirtler. I dette tilfælde kan du kun bruge produkter med jod, der er af organisk oprindelse (skaldyr, fisk, tare).

Specielt farligt er det ukontrollerede indtag af iodpræparater i nærvær af skjoldbruskkirtelsvulster, hvis der tidligere var operationer på organet, såvel som hvis der er en autoimmun thyroiditis, der er hypertyreoidisme eller det var tidligere (desuden i nogen form). Så at tage iod uden en læges kontrol for nogen form for skader på skjoldbruskkirtlen fører ikke til eliminering af knudepunkter og organforstørrelse, men det kan provosere vævsdegeneration til adenomer og kræftsvulster. Det er kun tilladt at tage iod, hvis lægen har foretaget en undersøgelse og selv ordineret en bestemt dosis..

Kontroller, om alt er i orden

Det er muligt at identificere problemer i skjoldbruskkirtlen ved tilstedeværelse af specielle tegn: det er feber uden nogen åbenbar grund (ingen infektion), nervøsitet og irritabilitet, rysten, fingrene, takykardi, hjerterytmeproblemer og vægttab med en god nok appetit. Men det er ikke altid, at udvendige tegn kan afsløre problemer med kirtlen. De mest nøjagtige data giver en blodprøve for T3 og T4 samt niveauet af tropiske hormoner i hypofysen.

Jod - egenskaber og indikationer til brug

Når vi hører ordet "jod", forestiller vi os straks en medicin, der bruges til at desinficere sår og behandle betændelse. Med jod kan du hurtigt fjerne blå mærker og blå mærker på huden. Men for det første er det et kemisk element, hvis egenskaber gør det til et virkelig universelt værktøj. Det er overalt omkring os, omend i små mængder: i jord og mineraler, i planter og vand. Det opløses praktisk talt ikke i vand og kan fordampe ved almindelig temperatur.

Hvad er jod

Jod er et element, der er ansvarlig for den normale vækst af alle pattedyr, inklusive mennesker. Hvis det ikke var i naturen, ville livet have set anderledes ud; det er svært at forestille sig, hvilken slags mennesker.

Jod kommer ind i den menneskelige krop med vand og mad og med inhaleret luft og gennem huden - i små doser; akkumuleres derefter i skjoldbruskkirtlen. Deltager i syntesen af ​​thyroxin og triiodothyronin - hormoner, der er nødvendige for den normale funktion af skjoldbruskkirtlen. Når skjoldbruskkirtlen fungerer normalt, udvinder dens celler jod fra blodet. I dette tilfælde foregår metabolismen normalt - hvilket betyder, at jod påvirker funktionen af ​​hele organismen.

Det hjælper også dannelsen af ​​celler, der er nødvendige for vores krop, en slags rengøringsmidler, der fanger og ødelægger fremmede mikroorganismer og beskadigede celler. Dette element er af største betydning for den normale vækst og udvikling af børn og unge; deltager i dannelsen af ​​knogler og brusk, i proteinsyntese, stimulerer mentale evner, forbedrer ydeevnen og neutraliserer træthed.

Den normale funktion af nervesystemet og psykenstilstand afhænger af jodindholdet i kroppen; celler vokser og udvikler sig, en følelsesmæssig baggrund dannes, irritabilitet er afbalanceret.

Jod er også nødvendigt for lipidmetabolisme og stofskifte i det subkutane væv. Det fremmer nedbrydningen af ​​fedt og forhindrer forekomsten af ​​cellulite. Det normale jodindhold i kroppen hjælper med at forbrænde fedt under diæter, opretholder aktivitet og giver energi, fremmer sund hud, negle og tænder.

Hvordan er jodmangel og konsekvenserne af dens mangel

Jodmangel og -mangel udvikler sig blandt beboere i områder, hvor jord og vand er dårlige i dette element. Mangeltilstanden forværres, hvis disse menneskers mad er dårlig til proteiner og C-vitaminer af høj kvalitet. Derefter udvikles det, "Hashimotos struma" - en skjoldbruskkirtelsygdom; immunsvaghed svækkes og metaboliske processer i kroppen forstyrres; hukommelsen forværres, den berørte persons energi bliver hurtigt udtømt, og træthed føles konstant; han er irritabel, hovedet gør ofte ondt, vægten ændrer sig dramatisk, der er sved sved og døsighed. Jodmangel sygdomme grundlaget for hjerte-kar-sygdomme og åndedrætsforstyrrelser.

Thyroxin og skjoldbruskkirtel

Thyroxin er et ioderet thyroideahormon. Dette er en inaktiv forbindelse, der repræsenterer 90% af kirtelproduktionen. Det er i stand til at transformere til den aktive fase og slå under virkningen af ​​enzymer i triiodothyronin. To jodholdige hormoner optimerer energiprocesserne i kroppen, påvirker nervesystemet og hjertets, nyrernes og leverens funktioner.

Thyroxin påvirker blodtrykket - øger det; mobilitet og mental aktivitet afhænger af niveauet for det samme hormon. Thyroxin påvirker metabolismen og hastigheden af ​​tankeprocesser. Det påvirker hjerterytmen.

Med normale værdier for hormonet i blodet er der ingen overvægt, hvis der ikke er sygdomme, der bidrager til overvægt. Denne type eksponering er forbundet med thyroxins rolle i metabolisk hastighed. Når en person med et normalt thyroxinniveau spiser mere end nødvendigt, producerer kroppen mere thyroxin og aktiv fedtforbrænding følger.

Hvor meget jod der er behov for voksne og børn pr. Dag - anbefalet dosering

Det daglige behov for jod afhænger af personens type og fysiologiske tilstand; funktioner i puberteten, graviditet, amning osv., som kræver høje doser. Verdenssundhedsorganisationen har etableret følgende daglige indtag af jod til voksne og børn:

    50 mg for spædbørn og børn op til 12 måneder gamle; 90 mcg for børn 2-6 år gamle; 120 mcg for børn 7-12 år gamle; 150 mcg til unge over 12 år; 100 mg for voksne; 200 mcg til gravide og ammende mødre.

Behandling og forebyggelse

Jodbehandling til intern brug, skal du dosere. Det tages med jodmangel. 90% af elementet kommer gennem mad, og de resterende 10% gennem vand og luft. Derfor er en tur langs kysten en tilføjelse til menuen, hvor luften er mættet med helbredende dampe af jodforbindelser. Når det tages, påvirker jod metabolismen, forbedrer funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen og fremmer produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, sænker blodkolesterol og er nødvendig i behandlingen af ​​åreforkalkning. Derudover øger sporelementet fibrinolytisk aktivitet af blod.

Hvad bruges jod-tinktur til?

Jod-tinktur er en alkoholopløsning, der bruges til at desinficere væv omkring det beskadigede område. Dette er et godt antiseptisk middel, der også bruges til purulente hudlæsioner. I tilfælde af utilstrækkelig effektivitet af behandlingen med jod-tinktur på det beskadigede område er konsultation med en læge nødvendig. I nogle terapeutiske fremgangsmåder bruges jod også til behandling af luftvejsinfektioner og nasopharyngeal infektioner..

Officiel medicin definerer jod-tinktur som et faktisk middel med en terapeutisk effekt på huden og slimhinderne. Opløsningen bruges også som et ekstra værktøj til muskelbetændelse (påføres huden over problemmusklen).

Sammensætningen af ​​jod-tinktur

Tinktur af iod er en alkoholopløsning. Den klassiske formel indeholder 5% iod i en 70% ethanolopløsning af kaliumiodid og en lille mængde oprenset vand. I praksis til behandling på slimhinder og sår under anvendelse af svage opløsninger på 0,5% 1%, 2%, 5 til 7%.

Anvendelse af povidon-iod

Povidon-iod er et topisk middel til ekstern brug i form af en opløsning eller salve (et kemisk stabilt kompleks af polyvinylpyrrolidon og jod). Brugt til behandling af dermatoser med en sekundær bakterieinfektion, der påvirker sår og trofiske mavesår, infektioner, er lægemidlet effektivt i smertefulde tilstande med bakterier, svampe og vira. Det påføres i et tyndt lag flere gange i løbet af dagen..

Hvordan joddamp påvirker en person

Indånding af joddamp på kysten, en gammel terapeutisk tilgang til styrkelse af immunsystemet og åndedrætsapparatet. Det anbefales at gå langs kysten i 7-10 dage inden for en halv time - en time efter solopgang. Når en høj koncentration af gavnlige ioner i luften og eksponering er mest effektiv.

Samtidig bruges joddamp derhjemme til irritation af de øvre luftvej. For at gøre dette, tilsæt fem dråber iod til kogt vand og inhaler dampen, dækket med et håndklæde. Træk vejret på denne måde i 15-20 minutter to gange om dagen..

Med en lille mængde jod-tinktur - 5%, kan du lave en løsning til gurgling med problemer med mundhulen og halsen. Tilsæt en tsk natriumchlorid og soda i et glas varmt vand og 2-3 dråber jod. Rør rundt og gurgle 5-8 gange om dagen. Fremragende desinfektionsmiddel.

Anvendes som antiseptisk middel til behandling af sår

Jod er et påvist antiseptisk middel med en påvist virkning ved eliminering af patogene mikroorganismer. Jodopløsning bruges regelmæssigt til behandling af kirurgiske områder under kirurgi. Antiseptiske præparater indeholdende jod bruges i medicinske indgreb, for eksempel ved placering af katetre, punkteringer osv..

Jodopløsning bruges til at desinficere huden omkring skaden med åbne sår. Tinktur er også velegnet til de tilfælde, hvor det er nødvendigt at tørre et skadet læderområde. På et åbent sår og et dybt snit bruges ikke jod.

Sådan behandles neglesvampe med jod

Til behandling af svampe på tåneglene anvendes tinktur, en koncentrationsopløsning med et indhold på 5% er egnet. Med manifestationen af ​​en svampeinfektion udføres behandlingen af ​​negle hver dag og til forebyggende formål - hver tredje dag. Ved regelmæssig brug kan du føle en svag brændende fornemmelse, hvis den intensiveres, eller du bemærker rødme, stopper behandlingen.

Hvordan er proceduren? Hver inficeret negle behandles med en dråbe tinktur. Proceduren udføres to gange om dagen. Negle bliver gule fra dette - vi håber, at du ikke bærer sandaler som denne. Du vil heller ikke være i stand til at bruge neglelak, før du kurerer svampen..

Jodopløsningen fungerer også med svampe på fødderne og mellem tæerne. I gennemsnit tager det ca. 20 dage at kurere svampen på huden og neglene med jod..

Hvordan thyroid-jod hjælper med hypothyreoidisme

Når en person har hypothyreoidisme, falder produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. Denne tilstand opstår med skade på væv i kirtlen eller med jodmangel i kroppen. Det er vigtigt at diagnosticere årsagen til denne tilstand; hvis det er den såkaldte "endemisk struma", anbefales jodholdige medikamenter. En diæt med vægt på jodholdige fødevarer, som rødbeder, hvidløg, valnødder, løg, aronia, jordbær og fisk, anbefales også..

Radioiodterapi - behandling med radioaktivt jod

Radioaktivt jod er nyttigt til behandling af struma, skjoldbruskkirtelkræft, hyperthyreoidisme. Denne type behandling kræver ophold på hospitalet med thyrotoksikose - en dag og med dannelsen af ​​en tumor op til 5 dage. Til behandling og diagnose er der brug for specielle værktøjer og udstyr.

Sådan gurgler

Du kan gurgle med iodtinktur - dette er en gammel måde fra traditionel medicin. Det bruges til ondt i halsen og er velegnet til voksne og unge. I nogle opskrifter anbefales fem dråber af en 5% iodopløsning pr. 50 ml vand; Skylning udføres om morgenen og om aftenen. Ifølge andre henstillinger er andelen 7-8 dråber tinktur dryppet i et glas vand og tilsæt en teskefuld salt og bagepulver.

Det er vigtigt ikke at overdosere, da der er risiko for halsirritation. Det er mere sikkert at tage en tre procent tinktur eller købe vand på et apotek beriget med jodionpar. Et jodkoncentrat med forskellige ioniske indhold af termisk stabilt jod er også tilgængeligt. Det bruges til at fremstille forskellige iodiserede produkter i henhold til specielle opskrifter..

Er det muligt at drikke jod

Selvbehandling, når du tager iodtinktur, er farlig og truer med forbrændinger i luftvejene; derudover er der ingen konsensus om effektiviteten af ​​denne tilgang, og på samme tid vises advarsler om efterfølgende dysbiose. Tilhængere af traditionelle behandlingsmetoder anvender dog nogle opskrifter, som de anser for at være sikre. Vi citerer dem med den betingelse, at du bruger dem efter konsultation af en læge, for at undgå uønskede bivirkninger og reaktioner:

    Fem dråber jod-tinktur falder i et glas vand eller frisk mælk og drikkes i tilfælde af forgiftning med tungmetaller, med endokrine sygdomme og betændelse i luftvejene; En dråbe jod-tinktur i et glas mælk hjælper med åreforkalkning; tilsæt en skefuld honning og drikke en gang om ugen - om aftenen, efter at have spist; Drik et glas varmt vand med tre dråber iod, når du hoster. Drik et halvt glas vand med fem dråber jod-tinktur med en løbende næse i det indledende trin. Med en løbende næse hjælper indånding af ioddamp også. En liter vand fra en ucertificeret kilde kan "legaliseres" med 1-3 dråber tinktur; drik i en halv time.

Dårlig fordøjelse

En gammel praksis er undertrykkelse af svær fordøjelsesbesvær ved tinktur af jod. Egnet terapi til voksne - 2-3 dråber af en opløsning i et glas vand, som straks drikkes. Opløsningen har en ubehagelig smag, så du skal have noget bid for at undertrykke kvalme, såsom en citronskive.

Jod og aspirin til ledssmerter

Jod med aspirin er en velkendt kombination af traditionel medicin. Det menes, at det hjælper med gigt og gigt; Det bruges som et eksternt middel og lindrer smerter og stivhed. At fremstille et billigt antibiotikum er meget enkelt, opløstes fem knuste tabletter med aspirin i 10 ml iodtinktur. Salven påføres det ømme sted om aftenen før sengetid og indpakkes løst med et bandage. Med de samme ingredienser kan du få helbredende olie ved at blande hvid vaselin fra et apotek.

For smerter i benene kan du lave et delvist bad med varmt vand, hvori 25 g havsalt og 12 dråber jod-tinktur opløses. Tag 15 minutter hver aften i to uger.

Med psoriasis

På anbefaling fra brugere på Internettet: mod psoriasis kan du bruge 5% jod-tinktur. Det antages, at bade, der er opløst med jod, hjælper i helingsprocessen af ​​psoriasisplaques. Hvis dine ben påvirkes, skal du fylde bassinet med varmt vand og en spiseskefuld havsalt hver aften, og tilføje 20-30 dråber iod til det. Hold fødderne i det, indtil vandet køler ned. Brug derefter en vatpind fugtet med en afkølet opløsning på de resterende pletter og lad den stå på det pudrede sted indtil det er tørt. Denne terapi praktiseres, indtil pletterne begynder at forsvinde, og kløen ikke stopper..

Imidlertid løser problemerne med denne sygdom denne tilgang kun delvist. Da den underliggende sygdom er forbundet med reaktionerne i immunsystemet, er det vigtigt at afbalancere det, og dette hjælper en sund kost, rensning af kroppen osv..

For hår

Jodmangel påvirker altid hårets tilstand; mangel på dette element påvirker funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen, og afvigelser i det bliver mærkbare gennem symptomer som hårtab, tørhed og sprødt hår, træthed, irritabilitet.
I forhold til hår skal du handle i to retninger: tage jodholdige præparater eller tilsætningsstoffer, hvis lægen har opdaget abnormiteter, eller ved hjælp af en ekstern maske og shampoo med jod.

Den nemmeste metode er at forberede en urteafkogning, der er egnet til din hårtype med tilsætning af fem dråber jod. En universel måde at styrke hår på og gendanne dets glans og elasticitet er grøn te, hvortil tilsættes 5-8 dråber iod ved afkøling.

Lav følgende hårmaske med tinktur af jod:

Jod og babyhårfjerningsolie

Kombinationen af ​​jod med babyolie giver en blanding, hvor uønsket hår fjernes smertefrit. Denne hjemmecept kræver en to procent opløsning af tinktur, som er meget omhyggeligt blandet med olie. En opløsning af jod er en spiseskefuld, og babyolie er en kaffekop. Det behandlede område smøres og aftørres med en klud efter fem minutter. Denne maske fjerner ikke kun håret, men stopper også væksten af ​​nye, efter at den er gentaget 2-3 gange.

Jod graviditetstest

For at bestemme en mulig graviditet bruger mange kvinder jod. På trods af ukonventionelitet er denne metode meget almindelig, og vigtigst af alt, en ufarlig måde at bestemme tilstedeværelsen af ​​graviditet på.

Denne metode bruges ofte på grund af dens pålidelighed. Det skal også bemærkes, at jodopløsningen næsten altid er ved hånden, hvilket gør det muligt at kende tilstedeværelsen af ​​graviditet uden yderligere midler. Jod giver en kvinde mulighed for at finde ud af graviditet, selv på det mindste tidspunkt.

Forskere har fundet, at en opløsning af jod i kontakt med urinen fra en gravid kvinde giver en oxidationsreaktion. Dette sker på grund af det faktum, at der findes jod med kvindelige hormoner, som kroppen kun producerer under drægtighed. Under påvirkning af denne oxidationsreaktion ændrer jodopløsningen sin sædvanlige brune farve til lilla.

En interessant kendsgerning er, at ordet "jod" i oversættelsen fra det antikke græske sprog oversættes til "lilla". Det blev navngivet det, fordi dette stof fra oldtiden blev brugt til at kontrollere friskheden af ​​visse produkter såvel som stivelsesindholdet i dem..

Sådan udføres en graviditetstest med jod

Til testen har du brug for:

  1. Et lille stykke serviet eller papir.
  2. pipette.
  3. Krukke til urin. Det kan være enten glas eller plast. Urin indsamles nødvendigvis om morgenen.
  4. Jod.

Selve proceduren er meget enkel..

Først påføres et par dråber urin på et serviet eller papir ved hjælp af en pipette. Derefter tages et par dråber jod og påføres det samme stykke papir eller serviet. Efter dette skal du kun vente et par sekunder..

Hvis påføringsstedet for jod har ændret sin farve til lilla eller lyserød - angiver dette resultat et positivt testresultat. Hvis farven er mørkeblå eller brun - dette indikerer fraværet af graviditet.

En sådan graviditetstest er populær, da det ikke er vanskeligt at gennemføre, og testresultatet kan ses med det blotte øje øjeblikkeligt.

Sukker sirup til bier med nosematose

Nosematose er en parasitisk sygdom, den ødelægger hele bi-familier, og de, der er involveret i denne industri, er opmærksomme på den forebyggelse, der nødvendigvis gøres mod den. Til forebyggelse bruges en jodholdig opløsning, en 10% opløsning af jod-tinktur er nødvendig. Tinktur tilsættes sukker sirup; sirup og sukker blandes i forholdet 1: 1, og der tilsættes 30 ml 10% iodopløsning pr. liter sirup. Bierne selv sprøjtes med den resulterende opløsning og behandles inde i bikuben. Operationen gentages efter to uger..

Magisk pulver: Jod og Ammoniak

Blanding af disse komponenter er en af ​​eksperimenterne i rekreationskemi. Dens implementering kræver lige store mængder ammoniak og jod fra apoteket. Som et resultat af en kemisk reaktion dannes et bundfald og en gennemsigtig væske - vores interesse er rettet mod bundfaldet. filtrer det grundigt og spred en lille mængde papir på det. Tør i skyggen. Spor af udfældet sediment udsender en krakende lyd - torden. Dette er et chik rum, især i teenageromgivelser..

Jod på kartofflen. Påvisning af stivelse i mælk

Hvis vi slipper et par dråber jod-tinktur på kartofflen, bliver den blå - dette skyldes tilstedeværelsen af ​​stivelse i knoldene. Denne reaktion kan bruges til at kontrollere, om der tilsættes stivelse til frisk mælk for at maskere dens fortynding med vand. Selv en dråbe jod i en kop mælk er nok til at kontrollere indholdet af produktet - i nærværelse af stivelse vil reaktionen være nøjagtig den samme som på kartofler.

Lugols løsning

Lugols løsning er opkaldt efter dens skaber, Lugol. Stoffet, der blev oprettet i begyndelsen af ​​det 19. århundrede og har længe været brugt som et effektivt antiseptisk middel, herunder til internt brug og klyster. Dette er en kombination af iod, kaliumiodid og vand eller glycerol. Lægemidlet indeholder op til 5% jod og ligner næsten den velkendte tinktur af jod uden alkohol. Lugols opløsning bruges til sår og hudirritationer som profylaktisk mod endemisk struma, åreforkalkning, i den komplekse behandling af syfilis og meget mere.

Nogle eksperter anbefaler, at man tager løsningen til endemisk struma i tre uger, en dråbe en gang om dagen. Efter en måned pause kan mønsteret gentages..

Lugols løsning til en hals

Ved sygdomme i nasopharynx og påvirkede slimhinder, tørres stederne med en vatpind fugtet i en opløsning - slimhinderne i mundhulen, halsen med atrofisk rhinitis i næsehulen samt kronisk betændelse i mandlerne. Det anbefales normalt at gentage proceduren to eller tre gange om dagen i 2-3 dage..

Lugol spray - til børn og voksne

Opløsningen har en ubehagelig smag, så en spray anbefales til børn, som det er let at komme til problemområdet hos patienter med slimhinder. En injektion ordineres 4-6 gange dagligt i 2-3 dage; derefter fortsætter vi 2-3 gange om dagen, op til tre gange om ugen i to måneder.

Jodrige fødevarer

Den vigtigste kilde til jod for kroppen er mad. Vi nævner specifikt jodiseret og havsalt, fordi de hjælper med at holde indtagelsen af ​​jod normalt. Fisk og skaldyr er det rigeste med jod - fisk, tun, torsk, rejer samt æg, mælk og mejeriprodukter, kartofler, grønne bønner, blommer og blåbær, tang, bananer og jordbær. Nyttigt konserves majs og hvidt brød.

Hvilke fødevarer indeholder mest jod og selen?

Skaldyr og mejeriprodukter skal forbruges på grund af den rige tilstedeværelse af selen i dem. Selenmangel forværrer også funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen og forårsager forskellige problemer i mave-tarmkanalen, synet og gør immunsystemet mere sårbart over for negative effekter. At tage optimale doser af iod og selen nævnes blandt kræftforebyggelse.

Frø og nødder, især brødnødder, er en anden kilde til selen. Det findes også i bær, såsom jordbær og druer, i korn og kød..

Priser for lægemidler med jod

Oplysninger om disse priser er for 2017. Der kan forekomme ændringer..

Povidon-iod er en aktiv ingrediens i mange antiseptiske midler - produkter, der bruges til at behandle sår, forbrændinger, infektioner og betændelser, såsom Braunovidon, Brownol, Iodosept, osv. Som regel er derivater af Povidone-jod ikke dyre og bruges let og i lang tid.. Prisen er 250-500 rubler.

Jodtabletter

En tilgængelig "jod" -form er kaliumjodidtabletter, svarende til 94 mg jod. En pakke på 100 tabletter koster cirka 100 rubler. Produktet anbefales til problemer med skjoldbruskkirtlen og tages i doser og varighed bestemt af en specialist..

Iodoral er et kosttilskud - kaliumiodidkapsler fra Optimox Corporation. Sælger på iherb.com, koster omkring 2500 rubler. til 180 kapsler og 1400 rubler til 90 kapsler. Inden du tager denne medicin, skal du kontakte din læge om doseringen og varigheden af ​​indgivelsen.

Et andet antiseptisk middel og desinfektionsmiddel; krystallinsk flygtigt stof med en stærk lugt - til purulente sår og mavesår. 25 gram i en mørk glasflaske koster omkring 500 rubler. Det er en forbindelse af iod, brint og kulstof. Bruges som bedøvelse.

Røntgenkontrastmiddel til kardioangiografi, koronar angiografi, cerebral angiografi, abdominal aortografi, blodkarundersøgelse, urografi, mave-tarmkanalundersøgelse, myelografi, arthrografi. Gælder også børns studier. Prisen på iodixanol fra 18 000 til 40 000 rubler.

Et vidt anvendt iodpræparat, der kan doseres nøjagtigt, afhængigt af applikationen. Den gennemsnitlige pris er fra 120 til 350 rubler.

En organisk forbindelse af jod, der er indlejret i et mælkeproteinmolekyle. Med mangel på jod absorberes sporstoffer aktivt, og overskydende udskilles fra kroppen og kommer ikke ind i skjoldbruskkirtlen. Omkostningerne er fra 65 til 270 rubler pr. Pakke, afhængigt af antallet af tabletter.

Det er en kilde til flavonoider og vitamin E. Det hjælper med at forbedre den funktionelle tilstand i skjoldbruskkirtlen. Prisen for en pakke er fra 190 til 400 rubler.

Kontraindikationer

Ved langvarig brug af medikamenter, der indeholder jod og overfølsomhed, kan reaktioner som en løbende næse, øget spyt, lacrimation, urticaria, udslæt og Quincke-ødemer observeres. Brug ikke jodpræparater til lungetuberkulose, graviditet, nyresygdom, kronisk pyodermi.

Overdosis

Hjem-jodprofylakse og selvbehandling med jodholdige produkter kan føre til en overdosis. Symptomer

    Tørst, åndenød, kvalme, opkast.

Disse symptomer kræver øjeblikkelig lægehjælp..

Ureguleret administration af medikamenter med jod kan forårsage ophobning af jod i kroppen, hvilket påvirker tilstanden og funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen. En overdosis kan også være dødelig..

Sinupret - et lægemiddel fra Tyskland til behandling af bihulebetændelse

Lægemiddelangioprotector Detralex - brugsanvisning

Advarsel: jod! Hvornår skal man bruge iodiseret salt, og er det muligt at drikke L-thyroxin til vægttab

Mange skønheder i gamle bysantinske malerier og endda Jomfru og barn i gamle russiske ikoner blev afbildet med en synlig struma på nakken. Tidligere blev dette betragtet som en egenskab ved skønhed, men i dag ville de blive patienter af en endokrinolog med en diagnose af endemisk struma. ”Vi har en mangel på jod i vand, jord og luft, så alle Amur-beboere er i fare. Næsten hver anden beboer i regionen har en skjoldbruskkirtelpatologi, ”siger Irina Kolodina, chefendokrinolog i det regionale sundhedsministerium.

- Irina Aleksandrovna, er det muligt at genkende en mangel på jod ved en blodprøve?

- Desværre ikke. Koncentrationen af ​​jod hverken i blod eller urin bestemmes individuelt hos mennesker, denne metode bruges kun til epidemiologiske undersøgelser i befolkningen. Og ifølge indirekte tegn kan iodhunger mistænkes. Først og fremmest påvirker dette nervesystemet og den psykologiske sundhed: en person bliver glemmelig, hans opmærksomhedskoncentration falder, han bliver hurtigt træt. Hos børn med jodmangel bremser væksten, mestrer de næppe skolens læseplan. Det har vist sig, at kronisk iodmangel reducerer den intellektuelle evne med cirka 15 procent..

Hos kvinder kan menstruationsuregelmæssigheder begynde. Særligt omhyggelig bør være forældre, der har piger, der vokser op: jodmangel kan forårsage alvorlige problemer med æggestokkene i fremtiden, reproduktiv funktion lider. Blandt de patienter, der behandles for infertilitet, er der mange, der har en skjoldbruskkirteldysfunktion.

Jod er involveret i syntesen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, der producerer skjoldbruskkirtelhormoner. De udfører mange vigtige funktioner: De er ansvarlige for vand-saltbalancen, udvekslingen af ​​proteiner, fedt, kulhydrater og energi i kroppen, regulerer varmemetabolismen, hjerneaktivitet, barnets vækst og udvikling, arbejdet i hjerte-kar-og reproduktionssystemer.

Men kirtlen mister ikke straks sin position under jodsult. Først begynder det at arbejde mere aktivt, hvilket fører til dets stigning i størrelse, udvikler den såkaldte struma. I den første grad af sygdommen er det usandsynligt, at en person opdager den alene, og lægen vil opdage den ved palpering. Og i anden grad bemærkes en stigning i skjoldbruskkirtlen selv med den sædvanlige position i nakken.

- Hvis en person ikke har mistanke om dette og ikke bliver behandlet?

- For at få mere jod stiger først thyroideacellerne i størrelse, og i avancerede tilfælde vokser antallet allerede. På et tidspunkt vil kirtelens funktion begynde at blive forstyrret - knudepunkter kan vises i den. Dette gælder især for kvinder over 40. Efter 30 år er der et fald i skjoldbruskkirtelfunktion, der produceres mindre hormoner, og med en mangel på jod kan der vises knuder.

- Hvad betyder T3- og T4-indikatorerne i resultaterne af en blodprøve for skjoldbruskkirtelhormoner?

- Normalt bør en person i blodbanen have ca. 600 mikrogram jod, hvoraf 75 mikrogram tages dagligt af skjoldbruskkirtlen. Men jodmangel kan forekomme let, og skjoldbruskkirtlen bør ikke afbrydes, så der er altid en forsyning af jod i det - ca. 8000 mcg. Men denne NS forbruges kun med et meget udtalt underskud.

En anden måde at ”lægge strå på” i tilfælde af jodmangel er produktionen af ​​to hormoner i skjoldbruskkirtlen. Den første er tetraiodothyronin eller thyroxin, det betegnes T4, fordi den indeholder 4 iodatomer. Det andet hormon er triiodothyronin eller T3, fordi det indeholder 3 atomer jod. T4 har en langvarig effekt, og T3 har en kortere og stærkere effekt. Forholdet mellem T3 og T4 i kroppen uden jodmangel er cirka 1: 4. Ved jodsultning overtrædes dette forhold: mindre jod kræves til syntese af T3, så det syntetiseres mere aktivt. Problemet er, at hjernen har brug for T4, som med mindre jod får mindre og mindre. Derfor begynder folks hukommelse at falde.

- I landsbyer kompenserer de ofte "manglen" ved den populære metode: de tilsætter fra alkohol-jod fra mælk en til 10 dråber. De drikker selv, og børn får også til forebyggelse.

- Dette er absolut umuligt at gøre! Hver sådan dråbe indeholder ca. 6000 mikrogram jod, og det daglige behov for børn og voksne er fra 100 til 200 mikrogram. Og her er den overskydende dosis 30 gange eller mere! En sådan dosis kan fuldstændigt blokere skjoldbruskkirtlen. Som ethvert medikament har jod en giftig virkning. Og hvis vi begynder at drikke det i dråber, kan sådan selvmedicinering føre til en overdosis og forstyrrelse af både skjoldbruskkirtlen og det centrale nervesystem. Husk, at jod også er et stærkt allergen. Allergiske reaktioner med halsødem eller endda lungødem med død af kvælning kan udvikle sig..

Ukontrolleret indtag af iodpræparater, som nogle foreskriver for sig selv, er også farligt. For det første skyldes skjoldbruskkirtelsygdomme ikke altid jodmangel. Og ikke alle behandles med jod. Og for nogle sygdomme bør jodholdige præparater ikke tages!

- Når du ikke kan tage iod i tabletter?

- Generelt anbefaler jeg ikke at tage nogen medicin til forebyggelse af jodmangel efter 42 år. Det er i denne aldersgruppe, at nodulære struma former er mere almindelige. En person er muligvis ikke opmærksom på dette, og med en sådan patologi er jodpræparater kontraindiceret. Fordi knuden derefter fungerer autonomt - den vil absorbere jod, og en person har en øget risiko for at udvikle induceret tyrotoksikose, dvs. dysfunktioner i skjoldbruskkirtlen. Kun en endokrinolog baseret på resultaterne af en ultralydundersøgelse af skjoldbruskkirtlen og test, inklusive blod til TSH, kan afgøre, om du har brug for jodholdige medikamenter eller ej, og om nødvendigt, hvilke og i hvilken dosis.

- Nogle kvinder drikker L-thyroxin for vægttab. Dette er ikke farligt?

"Hvor farligt!" Enhver medicin er på den ene side en medicin og på den anden side gift. Det kan have en giftig virkning. Behandling af fedme er ikke en indikation for brugen af ​​lægemidlet L-thyroxin. Dette er skjoldbruskkirtelhormoner, og vi ordinerer dem kun for mangel. Hvis dit skjoldbruskkirtelhormon er normalt, og du stadig drikker L-thyroxin, får du et overskud af hormonet - lægemiddelhypertyreoidisme kan begynde. Skjoldbruskkirtelmedicin forbedrer stofskiftet, så de kan forårsage iskæmi og hypoxi i myokardiet. Alle patienter, der får L-thyroxin, skal gennemgå et elektrokardiogramkontrol. Derudover hjælper L-thyroxinhormoner med at fjerne calcium fra knoglerne. Så hvis du tager stoffet ukontrolleret - “for at tabe sig”, kan dette en dag føre til osteoporose.

Irina Kolodina, chefendokrinolog i Amur-regionen:

”Hos børn er jodmangel meget farligere end hos voksne. Dette skyldes den hurtige udvikling af nervesystemet og skelettet hos børn, som igen kræver forbrug af et stort antal thyreoideahormoner og jod. Sådanne børn begynder at halde bagefter i fysisk og mental udvikling. Undertiden er forældre tabt: hvorfor blev barnet så passivt, mistede interessen for viden og studerede dårligt? De skælder ham, men du hjælper ikke med straf her. Årsagen kan være, at barnet har iodmangel. ” At løse dette problem er enkelt - du skal give kroppen, hvad det mangler..

Myter om fordelene og skadene ved jodrige fødevarer

Hvad tip angår, er der mere af havkål, chokeberry, persimmon, feijoa - dette er også en anden myte. Mikroelementindholdet der er så ubetydeligt, at det betyder meget lidt for forebyggelse. Pantry af et nyttigt element er havfisk, rejer og muslinger, men når man laver mad, steger mister alt dette også iod, næsten findes der ikke længere ved udløbet. Den nemmeste og billigste måde at undgå iodmangel er vedvarende at kun bruge iodiseret salt i køkkenet. Hvad der er vigtigt: iodiseret salt er ikke farligt - en overdosis er helt udelukket.

Det antages, at iodiseret salt ikke er egnet til konserves, antagelig vil grøntsager blive blødere eller smage. Alt dette er en anden myte. Jodindholdet er så sparsomt, at det ikke vil have nogen indflydelse på opvaskenes kvalitet og smag. Der er to iodforbindelser i salt - iodid og iodat. Sidstnævnte betragtes som mere vedvarende, det er produceret af vores producenter i dag. Sådant salt kan opbevares i 2 år, det kan bruges til at høste pickles og syltede kål.

Nogle frygter, at iodiseret salt, hvis det opløses og koges i suppen, kan danne skadelige forbindelser. Intet galt med det. Selvom du skal tage det som regel: enhver opvask saltes altid i slutningen af ​​madlavningen. Og det betyder ikke noget, hvilket salt du bruger.

Alderskategori af materialer: 18+

Er det muligt at drikke jod?

Jod er et kemisk element, der er nødvendigt for menneskekroppens liv. Det er involveret i biosyntesen af ​​hormoner og er en integreret del af thyroxin, skjoldbruskkirtelhormonet. Mangel på iod i kroppen forårsager metabolske og varmeoverføringsforstyrrelser. Hos børn bremser væksten og endda mental udvikling. Men er det muligt at drikke alkohol-jodktur, eller er det mere sandsynligt at skade kroppen end at hjælpe den?

Det er meget vigtigt at identificere problemer med jodmangel i kroppen til tiden.!

Jod i naturen

Overraskende er jodindholdet i jordskorpen ubetydelig. Det er ca. 0,00003%. Imidlertid findes dette stof i cellerne fra planter og dyr, i hav og flodvand. Havvand og de organismer, der lever i det, er især rige på jod. Desuden, jo længere fra havet, jo mindre jod er indeholdt i levende tingers væsker, jord og væv. Derfor er beboere i kystregioner langt mindre tilbøjelige til at lide af jodmangel..

Jod i kroppen

Den voksne krop indeholder ca. 20-25 mg iod. Af disse koncentreres 8 mg i skjoldbruskkirtlen, resten cirkulerer med blod. Samtidig er 90% af alt organisk jod i kroppen en del af thyroxin - et hormon produceret af skjoldbruskkirtlen.

Skjoldbruskkirtlen modtager uorganiske iodider fra blodet. Som et resultat af kemiske reaktioner syntetiseres organisk jod ud fra dem, hvilket er nødvendigt for at få thyroxin. Forresten, i dag er jod det eneste sporelement, hvis deltagelse i syntesen af ​​hormoner er kendt..

Jod er direkte involveret i syntesen af ​​vitale hormoner

Hvad er thyroxin?

Thyroxin produceres af skjoldbruskkirtlen og er en vigtig komponent i den menneskelige krop. Det er dette hormon, der er ansvarlig for varmeproduktion og energimetabolisme. Derudover afhænger mental og fysisk sundhed stort set af thyroxin. Det er nødvendigt for den normale funktion af centralnervesystemet, påvirker funktionen af ​​lever og hjerte, vævsudvikling, vand-salt balance.

Hvis jod ikke er nok

Mangel på jod i kroppen medfører en stigning i skjoldbruskkirtlen, en krænkelse af dens funktioner og udviklingen af ​​en sygdom såsom endemisk struma. Denne sygdom har været kendt for menneskeheden i lang tid. I henhold til malerierne fra renæssancemestre kan man bedømme, hvor udbredt det var på det tidspunkt. Hævelse i nakken kan ses i portrætterne af Rembrandt, Rubens, Van Drake, Dürer.

Goiter er blevet undersøgt siden begyndelsen af ​​det 19. århundrede. Derefter henledte de opmærksomheden på den direkte afhængighed af spredningen af ​​denne sygdom og jodindholdet i luft, jord og vand. I dag er endemisk struma en velkendt sygdom inden for medicin. Det forekommer udelukkende i mennesker i områder, hvor iodindholdet er reduceret. Endvidere er i mange tilfælde skjoldbruskkirtlen hos sådanne patienter fuldstændig sund og kunne fungere normalt under andre tilstande.

Skjoldbruskkirtelsygdom forbundet med jodmangel

Med struma får jodmangel skjoldbruskkirtlen til at arbejde intenst i forsøg på at syntetisere thyroxin. Orgel stiger markant i størrelse og kan nå en vægt på 4-5 kg! Struma forårsager ofte kræft, kan ledsages af døvhed og lammelse. Især farlig er manglen på jod for børn - der kan være forsinkelser med vækst og udvikling, muligheden for kretinisme udelukkes ikke.

Jod i mad

Den vigtigste naturlige kilde til jod for mennesker er mad. Først og fremmest er dette skaldyr - fisk, muslinger, blæksprutter, rejer, krabber og så videre. Jod konserveres bedst i tørret eller frisk saltet fisk, mens varmebehandling ødelægger op til 65% af jod. Det skal huskes, at hvis vand og luft er dårlige i jod, så vil dets produkter ikke være nok.

Med en mangel på jod i kroppen er den mest effektive måde at korrigere situationen med jodiseret salt. Saltet beriget med jod kan bruges til madlavning og opbevares i en salt ryster på bordet. Det skal dog huskes, at det bevarer sine egenskaber i 3-4 måneder. Vær opmærksom på udløbsdatoen på pakkerne..

Fisk og skaldyr er den vigtigste kilde til jod.

Du skal også vide, at jod fordamper, hvis saltet opbevares forkert. Saltet, der er blevet fugtigt eller klumpet til klumper, har sandsynligvis ikke længere helbredende egenskaber. Ved opvarmning fordamper jod fuldstændigt - dette skal tages i betragtning ved anvendelse af iodiseret salt under tilberedning eller stegning..

På grund af sin enkelhed har dette værktøj spillet en stor rolle i kampen mod endemisk struma. Ifølge læger hjalp iodiseret salt med at undgå psykisk handicap og udviklingsproblemer hos mere end 12 millioner børn. Det blev først brugt i Schweiz, hvor struma var en almindelig sygdom..

Hvad sker der, hvis der er drukket iod?

Hvis du prøver at drikke alkohol-tinktur af jod, som normalt bruges til overfladebehandling af ridser og slid, vil resultatet blive skuffende. Temperaturen vil stige kraftigt, forbrændinger i slimhinden i halsen samt strubehovedet og maven, og generelle symptomer på forgiftning vises. Til dette er en dråbe af en iodalkoholopløsning nok!

Vær forsigtig i farmaceutiske former for jod.!

At tage 2-3 g iod (eller 30 ml tinktur) kan være dødelig. Lugols løsning er mindre sundhedsfarlig. Det består af 17 dele vand, 1 del jod og 2 dele kaliumiodid. Det bruges til behandling af tonsillitis, faryngitis, stomatitis. Det kan også tages oralt. Dette skal dog gøres meget omhyggeligt..

Hyppig brug af iodholdige medikamenter kan forårsage betændelse i slimhinden i den øvre luftvej, udslæt på huden og nyresygdom. Du må under ingen omstændigheder tage disse medikamenter inde med jade, tuberkulose, hæmoragisk diathese, acne, furunculosis og høj følsomhed over for dette stof.