Lavt testosteron hos kvinder, årsager, symptomer, metoder til normalisering

Hos det store flertal af mennesker, der ikke er relateret til fysiologi og medicin, forårsager dette hormon vedvarende associering med det mandlige køn..

Udviklingen af ​​mandlige kønsorganer, en stigning i muskelmasse og visse ændringer i adfærd er alle virkningerne af androgener, men de er til stede, om end til tider lavere koncentrationer, i den kvindelige krop.

Lavt testosteron hos kvinder har et antal temmelig uspecifikke kliniske manifestationer, der kan tilskrives en helt anden patologi..

Dog kan søvnproblemer, nedsat libido, vanskeligheder med at tabe sig, træthed og angst samt forringelse af udseendet af hud og hår være nøjagtigt forårsaget af mangel på mandlige kønshormoner..

Testosterons fysiologiske virkning

Blandt de fysiologiske egenskaber ved dette hormon, der er almindeligt uanset køn, kan vi skelne:

  • Udtalt anabol effekt. Hormonet og dets derivater øger intensiteten af ​​syntesen af ​​proteinmolekyler og hæmmer processerne for dets nedbrydning, der først og fremmest manifesteres af et sæt muskelmasse som respons på fysisk aktivitet.
  • Sørg for et fald i blodsukkerniveauet primært på grund af dets anvendelse i væv på grund af stimulering af aktiviteten af ​​glykolytiske enzymer.
  • Forøg styrken af ​​sener og ledbånd. Forøg knoglemineralisering, hvilket fører til en stigning i knoglestyrke og forhindrer udviklingen af ​​osteoporose.
  • Testosteron reducerer også procentdelen af ​​fedtvæv i kroppen sammenlignet med muskler. Det er dog muligt at realisere en anden effekt - begyndelsen på deponering af fedtvæv i henhold til den mandlige type - primært på underlivet, og et fald i fedtaflejring på typisk kvindelige steder - på balder, hofter og bryst.

Men virkningen på lipidmetabolismen er ikke så gavnlig.

Under påvirkning af mandligt hormon falder antallet af lipoproteiner med høj densitet, og antallet af lipoproteiner med lav densitet stiger, hvilket markant øger risikoen for at udvikle åreforkalkning.

Androgener øger også spændbarheden i hjernecentrene, der er ansvarlige for seksuel lyst.

Lad testosteron, da det påvirker menneskelig aktivitet, lad os se videoen:

Normen for testosteron for kvinder

I forskellige kliniske laboratorier kan den normale koncentration variere betydeligt. Dette skyldes både funktionerne i det anvendte udstyr og den faktiske bestemmelsesmetode.

De fleste laboratorier angiver imidlertid grænser mellem elleve til tredive og tredive nano mol pr. Liter for mænd og fra nulpunkt 24 fire hundrede til tre point ottendedele for kvinder som fysiologisk norm.

Årsager til et fald i testosteron hos kvinder

Der er mange årsager, der kan forårsage et fald i produktionen af ​​mandligt hormon, disse kan være:

  • Alle former for krænkelser af regimet og fødevarernes kvalitet. Mangel på fedt, vitaminer og mineraler samt omvendt, et overskud af stegt mad, et overskud af kulhydrater, en lidenskab for alle former for mono-diæter, en rå mad-diæt, vegetarisme og veganisme kan føre til et fald i testosteronniveauet hos både mænd og kvinder.
  • Nogle lægemidler kan også hæmme testosteronsyntese. Dette er forskellige hormonelle medikamenter, orale prævention, antikonvulsiva.
  • Med urtemedicin er det også nødvendigt med forsigtighed. Nogle urter, med regelmæssig anvendelse i tilstrækkelige doser, kan også føre til et fald i indholdet af dette hormon i kvindens blodplasma.
  • For lav eller omvendt for stor fysisk aktivitet. Da en af ​​virkningerne af hormonet er at stimulere syntesen af ​​proteinmolekyler og få muskelmasse, produceres det kun, hvis der er tilstrækkelig fysisk aktivitet. Overdreven belastning, for eksempel som forberedelse til et maraton, tværtimod, tømme kroppens ressourcer og reducere testosteronsyntese.

Kronisk eksponering for stressede situationer fører også til et fald i syntesen af ​​dette hormon samt alkoholmisbrug.

Overvægt har evnen til at hæmme syntesen af ​​testosteron på grund af arbejdet med overskydende fedtmasse som et endokrin organ.

Lignende manifestationer kan observeres i patologien i hypothalamus-hypofyse-systemet såvel som en arvelig tendens, som kan manifestere sig enten i det oprindeligt lave niveau af testosteron eller i ufølsomheden af ​​receptorer overfor det..

Ved forstyrrelser i det endokrine system såvel som i tilfælde af en række autoimmune sygdomme (hvilket delvist skyldes behovet for regelmæssig anvendelse af hormonelle lægemidler), kan testosteronniveauet også falde.

En udtalt grad af nyresvigt såvel som, som er mere almindelig, er binyreinsufficiens, da i den kvindelige krop produceres en betydelig del af testosteron i binyrerne.

En række ovarie neoplasmer såvel som kirurgisk behandling af sådanne sygdomme, hvilket indebærer fjernelse heraf, fører også til et fald i testosteronniveauet hos kvinder.

Hvilke symptomer kan mistænkes

Symptomer på mandligt hormonmangel i den kvindelige krop er ret uspecifikke og ligner manifestationerne af mange andre patologiske tilstande, der påvirker det endokrine systems arbejde negativt..

Blandt manifestationerne kan identificeres:

  • Uprovokeret humørsvingninger eller en vedvarende tilbagegang. Undertiden skal du ikke skynde dig at starte behandling for depression. Nogle gange kan der observeres ekstremt lignende manifestationer med mangel på testosteron..
  • En stabil følelse af træthed, der ikke forsvinder, selv efter ni til ti timers søvn, hvilket også kan være et problem, da en lav koncentration af testosteron fører til søvnforstyrrelser.
  • En mangel på mandlige kønshormoner påvirker også seksuallivet negativt. Et kraftigt fald i seksuel lyst, tørhed i vaginal og også problemer med orgasme er karakteristisk.
  • Hår kan blive sprødt og falde ud. På samme tid gælder dette både for hår på hovedet og for vækst på andre dele af kroppen.
  • Problemer med at koncentrere sig. Opgaver, der tidligere ikke medførte absolut vanskeligheder, kan kræve en masse tid og kræfter med lavt testosteron.
  • Angst er også karakteristisk. Derudover kan sværhedsgraden af ​​denne manifestation variere fra mindre til fulde panikanfald.

Forhold ledsaget af lignende kliniske manifestationer

Symptomer på lave testosteronniveauer hos kvinder er ganske uspecifikke og kan ligne de kliniske manifestationer af mange andre patologiske tilstande. Det er ikke muligt uafhængigt at finde ud af årsagen til forekomsten af ​​forstyrrende manifestationer, da det kan være nødvendigt at konsultere mere end en specialist for at stille en nøjagtig diagnose.

Blandt sygdommene, hvor de kliniske manifestationer kan svare til testosteronmangel, kan man skelne mellem mangel på skjoldbruskkirtelhormoner. Forringelse af hår og hud, ændringer i humør og nedsat arbejdsevne tillader ikke klinisk differentiering af disse to sygdomme, der er behov for yderligere laboratorieundersøgelser, som vil indikere årsagen til sådanne symptomer.

En større depressiv lidelse, der er karakteriseret ved et fald i mental handicap, deprimeret humør, søvnproblemer, nedsat sexlyst, tab eller vice versa, vægtøgning uden en klar ændring i spisevaner.

I tilfælde af sådanne forstyrrelser er det dog værd at først udelukke den mulige somatiske karakter af sådanne tilstande - lignende manifestationer er karakteristiske for både skjoldbruskkirtelpatologi og faktisk testosteronmangel..

Lavt testosteron hos kvinder og undfangelse

Hvad angår muligheden for undfangelse og succes, uden komplikationer ved at bære en graviditet, er en meget større bekymring stigningen i niveauet for mandlige kønshormoner. Imidlertid kan deres lave niveau have en negativ indflydelse på dette..

Først og fremmest påvirker et fald i hormonkoncentration det seksuelle ønske, hvilket i sig selv reducerer sandsynligheden for undfangelse.

Sådan øges testosteron hos kvinder

Hvis faldet i koncentrationen af ​​hormonet ikke er for stort, er det meget muligt at øge dets niveau ved en bestemt ændring i livsstil. Først og fremmest gælder dette for diæt. Det er nødvendigt at afskaffe alle strenge diætordninger som mono-diæter, en skarp begrænsning i antallet af modtagne kalorier, det er heller ikke tilrådeligt at blive involveret i vegetarisme og veganisme med lavt testosteron.

Den mest velegnede mulighed er en afbalanceret diæt, der er afbalanceret i indholdet af proteiner, fedt og kulhydrater. Et vigtigt punkt er også tilstrækkelig fysisk aktivitet, der stimulerer syntesen af ​​testosteron. Man skal dog huske på, at overdreven belastning, svækkende lange og intense øvelser i gymnastiksalen vil føre til det modsatte resultat.

Hvis sådanne foranstaltninger er ineffektive, kan medicin, der indeholder testosteron, ordineres. De kan fremstilles i form af tabletter og plaster, geler eller cremer såvel som injektionsform.

Lær mere om, hvordan man øger testosteron hos kvinder, når du ser en video:

Manifestationer af overdreven koncentration af mandligt hormon hos kvinder

Testosteronmangel er en relativt sjælden forekomst. Men dets overskud er meget mere almindeligt. Denne tilstand kan mistænkes af et antal tegn. Først og fremmest er det slående, og ofte er det med denne klage, at kvinder kommer til receptionen, dette er hårvækst af mandlig type, såvel som udseendet af acne.

Med en langvarig høj koncentration af dette hormon forekommer menstruationsuregelmæssigheder, der observeres problemer, når man prøver at blive gravid (dette er grunden til, at indholdet af dette hormon i blodet kontrolleres i tilfælde af infertilitetsklager), kropsproportionerne begynder at nærme sig mandlige på grund af muskelmasse og afsætning mandligt fedt - hovedsageligt på maven.

Imidlertid er disse tegn langt fra altid ganske specifikke..

Under alle omstændigheder er yderligere analyser og ekspertrådgivning nødvendig for at etablere en nøjagtig diagnose i hvert tilfælde af sådanne manifestationer..

Det vigtigste mandlige kønshormon er vigtigt for den normale funktion af ikke kun den mandlige krop, men også den kvindelige. Både niveauet for lavt og for højt kan føre til situationer, hvor passende behandling er nødvendig.

Overskydende, mangel og norm for testosteron hos kvinder

Overvægt, hårvækstdysfunktion og acne er ofte symptomer på testosterondysfunktion hos kvinder. Dette hormon er det vigtigste i en manns krop. Hos kvinder er niveauet meget lavere. Sammenlignet med mænd skal testosteron i den kvindelige krop være 70% lavere. Det udskilles hovedsageligt af kønsdelene.

Dens koncentration afhænger af faktorer som alder, sundhed og livsstil.

Årsager til afvigelser

Der er mange årsager til øget testosteron hos kvinder, hvis virkninger altid er ubehagelige. Dette kan omfatte både interne og eksterne faktorer. Eksterne eksperter inkluderer en kultur for ernæring og miljøpåvirkning, og interne eksperter inkluderer amning og drægtighed, aldersrelaterede ændringer, forskellige sygdomme.

En midlertidig ubalance af hormoner vil ikke påvirke det generelle velvære, hvilket ikke kan siges om den systemiske karakter. Hvis der observeres afvigelser fra normen i mere end et år, vises alvorlige komplikationer.

Årsagerne til øget testosteron hos kvinder inkluderer:

  1. Adrenal dysfunktion.
  2. Forkert behandling.
  3. Langvarig medicin.
  4. Kræft i kroppen.
  5. Afvigelser i æggestokkernes arbejde.
  6. Polypper og fibroider.
  7. Patologier i skjoldbruskkirtlen.
  8. Arvelig disposition.
  9. Alkohol og narkotikamisbrug.
  10. Diabetes.
  11. Genlidelser.

Tegn på hyperandrogenisme

Kvinder er opmærksomme på deres krop og lytter til den. Derfor mærkes altid interne fejl, for ikke at nævne, når ændringerne begynder at "krybe ud" og ødelægge udseendet. Ud over skønheden i hår og hud, ændrer følelsesmæssig adfærd. Hormonelle funktionsfejl bør ikke ignoreres: ved de første symptomer skal du konsultere en gynækolog og endokrinolog for en fuld undersøgelse.

Symptomer på overskydende mandlige hormoner hos kvinder:

  1. Ovarie dysfunktion.
  2. Menstrual uregelmæssigheder.
  3. Mangel på menstruation.
  4. Vedvarende stress, depression og andre psyko-emotionelle lidelser.
  5. En skarp ændring i hudens kvalitet.
  6. Alvorligt hårtab.
  7. Utseendet af vegetation på brystet, ryggen og maven.
  8. Søvnforstyrrelse.
  9. Klitoris størrelse.
  10. Forøget libido.
  11. Forøget lugt svedtendens.
  12. Sværhedsgrad ved at blive gravid og bære fosteret.

Derudover er der ændringer i stemmen, han bliver uhøflig.

Figuren mister sin femininitet og bliver maskulin. Maven begynder at vokse. Nervesystemet ændrer sig også.

En kvinde bliver aggressiv, der er et akut ønske om at tage risici og begå udslæt. Pigen vil dominere og lede i alt. Adfærdsændringer undergraver familieharmoni. Alle disse tegn betyder, at det er tid til at se en læge..

Mangel på mandlige hormoner

Symptomer på mangel på testosteron hos kvinder er tilsyneladende ikke forskellige fra en overdreven. Utseendet forværres også, fedtforekomster vises. Men følelsesmæssig adfærd er meget forskellig: tårevæske og ængstelige tilstande, konstant døsighed og træthed er karakteristisk for manglen.

Testosteronmangelfaktorer inkluderer ofte:

  1. Kvindes organer fungerer ikke.
  2. Nyresygdomme.
  3. Forstyrrelser i det endokrine system.
  4. Diabetes.
  5. Sygdomme i det kardiovaskulære system.
  6. Neoplasmer i brystet.

På baggrund af sænket mandligt hormon øges risikoen for kræft, endometriose og osteoporose.

Manglen er kendetegnet ved tørhed og afskalning af huden, slappe muskler og en ændring i formen af ​​brystkirtlerne. Konstante diæter, vegetarisme, sult, dårlige vaner kan provokere det..

Normalt testosteron tæller

Niveauet af hormoner i blodet afhænger af mange faktorer. Blandt dem er aldersindikatorer, dagen for menstruationscyklussen og tidspunktet på dagen. Gunstig tid til test af hormoner er morgen. Det er på dette tidspunkt af dagen, at testosteronkoncentrationen er højest.

Normalt observeres et overskud af hormonet i blodet under graviditet, under puberteten og begyndelsen af ​​overgangsalderen. Testosteronniveauet stiger med øget fysisk anstrengelse. I disse perioder foretages der normalt ikke undersøgelser for at detektere niveauet for det mandlige hormon i blodet.

Testosteronnormen hos en kvinde måles i Nmol / L. Indikatorer bør ikke overskride grænserne fra 0,31 til 3,78 og ikke tælle de vanskelige perioder for kvindekroppen. Enhver udsving i plus eller minus kan have negativ indflydelse på kvinders sundhed og velvære.

Måder at sænke niveauet

For at bevare evnen til at få børn og undgå dannelse af forskellige tumorer er det ikke værd at udløse en ubalance af hormoner. For at gøre dette er du nødt til at tage forløbet med patologien i dine hænder til tiden og gå til lægen. Behandlingen, der er ordineret af ham, reducerer niveauet for det mandlige hormon i blodet til det normale.

Populære behandlinger inkluderer:

  1. Udnævnelse af hormonelle prævention. Du kan ikke nærme dig valget af medicin alene. Kun en læge kan korrekt vælge et middel, der ikke skader kroppen. Til dette udfører gynækologen en fuld undersøgelse af de kvindelige organer, ordinerer en blodprøve og hormoner. Baseret på resultaterne stilles en diagnose, og medicin ordineres.
  2. Overholdelse af en sund kost. Korrekt ernæring kan gradvist reducere testosteronniveauet. Patienter skal opgive deres yndlingsdesserter, slik og sukker: øget produktion af insulin får æggestokkene til at arbejde hårdere. Dette fører til øget produktion af mandlige hormoner. Kvinder opfordres til at lave deres kost med et lavt glykæmisk indeks. At drikke alkohol og kaffe skal reduceres til nul.
  3. Aerobic og yoga i stedet for styrketræning. Intensive træning accelererer stofskiftet og forbedrer funktionen af ​​hele organismen. Enhver styrketræning kan hjælpe med at øge testosteronydelsen. Derfor anbefaler eksperter patienterne at erstatte dem med aerobe øvelser, gymnastik og yoga. Hver yogaposition har sin egen fordel for den kvindelige krop og figur..
  4. Anvendelse af medicinske planter. Urter som lakrids og marinrot har en god effekt på hormoner, hvilket gendanner det. Selvfølgelig skal du ikke kun bruge urtemedicin. Det fungerer, når det kombineres med andre teknikker..

Uanset hvilken metode der vælges, fungerer den muligvis ikke, hvis årsagen til afvigelserne ikke er identificeret.

Derfor er det nødvendigt, før man fortsætter med behandlingen, at gennemgå en fuld undersøgelse under tilsyn af en læge.

Lavt testosteron hos kvinder: årsager, symptomer på mangel, hvordan man hæver

Funktioner

Androgen produceres i binyrerne, æggestokkområdet. Den hypothalamisk-hypofyse struktur regulerer denne proces. Det hormonelle stof har en liste over funktioner, der er vigtige for kroppens systemer:

  • Dannelsen af ​​skeletbasis;
  • Sexlyst;
  • Tæthed af knoglevævstruktur;
  • Oprettelse af et æg
  • Anatomiske træk, funktionel seksuel struktur;
  • Muskelstyrke kontrol;
  • Fedtdannelse;
  • Tilstanden i hudvævet;
  • Funktionelle talgkirtler;
  • Øget syntese, protein nedbrydning;
  • Fosforholdige, nitrogenholdige udvekslingsmomenter;
  • Arbejdet i det kardiovaskulære system;
  • Anabol effekt - syntese af proteinelementer, insulin;
  • Effekten på kognitiv funktionalitet;
  • Stressmodstand, udholdenhed;
  • Regulering af sukker;
  • Assimilering af vand, mineralelementer ved kropsstrukturer;
  • Syntese af lipoproteiner i leveren.

Norm

Indikatorer for androgen hos kvinder ændrer sig ganske ofte, startende fra daglige udsving, gennem hele livet. Normen for dette hormon hos den rene køn er ældre end 13 år, men yngre end 45-50 - 0,36-1,97 nmol / l. I løbet af denne periode kan testosteron ofte ændres. For eksempel betragtes det normale niveau af androgen for kvinder i den fødedygtige alder:

  • Den tilladte grænse er 0,45-3,75 nmol / l;
  • Den gennemsnitlige værdi er 0,29-3,18 pg / ml;
  • Ved dannelse af en follikel (1-7 dages menstruation) - 0,45-3,17 pg / ml;
  • Ovulation - 0,46-2,48 pg / ml;
  • Efter afsluttet menstruation - 0,29-1,73 pg / ml.

Under graviditet stiger hormonelle indikatorer, de er i stand til at være 3-4 gange mere end normalt.

Under overgangsalderen falder volumenet af androgen til 0,28-1,22 nmol / L. Før pubertetsalderen er dette hormonelle element i kvindernes kropsstruktur ikke mere end 0,98 nmol / L. Testosteronværdier falder om aftenen, stiger om morgenen.

Total testosteron er normen hos kvinder efter alder

Det skal straks bemærkes, at forskellige laboratorier kan indikere koncentrationen af ​​hormonet i forskellige enheder. Ved standarder måles det i nanogram pr. Deciliter (ng / dl). I individuelle klinikker kan du se fortolkningen af ​​resultaterne af undersøgelsen, når total testosteron, normen hos kvinder er nmol / L. Ved evaluering af resultaterne af undersøgelsen tager lægerne hensyn til mange kriterier:

  • etage;
  • tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme;
  • tilknyttede patologier.

I de fleste tilfælde bruges imidlertid patientens alder som det vigtigste vurderingskriterium. Det tages direkte i betragtning, når normen for testosteron i blodet estimeres hos kvinder. Som du ved, svinger koncentrationen af ​​hormonet ikke kun inden for menstruationscyklussen, men falder også med alderen. Hvilken koncentration i kroppen skal være testosteron, normen hos kvinder efter alder (tabel) er anført nedenfor.

AlderKoncentrationen af ​​testosteron, nmol / l
6-8 år gammel20-114
8-10 år38-132
10-12 år gammel21-150
12-14 år gammel13-102
14-60 år gammel13-71
60-70 år gammel15-61
70-80 år gammel15-85

Symptomer

Lavt testosteron hos kvinder afspejles i udseendet af det retfærdige køn, har en effekt på hendes kropsstruktur. Symptomer på nedsatte androgenværdier er som følger:

  • Tynd, tør hud;
  • Håret er delt, falder ud;
  • Fedtaflejringer dannes i maven, i området med hænder, nakke;
  • Sexlyst, nedsat libido;
  • Fejl i menstruationscyklussen, manglende regelmæssighed;
  • Ben bliver skrøbelige;
  • Stemmen ændrer sig;
  • Der observeres forskelle i humør - irritabilitet, depression;
  • Træthed, apati, træthed;
  • Aktiv svedtendens;
  • Hyppig hjerteslag;
  • Søvnforstyrrelse;
  • Infertilitet;
  • Forringelse af hukommelse, mentale øjeblikke;
  • Mager muskelmasse.

Nedsat testosteron hos kvinder provokerer et fald i smøring, i fremtiden vil dette medføre ubehag under samleje. Stressante fænomener kan sænke androgenniveauet - dette vil have en negativ indflydelse på det fair køns psykomotionalitetstilstand.

Testosteron - hvad er dette hormon hos kvinder?

Testosteron er et hormon fra androgengruppen. Direkte bestemmer denne biokemiske forbindelse dannelsen af ​​seksuelle strukturer i henhold til den mandlige type. I denne forbindelse hører man ofte spørgsmålet, om kvinder har testosteron. Ja, det er til stede i den kvindelige krop, men i en meget lavere koncentration.

Testosteron er forløberen for kvindelige kønshormoner: østrogen dannes derfra gennem komplekse biokemiske reaktioner - netop de hormoner, der gør en kvinde til en kvinde på mange måder: de starter puberteten, stimulerer væksten af ​​brystkirtler og giver dig mulighed for at blive gravid og føde en baby.

Hvor produceres testosteron hos kvinder??

Testosteron hos kvinder produceres af gonader, æggestokke. I en lavere koncentration udskiller binyrerne det. Syntesen af ​​komplekse hormonmolekyler forekommer fra den slags blokke, der er til stede i sammensætningen af ​​fedtvæv, muskler, lever, hud og hjerneceller. Dette er delvis grunden til, at der med et stort fedtlag i kvinders kropsvæv ses en stigning i koncentrationen af ​​androgener, hvilket efterfølgende fører til en stigning i kropsvægten. Imidlertid kan de foregående molekyler ændre sig i æggestokkene og binyrerne.

Hvad er testosteron hos kvinder, der er ansvarlige for??

Hormonet er involveret i snesevis af biologiske processer i kroppen. Hvis vi siger, hvad hormonet testosteron hos kvinder er ansvarligt for, vil et af de vigtige aspekter være reproduktionssystemets tilstand. Testosteron er direkte ansvarlig for seksuel libido, som påvirker en kvindes generelle velvære. En lav eller forøget koncentration af dette hormon i blodet bliver ofte en hindring for graviditet. I kombination med andre kropsstoffer testosteron:

  • tilvejebringer knoglestyrke;
  • deltager i syntesen af ​​røde blodlegemer;
  • påvirker behandlingen af ​​fedt;
  • styrker muskelvæv;
  • påvirker hjernens kognitive evner.

Testosteron er almindeligt og gratis - hvad er forskellen?

Afhængig af hormonets struktur og biokemi samt under hensyntagen til stedet for dets koncentration isoleres total og fri testosteron. Totaliteten af ​​al testosteron produceret i kroppen betegnes normalt med udtrykket generel, idet dens koncentration er 100%. På samme tid kombineres 98% af hormonet, når de kommer ind i blodbanen med blodproteiner, og 2% er tilbage. Denne del kaldes gratis testosteron..

I blodet er det meste testosteron i en bundet tilstand: 50-70% binder til globuliner, 25-43% - til albumin. Forbindelsen med albumin er ustabil og ødelægges hurtigt, så denne del af testosteron betragtes også som fri. Umiddelbar fri form påvirker de indre organer, systemer og processer i dem. I denne henseende, selv når koncentrationen af ​​total testosteron er normal hos kvinder, kan det ikke pålideligt anføres, at hormonet produceres i kroppen som forventet.

Årsager

Testosteronmangel er forårsaget af forskellige faktorer:

  • Downs syndrom;
  • Overgangsalder, overgangsalder;
  • Nyresvigt;
  • Ovariektomi - eliminering gennem kirurgisk indgreb af 1-2 æggestokke;
  • Adrenalektomi - kirurgisk fjernelse af 1-2 binyrer;
  • Brug af visse medicin (opioider, glukokortikoider).

Diagnostiske forholdsregler

Laboratoriediagnostik af denne androgenmangel udføres. For at identificere hormonelle indikatorer er det nødvendigt at donere blod fra en blodåre. Eksperter anbefaler at tage en analyse på tom mave i morgenperioden - med de maksimale værdier for hormonet. Indledende behov:

  • Stop med at ryge et stykke tid før testning;
  • Undgå stress, uro;
  • Afstå fra fysisk / moralsk stress;
  • Brug ikke visse medicinske stoffer (barbiturater osv.), Alkoholholdige drikkevarer;
  • Forhindre påvirkning af negative eksterne fænomener, der kan forårsage udsving i androgenindikatorer.

På tærsklen til proceduren anbefales det ikke at drikke alkohol, du må ikke ryge, du skal afstå fra samleje. Patienten skal donere blod på en bestemt dag i menstruationscyklussen. Det maksimale hormonindhold er i ægløsningstiden. Et vigtigt punkt er bestemmelsen af ​​levering af analysen baseret på menstruationens varighed. I denne situation kan en gynækolog hjælpe - for eksempel med en cyklus på 21-23 dage skal blodet doneres i 2-3 dage fra starten af ​​cyklussen. Med disse data beregner lægen det bedste tidspunkt for en blodprøve til bestemmelse af androgenværdier.

Du skal også vide, at testosteron kan falde på grund af feber, faste, vegetarisme.

I testprocessen henledes opmærksomheden på indikatorer for det samlede hormon, dets frie form. Disse data etableres ved at beregne det samlede testosteron og det kønshormonbindende globulin..

Normalisering af androgen

Nedsatte hormonelle indikatorer kan øges gennem en omfattende behandlingsproces - hormonerstatningsterapi, at tage urtemidler, have justeret din ernæring, fysiske øvelser.

Inden behandlingsprocessen begynder, er det nødvendigt at identificere kilder, der provokerede et fald i hormonet i kroppens struktur. For at gøre dette skal du se en læge, gennemgå diagnosticering, tage prøver.

Du skal også normalisere din livsstil - give op til 8 timers søvn, afstå fra skadelige afhængighed, der skal være regelmæssig sex.

Hormonbehandling ordineres af en læge - han udvikler et behandlingsregime, bestemmer dosis af det anvendte lægemiddel. Midler med testosteron i sig adskiller sig:

Hvis patienten har lave androgenværdier, skal du anvende:

  • Paritet;
  • omnadren;
  • Testosteronpropionat.

Ovenstående stoffer har en liste over kontraindikationer, så deres indtag bør aftales med lægen.

Hvad er faren for lave hormonniveauer for den kvindelige krop?


Lavt testosteron kan føre til osteoporose

En lang periode med mangel på testosteron i kvindens krop fører til alvorlige konsekvenser og udviklingen af ​​en række sygdomme. Desuden, jo ældre kvinden er, jo større er risikoen for patologier. De vigtigste komplikationer af tilstanden er:

  • skade på hjerte og blodkar;
  • anæmi;
  • stigning i sukker i kroppen, op til diabetes;
  • osteoporose;
  • ondartede og godartede formationer, primært brystkirtlerne og ethvert organ i det endokrine system;

Hvis din læge har bestemt, at hormonet er blevet sænket i lang tid, kan en yderligere undersøgelse indikeres for at afgøre, om der er komplikationer af denne tilstand..

Testosteron hos kvinder: norm, årsager og konsekvenser af afvigelser

Testosteron betragtes som et mandligt kønshormon, da det i kroppen hos mænd er meget mere end hos kvinder. For dem er dette stof imidlertid afgørende. Hvis hormonindholdet i den kvindelige krop er for lille eller omvendt overstiger normen, kan dette øjeblikkeligt bemærkes, da der forekommer en ændring i karakter, psyke, udseende, alvorlige reproduktive sundhedsforstyrrelser. Du kan gendanne normale niveauer af testosteron hos kvinder ved hjælp af medicin, diæter. Det er nødvendigt at justere fysisk aktivitet.

Testosterons rolle i den kvindelige krop

Testosteron er et stof, der udfører meget vigtige funktioner i den kvindelige krop, selvom det findes i meget mindre mængder end østrogener eller progesteron. Det er en af ​​androgenerne (hormoner, som det mandlige udseende og andre tegn, der er karakteristisk for mænd, dannes).

I en kvindes krop produceres testosteron i små mængder i binyrerne og æggestokkene. Den udfører følgende funktioner:

  1. Deltager i dannelsen af ​​knoglevæv, fremmer knoglevækst og styrkelse.
  2. Med sin deltagelse dannes muskelceller, figuren dannes efter den kvindelige type (brystkirtlerne vokser, hoftenes volumen øges).
  3. Testosteron er involveret i dannelsen af ​​hjernen og centralnervesystemet, er ansvarlig for udviklingen af ​​hukommelse, tænkning, særlige karaktertræk, der kun er forbundet med kvinder.
  4. Fra dette hormon dannes østradiol - en af ​​østrogenerne, hvis rolle er særlig stor i den reproduktive periode i livet. En kvindes reproduktive sundhed såvel som udviklingen af ​​hendes seksuelle lyst er helt afhængig af indholdet af østradiol.

Testosteron hos kvinder i kroppen påvirker blandt andet produktionen af ​​hypofysehormoner, der regulerer funktionen af ​​æggestokkene, udviklingen af ​​follikler i dem.

Video: Androgenens værdi for den kvindelige krop

Testosteronniveauer

Indholdet af dette hormon i den kvindelige krop er varierende og afhænger af alder, fysiologisk periode, fase af menstruationscyklussen, selv på tidspunktet på dagen. Der er dog gennemsnitlige indikatorer, der er karakteristiske for kvinder med normalt helbred.

Testosteron-tabel

Alder

Indhold, nmol / l blod

Det bemærkes, at indholdet af testosteron i blodet om morgenen er højere end om aftenen. Mandlige hormonniveauer stiger lidt under ægløsning. På grund af dette har en kvinde øget seksuel aktivitet på dage, der er gunstige for undfangelse. Efter ægløsning er der et fald i indholdet af dette stof i blodet og følgelig ophør med væksten af ​​nye follikler.

Hvis niveauet af testosteron hos kvinder går ud over normen, manifesterer de forskellige patologier i sundhedstilstanden og forskellige fysiologiske processer.

Under graviditet øges indholdet af dette hormon i blodet 3-4 gange fra ca. 13 uger, da morkagen og fosteret begynder at producere det yderligere. På grund af dette holdes embryoet fast i livmoderhulen. Et forhøjet niveau af dette hormon er nødvendigt for den normale dannelse af fosterets skelet, muskler og organer. Ved slutningen af ​​graviditeten når testosteronniveauet maksimalt, det øges med mere end 4 gange sammenlignet med det normale.

Med overgangsalderen helt i begyndelsen stiger testosteronniveauet lidt, da et fald i produktionen af ​​østrogen tvinger kroppen til at lede efter nye kilder til hormonet. Men så falder niveauet på grund af aldring af hormondannende organer. Som et resultat forsvinder en kvindes seksuelle ønske gradvist, vægt tilføjes, kroppen svækkes, forskellige symptomer på overgangsalderen vises.

Symptomer på abnormiteter

Tilstanden for den kvindelige krop påvirkes negativt af både en mangel og et overskud af testosteron. Hos en kvinde fører en krænkelse af produktionen af ​​dette hormon til en ændring i den hormonelle baggrund som helhed.

Symptomer på overdreven testosteron

Årsagen til dannelse af et overskud af et sådant stof i kroppen kan være sygdomme i æggestokkene og livmoderen (dannelse af cyster, tumorer, endometriose) såvel som binyrerne og hypofysen. Overtrædelse af normen kan være arvelig eller forekomme på grund af langvarig brug af hormonelle stoffer, afhængighed af alkohol, rygning, stofbrug.

Hvis kvindernes testosteron øges sammenlignet med normen, vises ændringer i karakter (aggressivitet, irritabilitet), stemmen bliver grovere, hårvækst på hovedet bremses ned (men som hos mænd begynder de at vokse i ansigtet, brystet). Den kvindelige krop bliver fysisk mere robust. Der er ændringer i udseendet og formen af ​​den mandlige type. Måske udviklingen af ​​fedme, udseendet af acne i ansigtet.

Seksualitet er stigende. Fortplantningssystemet er afbrudt: menstruationen kommer med lange forsinkelser, bliver knap og kan forsvinde helt. Infertilitet vises.

For høje testosteronniveauer forekommer selv under graviditet. Hvis den overstiger normen mere end 5 gange, er fosterudviklingen nedsat eller en spontanabort opstår. Derfor kontrolleres den hormonelle baggrund nødvendigvis i denne periode. Overskydende testosteron efter fødsel fører til forsvinden af ​​modermælken.

Video: Årsager og manifestationer af overskydende testosteron

Symptomer på mangel

Årsagen til manglen på mandligt hormon i kvindernes krop kan være en krænkelse af æggestokkene, binyrerne, andre kirtler i det endokrine system, diabetes mellitus, hjertesygdom, brysttumorer. Dette øger risikoen for osteoporose, hjertesygdom, endometriose, brystkræft.

Tegn på mangel på testosteron hos kvinder inkluderer muskelsagning, svaghed, svedtørring og tør hud, deprimeret humør, sløvhed og manglende seksuel lyst. Fremkaldende faktorer er stress, dårlige vaner, underernæring (vegetarisme, sult diæter, anorexia, bulimi).

Testosteron test

For at bestemme niveauet for dette stof på cyklusens 6-10. dag (når det hormonelle niveau er mest stabilt) udføres en blodprøve.

Bemærk: Hvis en kvinde har en uregelmæssig cyklus, bestemmes udnævnelsesdatoen af ​​lægen på grundlag af de gennemsnitlige indikatorer for begyndelsen af ​​menstruation og deres art.

For at resultatet skal være nøjagtigt, er det nødvendigt at opgive rygning og drikke alkohol på tærsklen til analysen. Allerede en dag før er det vigtigt at stoppe med at tage hormonelle medikamenter. Det er nødvendigt at afstå fra samleje.

1 dag før proceduren er det nødvendigt at opgive sport og anden øget fysisk anstrengelse samt brugen af ​​fedtholdige og krydret mad. Patienten skal sove godt og være i et roligt humør.

Testosteron hos kvinder bestemmes i blodet om morgenen på tom mave. Drik kun rent vand den sidste dag før analyse.

Måder at normalisere testosteronniveauet

Med et øget indhold af dette stof i blodet er behandlingen strengt individuel. Forkert behandling kan føre til meget alvorlige komplikationer..

Måder at reducere

Med et højt testosteronindhold hos kvinder bruges hormoner, der indeholder østrogener (dexamethason, prednisolon, digostin, metipred), i tilfælde af alvorlige fysiske eller mentale sundhedsmæssige problemer til at reducere dens koncentration..

Advarsel: Du må under ingen omstændigheder tage sådanne midler uden opsyn af en erfaren gynækolog-endokrinolog. Overdreven doser af østrogen i kroppen kan føre til menstruationsforstyrrelser, forekomsten af ​​ondartede tumorer i kønsorganerne og brystkirtlerne.

I nogle tilfælde foreskrives brug af orale antikonceptionsmidler, såsom yarina, regulon og zhanin, baseret på resultaterne af analyserne og arten af ​​afvigelserne. Nogle gange ordineres Veroshpiron og glucophage til at sænke testosteron (hæmmer produktionen af ​​mandligt hormon i binyrerne).

Lægen kan ordinere brugen af ​​plantebaserede produkter: lakrids, angelica samt afkok af hørfrø. For at normalisere testosteronniveauet hos kvinder i tilfælde af en lille afvigelse kan du bruge en diæt. Med det høje indhold anbefales det at begrænse brugen af ​​æg, hvidløg, rødvin, nødder.

For at reducere niveauet af dette stof anbefales det at drikke mælk, spise friske grøntsager og frugter (eller bruge friskpresset juice), honning og sojaprodukter. Læger anbefaler, at kvinder, hvis mandlige hormonniveau er forhøjet, reducerer fysisk aktivitet i kroppen og opgiver øvelser i forbindelse med vægtløftning, muskelopbygning og stress på hjertet og blodkarene. Yoga, Pilates, aerobic bør foretrækkes.

Måder at øge

Et fald i testosteronkoncentration er ikke så farligt for kroppen som dets stigning. Derfor bruges sjældent hormonerstatningsmidler i dette tilfælde..

Et fald i androgenniveauer skyldes normalt øget østrogenproduktion. For at bremse omdannelsen af ​​testosteron til østrogen er det nødvendigt at øge zinkindholdet i kroppen. Dette kan opnås ved at tage zinkholdige vitaminkomplekspræparater..

Kvinder med hormonmangel symptomer tilrådes at indtage nødder, frø, skaldyr, dyre- og fuglelever, majs, solsikke og olivenolie. Det er også vigtigt at skifte til en mere aktiv livsstil og deltage i fysisk træning.

Witch.net

Testosteron findes ikke kun i den mandlige, men også i den kvindelige krop. Det spiller en vigtig rolle i kvinders sundhed.!

I den kvindelige krop produceres testosteron af æggestokkene og binyrerne, mens dens indhold i blodet er 10 gange lavere end i den stærke halvdel af menneskeheden. Dette hormon er involveret i mange processer: dannelse af skelet og styrkelse af knogler, opretholdelse af muskelvolumen og forbrænding af fedt. Det sænker kolesterol i blodet, forhindrer hjertesygdomme i at udvikle sig, opretholder normale sukkerniveauer, forbedrer hjerneaktivitet, forhindrer depression, øger stressresistens, reducerer risikoen for anæmi, forbedrer libido og regulerer talgkirtlerne. Takket være testosteron udvikler folliklen sig i æggestokkene, hvilket er nødvendigt for normal befrugtning. Normen for hormonindholdet hos kvinder varierer afhængigt af alder, tilstedeværelsen af ​​graviditet og dens varighed. Med alderen aftager dens produktion gradvist..

Overdreven testosteron hos kvinder

Symptomer

På trods af dette hormons mange nyttige egenskaber kan dets overskud have meget ubehagelige konsekvenser for den kvindelige krop: øget hårvækst på kroppen (ofte kombineret med hårtab på hovedet), dannelsen af ​​en "mandlig" figur, deponering af fedt i underlivet, øget talgarbejde kirtler, udseendet af acne, pludselige humørsvingninger, øget aggressivitet, søvnforstyrrelser, grovhed af stemmen, menstruationscyklusfejl.

Årsager

Overdreven mængder af hormonet kan indikere tilstedeværelsen af ​​tumorer i æggestokkene eller binyrerne, sygdomme i det reproduktive system (polycystisk æggestokk osv.). Andre årsager er mulige: indtagelse af hormonelle medikamenter, langtidsbehandling med visse lægemidler, en genetisk disponering, patologier i det endokrine system (fx hypothyreoidisme), fedme. Konsekvenser: ovarial dysfunktion, infertilitet, kronisk spontanabort, æggestokkevulster, fedme, diabetes mellitus i alderdommen.

Testosteronmangel hos kvinder

Symptomer

Testosteronmangel udgør også en trussel mod den kvindelige krop. En kvinde vinder vægt ved at øge fedtvævet, mens muskelvævets tæthed falder; stofskiftet bremser. Kroppen bliver løs, uklar, huden bliver tør, og håret bliver sprødt og kedeligt. Der er et fald i seksuel lyst, svedtendens, hetetokter, kronisk træthed, søvnforstyrrelse, tårevæthed, forringelse af hjerneaktivitet.

Årsager

I modsætning til hvad man tror, ​​at manglen på mandligt hormon angiveligt opstår på grund af uregelmæssighed eller mangel på sexliv, er grundene til denne tilstand forskellige. Dette er forskellige patologier i æggestokkene og konsekvenserne af fjernelse af binyrerne eller æggestokkene og overgangsalderen og forstyrrelser i det endokrine system og alvorlige kroniske sygdomme (for eksempel nyre- eller hjertesvigt). Langvarig brug af et antal lægemidler samt stressede tilstande er også i stand til at undertrykke testosteronproduktion. Konsekvenser: livmoderfibroider, endometriose, osteoporose og endda brystkræft. Hos postmenopausale kvinder øges risikoen for brud, anæmi og svær depression..

Diagnosticering

Hvis du har mistanke om et forhøjet eller nedsat niveau af mandligt hormon, er en omfattende undersøgelse med en gynækolog-endokrinolog nødvendig. Det vil tage test af urin og blod for testosteron i blodet, niveauet af hormoner i hypofysen og skjoldbruskkirtlen samt en kompleks analyse af tilstedeværelsen af ​​et ekstra kromosom. For at identificere tumorer vil lægen ordinere en ultralydundersøgelse af bækkenorganerne og binyrerne (ultralyd) og om nødvendigt andre undersøgelser.

Behandling

Med forhøjede niveauer af hormonet. Rettidig reduktion i mængden af ​​mandligt hormon vil undgå mange problemer, herunder kirurgisk indgreb (i tilfælde af påvisning af tumorer). For at reducere testosteronniveauet ordinerer lægen et kursus med hormonelle medikamenter. Ernæringskorrektion vil også hjælpe: det anbefales at bruge komplekse kulhydrater indeholdt i frugt, grøntsager, korn, pasta fra hård hvede. I dette tilfælde bør du begrænse forbruget af dyrefedt. Det endokrine system er også fordelagtigt for regelmæssige yogakurser..

Med et lavere niveau af hormonet. Som regel foreskrives et behandlingsforløb med lægemidler, der øger dets niveau, efter diagnostiske foranstaltninger til bekræftelse af manglen på mandligt hormon. Korrektion af ernæring vil også bidrage til dens produktion: det vil være nødvendigt at begrænse mængden af ​​kulhydrater, alkohol i kosten kraftigt og nægte fastfood. Og selvfølgelig skal du slippe af med dårlige vaner og begynde at føre en mere mobil livsstil.

I øvrigt ifølge de nylige undersøgelser fra italienske forskere, har forelskede kvinder et højere niveau af testosteron i blodet sammenlignet med enkelt- eller langvarige forhold.

7 tegn på lavt testosteron hos kvinder over 50 år

I overgangsalderen begynder den naturlige udryddelse af de endokrine kirtler. I den kvindelige krop falder niveauet af androgener og østrogener (kønshormoner). Det påvirker stofskifte, libido, følelsesmæssig tilstand. Der er 7 karakteristiske tegn på et fald i testosteron hos kvinder.

Nedsat sexlyst

Et fald i testosteronniveauer er indikeret ved fuldstændig fravær af libido eller dets markante svækkelse. Dette påvirker de intime forhold negativt: en kvinde begynder i stigende grad at opgive intimitet, føler ikke behov for sex. Manglende lyst skyldes ikke kun lav libido.

Mangel på testosteron hos kvinder fører til et fald i vaginal smøring, hvilket gør samleje ubehageligt, smertefuldt.

Et andet tegn på lavt testosteron hos kvinder er manglende evne til at opnå orgasme (anorgasmia). Dette symptom bliver grunden til at gå til lægen, der ordinerer en blodprøve for niveauet af kønshormoner for at afklare diagnosen..

Humørsvingninger

Det andet vigtige tegn på et fald i testosteronniveauet er skiftende følelser. Depression veksler med perioder med ro eller kortvarig ophidselse.

Karakteristiske tegn på årsagsløs depression:

  • Mangel på livsglæde (anhedonia).
  • Tab af interesse for aktiviteter, der plejede at skabe glæde og tilfredshed (opgive hobbyer, spille sport).
  • Forringelse af kognitive funktioner - hukommelse, opmærksomhedsspænd.
  • Fald i viljen - for at udføre daglige handlinger skal du gøre en indsats.
  • Konstant træthed, der mærkes, selv efter en lang hviletid, søvn. Symptom indikerer hormonel ubalance..
  • Dårligt humør, som stiger om aftenen og forbedres om morgenen.
  • Irritabilitet og tårevne ved mindre lejligheder.

Muskeltab

Mangel på testosteron medfører en stigning i mængden af ​​fedtvæv i kroppen. Tonen, muskelvolumen falder. En kvinde føler sig svag og bliver træt af klasser, der syntes let for hende. Hvis du prøver at forbedre kroppens tilstand ved at træne, vil resultatet være umærkelig. Lavt niveau af mandlige kønshormoner påvirker evnen til at opbygge muskler negativt. Som et resultat er kvinder utilfredse med deres udseende, hvilket forværrer depressionens forløb.

Menstrual uregelmæssigheder

Testosteronmangel fører til uregelmæssige, magre eller rigelige perioder, algomenorrhea (smertefuld menstruation). Forløbet af premenstruelt syndrom (PMS) bliver alvorligt. Før menstruation lider en kvinde af humørsvingninger, bliver irritabel, viser aggression overfor kære.

Under PMS er der en mangel på motivation, et tab af interesse i tidligere tilfredsstillende aktiviteter og en følelse af træthed. Tegn vises 7-10 dage før menstruation.

Problemer med undfangelse

Manglen på mandlige hormoner hos kvinder er en af ​​årsagerne til infertilitet og spontanabort. Androgener er forløberne for østrogen og progesteron, der er nødvendige for undfangelsen. Med deres mangel er det vanskeligt at blive gravid på grund af en uregelmæssig menstruationscyklus. Et allerede befrugtet æg kan ikke fastgøres på livmodervæggen.

Vægtøgning

Et fald i testosteronniveauet ledsages af hurtig vægtøgning i løbet af få uger med en konstant diæt. Fordelingen af ​​fedt er specifik: først og fremmest forøges maven, armene og nakken. Kroppen bliver uklar, sprød.

Vægten kan stige på grund af ødemer, som ofte ledsager et fald i testosteron. Hævelse hovedsageligt på fødderne, værre om aftenen.

Hyppige frakturer

Mangel på mandlige hormoner hos kvinder fører til osteoporose - en stigning i knogles skrøbelighed forbundet med udvaskning af calcium fra dem. Risikoen for brud øges selv efter en mindre skade (falder fra en højde af hans højde). Denne konsekvens af et fald i testosteron er en af ​​de farligste: en hoftefraktur kan forekomme, som kan sengeligge i flere måneder og forårsage handicap..

Nedsat testosteron hos kvinder: årsager, symptomer, korrektion

Nedsat testosteron er ikke kun farligt for mænd. For kvinder bringer denne tilstand ikke mindre problemer forbundet med velvære og mulige komplikationer. Manglen på testosteron påvirker ikke kun kroppens indre tilstand, men også på det ydre. I denne forbindelse kræver denne betingelse obligatorisk korrektion.

Hvorfor farligt lavt testosteron

Hvis testosteron er lavt, har kvinder et antal symptomer forbundet med dets funktioner. Dette hormon i kroppen er ansvarlig for flere processer:

  • modning af den dominerende follikel;
  • regulering af sebum sekretion;
  • forekomsten af ​​seksuel lyst;
  • muskelvævsvækst;
  • regulering af lipidmetabolisme;
  • proteinproduktion og samling;
  • glukosemetabolisme.

Med en normal mængde testosteron i blodet, er en kvinde smilende, venlig og munter. Når niveauet reduceres, er der depression, depression, apati. Kvinden føler sig træt, der er et hyppigt ønske om at lægge sig til hvile, nedsat arbejdsevne.

Ud over subjektive fornemmelser provokerer mangel på testosteron nogle sygdomme. Disse inkluderer:

  • osteoporose;
  • endometriose;
  • hjerte- og vaskulære sygdomme;
  • brysttumorer af en anden art;
  • diabetes.

De mest forfærdelige komplikationer ved testosteronmangel er infertilitet og brystkræft. Rettidig behandling påbegyndt kan forhindre disse komplikationer. Nøglen til en vellykket bedring er normalisering af testosteronniveauet i blodet. Overvågning af dens mængde, når ubehagelige symptomer på hormonmangel vises, hjælper med at forhindre udvikling af sygdomme.

Hvorfor sænker kvinder testosteron?

Et fald i testosteronniveauet forekommer af flere årsager. De kombineres i to grupper: interne og eksterne. Listen over endogene faktorer inkluderer:

  • endokrine patologier;
  • æggestokkers neoplasmer;
  • patologien i hypofysen eller hypothalamus;
  • Downs syndrom;
  • belastet arvelighed;
  • alder (overgangsalder, overgangsalder);
  • nyresvigt;
  • udført fjernelse af æggestokkene (enkelt eller dobbeltsidet);
  • autoimmune sygdomme.

Hvis der er en endogen årsag til faldet i testosteronniveauet, er det nødvendigt at eliminere det eller justere den generelle hormonelle baggrund, hvis det er muligt..

Der er også eksogene faktorer, der fremkalder mangel på androgener. Disse inkluderer:

  • manglende balance i ernæring;
  • mangel på zink og magnesium;
  • alkohol misbrug
  • ernæring hovedsageligt kulhydrat mad;
  • fedme;
  • behandling med visse medicin (antimykotika, opioider, COC'er, antikonvulsiva, glukokortikoider);
  • stillesiddende livsstil;
  • uregelmæssigt sexliv;
  • mangel på sol i lang tid.

I nærvær af påvirkning af eksterne faktorer på testosteron-niveauet er det nødvendigt at eliminere dem eller minimere effekten. For at gøre dette skal en kvinde genoverveje sin daglige rutine, kost og vaner.

Symptomer på testosteronmangel

Nedsat androgenindhold hos kvinder har en række manifestationer. De mest almindelige inkluderer:

  • overdreven deponering af fedt på maven, arme, nakke;
  • lagdeling af negle, skørhed og sløvhed i håret;
  • skifte af stemme i retning af en stille og dæmpet;
  • afskalning af huden på grund af patologisk tørhed, dannelse af rynker;
  • deprimeret tilstand, apati;
  • hysteri, tårevne, øget irritabilitet;
  • nedsat libido, mangel på orgasme;
  • skørhed i knogler;
  • hjertebanken;
  • infertilitet (mislykkede forsøg på at blive gravid i mere end 1 år);
  • øget sekretion af svedkirtler;
  • pludselig vægttab;
  • uregelmæssig menstruationscyklus;
  • tab af muskelstyrke;
  • generel svaghed, sløvhed, døsighed;
  • problemer med at sove;
  • pludselig varmefølelse, ledsaget af rødme i kinderne (hetetokter);
  • nedsat opmærksomhed og hukommelse, problemer med at huske.

Lavt testosteron kan gøre en markant forskel i en kvindes liv. Hvis du har et af tegnene på denne patologi, skal du kontakte din gynækolog for at få en henvisning for at tage prøver, der bestemmer den mængde hormon, du har brug for. Dette vil hjælpe med at starte behandlingen til tiden og forhindre udvikling af ubehagelige symptomer og mulige komplikationer..

Hvad øger testosteron hos kvinder

Hvis testene afslørede lavt testosteron hos en kvinde, kan du øge det på flere måder. Valget af korrektionsmetode afhænger af graden af ​​ændring af indikatorer, patientens livsstil og tilknyttede sygdomme.

En stigning i testosteron kan opnås uden brug af medicin. Til dette har en kvinde brug for at normalisere sin søvn og vågenhed. Du skal falde i søvn senest kl. 23.00 og stå op senest kl. 8.00. Den gennemsnitlige søvnvarighed skal være mindst 8 timer. I dette tilfælde formår kroppen at komme sig fuldt ud.

Det er også værd at justere kosten. For at gøre dette skal du beregne mængden af ​​proteiner, fedt, kulhydrater og kilokalorier, som en kvinde har brug for for at opretholde en balance mellem hormoner. Dette tager højde for alder, vægt, højde og fysisk aktivitet. Et aften og morgen ritual er værd at jogge eller spille sport. Det hjælper med at øge testosteron på en naturlig måde og får dig til at føle dig godt..

Du bør også afstå fra dårlige vaner. Spørgsmål: "Øger testosteron det regelmæssige sexliv?" - De fleste mennesker har ikke stået længe. Selvfølgelig påvirker seksuelle forhold positivt niveauet af dette hormon. I mangel af konkrete resultater eller tilstedeværelsen af ​​alvorlige samtidige patologier ordinerer lægen lægemidler til forøgelse af testosteron.

Alle lægemidler af denne type er opdelt i flere grupper: injektion (i form af injektioner), orale (tabletter) og transdermal (påføres huden og trænger igennem den). De mest berømte lægemidler er Testosteron Propionat, Parity, Omnadren. De er receptpligtig, ordineres selv, og det er forbudt at tage disse stoffer.

I nærvær af samtidige tumorpatologier er kirurgisk behandling nødvendig - fjernelse af neoplasma. Sådanne patienter gennemgår kemoterapi og fortsætter derefter om nødvendigt med hormonkorrektion.

Hvis normaliseringen af ​​behandlingen ikke hjalp, men der ikke er noget stort behov for at tage medicin, øger vi niveauet af testosteron med alternative opskrifter. Til dette foretages justeringer af den daglige diæt:

  • mængden af ​​produkter, der indeholder store mængder zink (fjerkræ, skaldyr, nødder) stiger;
  • Sørg for at spise friske grøntsager og frugter;
  • introducerer fødevarer, der indeholder sunde fedtstoffer (tun, laks, avocado, oliven);
  • "Købmandsaffald" er fuldstændigt udelukket (fast-foot, bekvemmelighed mad, kulsyreholdige drikkevarer, pakket juice).

Som en understøttende terapi er drikkevarer fra aloe, ginseng, brændenælde, anker og damiana nyttige. De tilbereder også et afkok baseret på bjergaske og vildros (3 håndfulde bær brygges med kogende vand, køles, drikkes hele dagen).

Da du kan øge testosteron på forskellige måder, skal du kende dens mængde nøjagtigt og forstå graden af ​​fald og niveauet af hormonel ubalance. En mild form for patologi vil blive korrigeret af et etableret regime af søvn og ernæring samt folkemiddel. En alvorlig grad med samtidig patologi kræver en seriøs tilgang og medicinsk behandling.