Skjoldbruskkirtlen eller løse nerver?

Træthed, apati og ingen kreativitet - disse ubehagelige øjeblikke har flere åbenlyse og forståelige grunde: sæsonbestemthed (og nu er tiden herfor), triste begivenheder i livet og noget, som du ikke engang ved om - forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen. Vi spurgte vores eksperter, endokrinolog Yekaterina Krivtsova, kardiolog Zhanna Tembotova og psykiater Alexei Pavlichenko, om, hvad de måtte føre til..

Det er muligt, at nogen vil smile sarkastisk nu, siger de, de blev overrasket... Alle ved, at skjoldbruskkirtlen er direkte relateret til humør. Hvis der er noget galt med hende, er hele hendes liv forkert: forår irriterer, arbejde bliver hårdt arbejde, dets egen reflektion i spejlet behager ikke. Sådan er det. Men den lumske skjoldbruskkirtel kaster op problemer og værre. Sammen med vores eksperter sammensatte vi et komplet dossier om denne geniale borger..

Hvad er skjoldbruskkirtlen til?

Skjoldbruskkirtlen er en lille kirtel i bunden af ​​nakken, der ligner en sommerfugl i form. På trods af den beskedne størrelse og "useriøse" udseende er fronten på hendes arbejde ganske alvorlig.

”Skjoldbruskkirtlen er leder af hele organismen,” forklarer vores ekspert Ekaterina Krivtsova. "Det påvirker humøret, tilstanden i det centrale og autonome nervesystem, evnen til at blive gravid, graviditetsforløbet, intellektuelle evner, metaboliske processer - og det er alt!"

Du kan spørge, hvordan et sådant lille organ lykkes at lede et helt hold, det vil sige en organisme? Svaret er enkelt: ved hjælp af de hormoner, det hemmeligheder. Hvis hormonniveauet er normalt, fungerer skjoldbruskkirtlen uden fejl i kroppen - i fuld orden. Men hvis hormonel ligevægt rystes i den ene eller anden retning, er der straks "forvirring og rulling" overalt.

I tilfælde af utilstrækkelig produktion af hormoner udvikles hypothyreoidisme eller hypothyreoidisme i skjoldbruskkirtlen. Alle processer i kroppen er langsommere, organerne fungerer i "søvntilstand". På grund af dette ser det ud til, at en person falder i dvaletilstand - bliver sløv, apatisk, bliver hurtigt træt, forstår næppe og husker information.

Der er en omvendt situation - når skjoldbruskkirtlen producerer overskydende hormoner. Dette kaldes thyrotoksikose eller hyperthyreoidisme. I dette tilfælde sker alt omvendt: kroppen arbejder ved grænsen for dets evner, i en nødsituation vokser irritabilitet af dette, søvnløshed pine. Overraskelserne fra skjoldbruskkirtlen slutter dog ikke der..

Skjoldbruskkirtel og hjertefunktion

”Hjertes og blodkarets arbejde afhænger i vid udstrækning af hormonerne i skjoldbruskkirtlen,” advarer kardiolog Zhanna Tembotova. - Hvis de produceres for meget, øges sandsynligheden for hjerte-kar-problemer: takykardi forekommer, hjerterytmen er brudt, og atrieflimmer udvikler sig ganske ofte. På samme måde øges risikoen for hypertension, slagtilfælde og hjerteanfald med thyrotoksikose ".

Den største fare er, at de fleste af os ikke engang mistænker: afbrydelser i hjertets arbejde, forhøjet blodtryk og takykardi kan være forbundet med skjoldbruskkirtlen. Denne nyhed bliver en komplet overraskelse, når en person kommer til en kardiolog med klager over åndenød, ubehag i hjertet og får en henvisning til en endokrinolog. Ja, en kompetent kardiolog vil ikke kun kontrollere hjertet, men vil også stærkt anbefale at konsultere en endokrinolog sammen med skjoldbruskkirteldiagnostik (ultralyd, hormonprøver). De kombinerede handlinger fra disse to specialister vil reducere risikoen for hjerte-kar-komplikationer markant..

Skjoldbruskkirtel og nervesystem

En anden "tilstedeværelse" fra skjoldbruskkirtlen er nervøsystemets komplette ubalance. Og seriøst og i lang tid. Når alt kommer til alt er de thyreoideahormoner, som hjernen har brug for, til at producere andre hormoner - serotonin og dopamin. De kaldes også "hormoner med godt humør." Og hvis skjoldbruskkirtlen standser, og udskiller for lidt eller for mange hormoner med en positiv holdning, for at sige det mildt, ikke rigtigt. Dette bekræftes af vores ekspert. ”Med hypotyreoidisme oplever mange mennesker depression, apati, klager over frygt, angst og depression,” siger Alexei Pavlichenko. - For at korrigere den følelsesmæssige baggrund kan de derfor ordineres ikke kun antidepressiva og psykoterapi, men også hormonelle medikamenter. Dine egne hormoner er ikke nok! Men med tyrotoksikose er der et andet billede: der er ingen depression, men der er øget irritabilitet, irritabilitet, hyppige humørsvingninger ”.

I sådanne tilfælde har de mistanke om noget - mangel på magnesium, vitamin B, stress på arbejdspladsen, et showdown med en svigermor, en nabos "sorte" øje. Men ikke skjoldbruskkirtlen. Selvom dette ofte er tricks fra sommerfuglkirtlen.

Skjoldbruskkirtel og vægt

En anden ubehagelig overraskelse fra skjoldbruskkirtlen er problemer med udseendet. Med hypothyreoidisme begynder mange at gå op i vægt med thyrotoksikose - tabe sig dramatisk. Og i sidstnævnte tilfælde ser det mere smertefuldt ud end sexet. Når alt kommer til alt, rammer hormonel ubalance i flere retninger. Huden bliver tør og bleg, neglene bliver sprøde og kedelige, håret kan tyndes mærkbart. Det er forkert at tilskrive problemet til en mangel på calcium og at være stærkt lænet på vitaminer. Det giver ingen mening at gå til en hudlæge, en kosmetolog. Til at begynde med, som du allerede har forstået, er en endokrinologkonsultation nødvendig. Lægen vil sandsynligvis ordinere en ultralyd, TSH-analyse, immunologisk analyse og muligvis hormonbehandling for at lindre symptomer. Og efter dette vil skønheden vende tilbage. Men hvad er årsagen til svigt i skjoldbruskkirtlen??

Fra Napoleon til Hashimoto

De, der studerede i skolen i sovjetisk tid, vil sandsynligvis huske, hvordan en sygeplejerske kom til klasseværelset og gav hver studerende en lille hvid tablet, der smagte søde. I USSR kæmpede de således med jodmangel. Da systemet blev brudt, gennemsøgte jodmangelkurven op, og med den blev skjoldbruskkirtelsygdommen. Nu er ca. 35% af befolkningen mangelfulde i dette element, og dette er en af ​​grundene til dannelsen af ​​knudepunkter på selve jernet. Normalt er dette godartede formationer, men det er muligt, at de kan vise sig at være ondartede. En ultralydslæge kan registrere dem, og laboratoriediagnostik viser hele det kliniske billede.

I øvrigt ikke kun skjoldbruskkirtlen, men også vores IQ kan lide af jodmangel. Desuden gætte folk i lang tid om virkningen af ​​skjoldbruskkirtlen på hjernens funktion. Napoleon opdagede også, at soldater med struma i nakken (struma er en forstørret skjoldbruskkirtel) er uegnet til militærtjeneste: De er hæmmet, dårligt forståede ordrer, og nogle er fuldstændig demente. Så lignende symptomer, op til demens, kan forekomme med andre problemer i skjoldbruskkirtlen, for eksempel med Hashimotos sygdom, opkaldt efter en japansk læge. I dette tilfælde tager immunsystemet af en eller anden grund skjoldbruskkirtlen for et fjendeorgan og begynder at angribe det. Som et resultat dør nogle af cellerne, og de resterende celler er ikke nok til at producere den nødvendige mængde hormoner, som igen ricochets i psyken, hukommelse og hjernefunktion.

Nye undersøgelser bekræfter, at mild iodmangel fører til en forringelse af den mentale evne med ca. 10%. Hvad kan jeg sige, hvis dette underskud er vedvarende og alvorligt? Faktisk forbruger mange af os kun 40-80 mikrogram jod pr. Dag. Dette er to til tre gange lavere end den anbefalede norm..

Tilsæt salt?

I dag laver læger et stort arbejde for at reducere jodmangel. Det vides, at det mindste af dette sporelement er i Nordkaukasus, Ural, Altai og Fjernøsten. Uvigtig situation med jod i Tambov- og Voronezh-regionerne, det vestlige og østlige Sibirien. Heldige kun dem, der bor på kysten. Og det er ikke for alle - mange indbyggere i Primorye og Kaliningrad-regionen får ikke nok af det nødvendige sporelement. For at udfylde dette hul rejser endokrinologer i stigende grad spørgsmålet om den udbredte anvendelse af iodiseret salt. Dette er den billigste måde at eliminere jodmangel og reducere risikoen for mange skjoldbruskkirtelsygdomme - den samme hypothyreoidisme, diffus giftig struma.

Nu om den mulige fare for overforbrug af salt. Ifølge eksperter kan den mængde salt, en person spiser om dagen - ca. 4 g - ikke forårsage helbredsskader. Et overskud af jod truer kun, hvis der spises mindst 50 g iodiseret salt dagligt. Og dette er fysisk umuligt. Med thyroideacancer, tuberkulose, furunkulose, thyrotoksikose, bør spørgsmålet om, hvorvidt iodiseret salt ligger på dit bord, diskuteres med en endokrinolog eller ej..

Træd mars til endokrinologen!

Paradokset er, at det netop handler om denne specialist, som mange mennesker sidst husker, efter at have formået at blive behandlet af andre læger (naturligvis ikke altid med succes). Og nogle prøver endda at "korrigere" skjoldbruskkirtlen på egen hånd. For eksempel drikker de jod i store mængder. Men dette er heller ikke altid godt. Overdreven forbrug af jod kan nedbringe "indstillingerne" af skjoldbruskkirtlen og forværre tilstanden med det samme Hoshimotos syndrom. Før du genopretter hormonel balance på egen hånd, skal du tænke over konsekvenserne.

”En person kan spise tang og drikke multivitaminer, men han skal ikke ordinere jod i en terapeutisk dosering,” advarer Ekaterina Krivtsova. - Med hypertyreoidisme er dette kontraindiceret! Selv med hypothyreoidisme kan virkningen af ​​jod være nul - du skal tage hormoner. Og det besluttes også af lægen. Derfor anbefales det, at endokrinologen dukker op en gang om året. Hvis noget generer - oftere. Denne fremgangsmåde muliggør påvisning af skjoldbruskkirtelsygdomme, herunder kræft, i de tidlige stadier. Og behandle dem med succes ”.

Du kan dog også støtte sundheden for den lunefulde "sommerfugl" på egen hånd - bliv mindre nervøs, slap mere af, spis godt og før en sund livsstil.

7 måder at forbedre thyroideafunktionen

Sygdomme i skjoldbruskkirtlen kan true sundheden, så det er vigtigt at kontrollere dets arbejde. Ud over at tage specielle medicin skal du være opmærksom på kosten.

Du kan forbedre dit arbejde med thyroidea-dysfunktion på en naturlig måde ved at inkludere nogle fødevarer i din diæt.

1. Forøg iodindtag

Dette element er meget vigtigt for kroppens arbejde. Men inden man beregner den optimale daglige dosis af jod, er det bedre at konsultere en læge: dets overskud kan tværtimod forværre trivsel. En endokrinolog kan ordinere et iodpræparat eller bestemme, hvilke fødevarer der skal konsumeres. Du kan selv ved symptomer forstå, at der er en mangel på jod i kroppen.

Kilder til jod: tang, mejeriprodukter og mælk, bønner og svesker.

2. Introducer et kompleks af vitaminer B

Vitaminer B1 og B2 er især nyttige til skjoldbruskkirtlen..

De findes i sådanne produkter: sesamfrø, hør og solsikkefrø, pistacienødder, rosenkål, asparges, spinat. Vitamin B12 har også en god effekt på skjoldbruskkirtlen (mælk og mejeriprodukter, æg og oksekødelever).

3. Tilsæt selenfødevarer

Den daglige selendosis for en voksen er lille - kun 55 mikrogram.

Selen findes i Brasilien nødder, ost, havre og bønner..

4. Ekskluder nogle produkter

Minimer fødevarer, der kan forårsage betændelse i skjoldbruskkirtlen. Dette for eksempel fastfood og bageriprodukter fra butikken, raffineret sukker og raffineret korn. Foretrækkes fuldkorn, frisk frugt, grøntsager og bær. Hvis du har øget kirtelfunktion (hyperthyreoidisme), skal du minimere indtag af koffein..

5. Kosten skal være gærede fødevarer

Det er nødvendigt at opretholde tarmsundhed, så mad, der indeholder levende bakterier, er vigtig. Køb (eller rettere kog dig selv fra startkulturer) yoghurt eller kefir, du kan tilføje surkål, kombucha eller kvass til kosten.

6. Glem ikke fysisk aktivitet

Selv let gymnastik kan øge den samlede metabolisme og dermed forbedre funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen.

7. Lær at slappe af

Hvis en person har nedsat skjoldbruskkirtelfunktion, kan han være i en tilstand af stress og angst i lang tid. Slap af! Lav yoga, meditation, mestrer teknikken med dyb vejrtrækning. Eller bare gå en tur i parken, læse en interessant bog.

Men husk, at alle yderligere metoder til vedligeholdelse af skjoldbruskkirtlen ikke erstatter behandlingen, der er ordineret af din læge..

Hvor meget koster en thyroidea-kur?

Når det kommer til forebyggelse af sygdomme, taler lægen normalt om korrekt ernæring, motion og regelmæssig medicinsk kontrol..

Men for at forhindre skjoldbruskkirtelsygdomme er det bare at tilberede al mad med iodiseret salt nok.

Ifølge statistikker fra sundhedsministeriet lider mere end 2% af russerne af skjoldbruskkirtelsygdomme - næsten 3 millioner mennesker. Alle disse sygdomme er kroniske. I de fleste tilfælde ved medicin endnu ikke, hvordan man skal behandle dem, det kan kun kompensere.

Jeg er en endokrinolog. I denne artikel vil jeg fortælle dig, hvilke sygdomme der er forårsaget af skjoldbruskkirtelsygdomme, hvordan de behandles, og hvor meget det koster..

Hvad er sygdommen i skjoldbruskkirtlen?

Skjoldbruskkirtlen er et organ, der tager jod fra blodet og behandler det til hormoner. De kaldes jodholdig. Som andre hormoner regulerer de stofskiftet i kroppen. Først og fremmest påvirker de hjerterytmen og nervesystemets funktion..

Mens en normal mængde jod er i blodet hos en person, fungerer skjoldbruskkirtlen normalt. Men hvis det bliver lille, kompenserer det for underskuddet. Til dette øges jern: det behandler mere blod, fanger mere jod og producerer flere hormoner. Nogle gange er ændringen synlig fra siden: en hævelse der ligner fugl struma vises på nakken, på grund af hvilken sygdommen fik sit navn.

dagligt jod for en voksen

Jo mindre jod i blodet, jo mere intensivt stiger jernet for at give os den rigtige mængde af dets hormoner. Men enhver kompensation har en grænse.

Hvis du starter processen, vises der efter nogen tid i skjoldbruskkirtlen ekstra formationer - knuder. De består af kirtelceller, hvorfor de også fanger jod og producerer hormoner. Men skjoldbruskkirtlen regulerer ikke deres aktivitet, så efter et stykke tid begynder cellerne at producere for mange hormoner. Der er en tilstand, som læger kalder thyrotoksikose.

Med tyrotoksikose bliver en person nervøs, sveder meget, taber hurtigt, han har en hurtigere hjerteslag og åndenød, selv ved mindre anstrengelse. Hvis tyrotoksikose ikke behandles, vil der være risiko for atrieflimmer og hjertestop.

Når struma kører, er et andet scenarie muligt. Nogle gange mister kirtelceller i knuderne deres evne til at fange iod fra blodet og producere hormoner. Derefter bliver de tværtimod for få. Læger kalder denne sygdom hypothyreoidisme..

Ved hypotyreoidisme oplever en person svaghed, døsighed, hævelse forekommer i ham, hans tænkning forværres, talen bliver langsommere. Det får vægt, tåler ikke kolde, dets tryk falder, huden bliver tør, forstoppelse opstår. Sygdommen er især farlig for gravide kvinder. Avanceret hypothyreoidisme fører til koma.

Skjoldbruskkirtlen er placeret foran i nakken og er formet som en sommerfugl. Kilde: Sebastian Kaulitzki / Shutterstock

Forebyggelse

Problemer med skjoldbruskkirtlen opstår ofte på grund af mangel på jod i kroppen. Derfor er den nemmeste måde at forhindre dem på at forbruge nok sporstoffer. En voksen har brug for 150 mikrogram om dagen, børn fra 2 til 6 år har brug for 90 mikrogram, og gravide og ammende kvinder har brug for mindst 200 mikrogram.

Der er to problemer med jod. I de fleste regioner i Rusland er det ikke nok. Jo længere væk fra havet, jo mindre jod i luften, vandet og vigtigst af alt, produkter.

Et andet problem er, at det ikke ophobes i kroppen, men udskilles, når vi besøger toilettet. Derfor er det nødvendigt at sikre, at jod kommer ind i kroppen hver dag til forebyggelse af skjoldbruskkirtelsygdomme.

Siden 1956 i Sovjetunionen begyndte jod at blive tilsat bordssalt uden at mislykkes. Efter 10 år blev forekomsten af ​​skjoldbruskkirtelsygdomme kraftigt reduceret. Jeg måtte endda lukke de specialiserede anti-angst dispensarer - der var nogle.

Men iodisering af salt øger omkostningerne, omend ikke meget: ikke mere end 10%. Derfor i 90'erne, da det ikke var op til jod, stoppede mange industrier med at gøre dette - og forekomsten af ​​skjoldbruskkirtlen begyndte at stige kraftigt. Nu overvejer de et udkast til ny lov om obligatorisk iodisering af produkter, men det er endnu ikke vedtaget..

Når skjoldbruskkirtlen ikke fungerer

Til behandling af skjoldbruskkirtlen bruger vores læsere med succes Monastic te. Da vi ser produktets popularitet, besluttede vi at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Mennesker, der lider af metaboliske lidelser, kæmper med overvægt i sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Hvordan man taber sig med skjoldbruskkirtlen sygdom? Det er vanskeligt for mange af patienterne at løse dette problem, da det kræver konstant overvågning af sig selv og deres kost.

Diagnosen hypothyreoidisme betyder, at den menneskelige skjoldbruskkirtel konstant oplever en mangel på nødvendige hormoner. Tyrotoksikose og hypertyreoidisme produceres tværtimod for mange hormoner. De er nødvendige for en optimal funktion af alle systemer i den menneskelige krop. Acceleration af stofskifte er den vigtigste faktor, der påvirker vægttab. Overskydende og manglende hormoner bremser metaboliske processer og fører til dannelse af overvægt. Det er meget vanskeligt at kæmpe mod ham. Men læger hævder, at det er muligt at tabe sig med sådanne sygdomme. For at gøre dette skal du følge en række regler.

Årsagerne til, at mennesker med skjoldbruskkirtlen ikke mister vægt

Hvis aktiviteten i skjoldbruskkirtlen er ringere, absorberes stofferne og frigøres langsommere. Kroppen lagrer energi i form af fedt. Derfor bliver det ofte meget krævende at slippe af med 1 kg. Hypothyreoidisme giver træthed og tager energi, så nødvendigt for et aktivt liv. Derfor er det svært at udføre endda enkle øvelser..

Forsinkede metaboliske processer og manglen på fysisk aktivitet fører til en stigning i unødvendig masse. Hos alle mennesker forårsager skjoldbruskkirtelsygdomme uønskede konsekvenser i form af overvægt. Hvis kropsvægten har funktionen til at ændre sig for skarpt, er dette en lejlighed til at kontakte endokrinologen for at kontrollere funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen.

En anden grund til den kraftige stigning i vægt overvejer forskere hormonelle ændringer i kvindekroppen under graviditet og efter fødsel. Der er eksempler på, at kvinder, der arbejdede i et par måneder, voksede mere end 25 kg, da der var en funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen. Læger har behandlet spørgsmålet om at tabe sig i denne vending i mere end et år og har gjort betydelige fremskridt med at løse problemet.

Skjoldbruskkirtlen i form ligner en sommerfugl. I størrelse - lille. Dens placering er den midterste del af nakken. Dette organ producerer hormoner, der er ekstremt vigtige for livet: triiodothyronin (T3), thyroxin (T4). Deres korrekte forhold danner den optimale energiproduktionsproces. Dette inkluderer overførsel af ilt til celler (der genereres energi i dem).

Så skjoldbruskkirtlen tager kontrol over næsten alle kemiske reaktioner. For eksempel, hvis T3 er i cellen og stimulerer dens metabolske processer, er andre hormoner straks forbundet til denne aktivitet..

En række thyreoidea-sygdomme inkluderer struma, kræft og postpartum thyroiditis. Men oftest registrerer læger hypothyreoidisme og hyperthyreoidisme. Årsagerne til manglen på skjoldbruskkirtelhormoner er som følger:

  • Adrenalinsufficiens og dertil knyttede ustabile niveauer af cortisol.
  • Mangel eller overskud af progesteron eller østrogen.
  • Insulinafhængighed eller omvendt.
  • Arvelige faktorer.
  • Permanente diæter eller underernæring på grund af sociale problemer.

Under alle omstændigheder vil lægen stille den korrekte diagnose forbundet med en kraftig stigning i vægt. Brug for at kontakte en endokrinolog.

Handlinger, der skal tages

Først og fremmest, giv dig selv et løfte om, at du ikke selvmedicinerer. Men du kan kontrollere niveauet af jod i kroppen, som har en direkte effekt på funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen. Vend din hånd på hovedet og træk et gitter med jod lige under albuen. Situationen, når det optages bogstaveligt foran vores øjne, indikerer en mangel på dette element i kroppen.

Gå nu til endokrinologen. Tror ikke, at når du kommer til apoteket og køber et vitaminkompleks til mennesker med hypothyreoidisme, vil du løse dit problem. En omfattende undersøgelse er nødvendig, og i tilfælde af opdagede abnormiteter i skjoldbruskkirtlen udnævnelse af individuel behandling. Uden en omfattende undersøgelse er valg af medikamenter eller interventioner ikke muligt.

Blandt de diagnostiske procedurer:

  • Generel blodanalyse.
  • Analyse af urin.
  • Blodprøve for skjoldbruskkirtelhormoner.
  • Ultralyd af dette organ.

I en række symptomer, der er foruroligende, når skjoldbruskkirtlen ikke fungerer korrekt, ud over overvægt:

  • irritabilitet;
  • en skarp ændring af humør;
  • kort lunte;
  • ustabil mental tilstand;
  • søvnløshed eller overdreven døsighed.

Vær opmærksom på, at hvis du har identificeret mangler i denne krops arbejde, er det bedre at ikke solbade i solen og solbrændings senge, annullere ture til badehuset eller saunaen.

Udvikling af taktik til vægttab

Optimering af skjoldbruskkirtelaktivitet, der består i at kompensere for de manglende elementer, består også i at udvikle den nødvendige taktik til vægttab. Hverken under behandlingen eller efter det kan du ikke gå på strenge diæter. Daglig kardinalfaste vil påvirke funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen negativt. Du får ikke den forventede effekt, men får et par kilogram til.

Det er nødvendigt at opbygge din diæt baseret på overvejelser om nytten og en tilstrækkelig mængde af de nødvendige stoffer til kroppen. Retter til personer, der lider af dårlig thyreoideafunktion og mister vægt, bør indeholde:

  • Et stort antal skaldyr.
  • Havskål.
  • Grønne (mere salat).

I tilfælde, hvor det ikke er muligt at miste overskydende, vil den korrekte behandling af skjoldbruskkirtlen hjælpe med at forhindre opsamling af nye kilogram. Optimal stofskifte vil også forbedre energibalancen i kroppen..

Med hypothyroidisme ordinerer lægen hormonbehandling. Mangel på stoffer, der påvirker metaboliske processer, kompenseres med præparater, der indeholder hormoner fra denne kirtel. Alle lægemidler af denne type indeholder syntetiske former for skjoldbruskkirtelhormoner..

For ikke at gå løs og ikke forstyrre processen med bedring og vægttab, skal du huske, at kun det daglige arbejde på dig selv vil hjælpe med at tabe sig og forhindre, at overskydende vægt dannes. Det er vigtigt for patienten at vide, at en sund person kan miste et par kg på en uge, og en person, der lider af skjoldbruskkirtelsygdomme på 2-3 uger. Men med regelmæssig fysisk anstrengelse og en afbalanceret diæt er dette muligt. Indsats vil ikke være forgæves. Selv programmet til den progressive behandling af hypothyreoidisme inkluderer vægttab..

Du bør opgive desserter med højt kalorieindhold. Spis i stedet friske frugter. Mængden af ​​kulhydrater, især hurtige, skal reduceres så meget som muligt.

Der er ingen universel diæt, men det er vigtigt at spise sunde fødevarer, nægte krydret, røget, stegt, salt, fedtholdigt. Du skal få nok jod. De fødevarer, du vil medtage i din diæt, skal have højt proteinindhold..

Afbalancere stofferne i de retter, du spiser. Hvert måltid skal antage, at kroppen får sunde fedtstoffer, fibre og kulhydrater i optimale forhold. Så du vil ikke efterlade en enkelt chance for ophobning af hadede kilogram.

Hvad du har brug for at nægte eller omvendt, hvad du skal foretrække til?

Et antal fødevarer, som vi plejede at spise, indeholder stoffer, der øger det glykæmiske indeks.

Næg at forbruge store mængder rødbeder, gulerødder, majs, majroer, kartofler, pastinakken, bananer, grapefrugt, appelsiner, ananas, rosiner, papaya, vandmeloner.

Ud over disse frugter og grøntsager er det uønsket at foretrække hvidt brød, muffin, sød, ris, semulje, pasta.

For at forarbejde protein har vi brug for mere energi end at fordøje fedt og kulhydrater. Metabolske processer accelererer, hvis der indgår en masse protein i kosten. Foruden skaldyr indeholder det bælgfrugter, kød (magert), æggehvider.

Mindst 30 g fiber pr. Dag skal indtages..

Denne komponent bremser fordøjelsen af ​​mad og tillader ikke, at simple kulhydrater optages hurtigt. Derfor tilrådes det at spise mere linser, æbler, bønner, broccoli, pærer, blomkål, urter, korn, nødder, især mandler, hørfrø.

Her kan du ikke undvære vitaminer med mineraler. Zink er vigtigt. Forskere har bevist, at det markant forhindrer et fald i T3. Selen fungerer i samme retning. En acceptabel dosis af disse elementer til kroppen for personer med dårlig thyreoideafunktion er op til 25 mg zink og op til 450 mg selen.

Sygdomme i skjoldbruskkirtlen hos kvinder og metoder til deres behandling

Skjoldbruskkirtlen er vigtig for reguleringen af ​​et helt kompleks af processer i den menneskelige krop. Derfor er stigningen i antallet af sygdomme forbundet med nedsat funktion af organet en stor bekymring for endokrinologer og onkologer. I USA er den farmaceutiske version af skjoldbruskkirtelhormoner en af ​​de mest foreskrevne. Cirka 1% af voksne i Storbritannien lider af forskellige sygdomme i organet med intern sekretion.

Oftest diagnosticeres skjoldbruskkirtelsygdomme hos kvinder. I henhold til statistikker udarbejdet af læger forekommer sådanne tilstande i dem omkring syv gange oftere end hos mænd. Mange repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden bemærker:

  • skarpe spring i vægt (både nedad og opad),
  • hyppige forkølelser, humørsvingninger.

Alle disse er symptomer på thyroideaforstyrrelser. Dog skylder de fleste alt på simpel træthed og beskæftigelse på arbejdet. Selv selv de beslutter at gå til lægeudnævnelsen, går mange kvinder ikke straks til endokrinologen.

For klart at forstå årsagerne til skjoldbruskkirtelsygdomme er det vigtigt at kende de strukturelle træk ved organet af repræsentanter for forskellige køn.

Tal om anatomi

Skjoldbruskkirtlen findes hos begge køn. Denne krop er uundværlig. For eksempel udvikler et barn født uden dette organ demens. Skjoldbruskkirtelhormoner regulerer energimetabolismen, hjertets og blodkarets arbejde, svedens intensitet.

I sin form ligner skjoldbruskkirtlen en sommerfugl. Dimensionerne på dette organ afhænger af køn. Bind:

  • kvinder - ca. 18 ml;
  • mænd - højst 25 ml normalt.

Børn fødes med en skjoldbruskkirtel, hvis volumen ikke overstiger 3 g. Når de bliver ældre, stiger den og når normen afhængigt af køn.

Ud over vægten er der ingen andre forskelle mellem den mandlige og kvindelige skjoldbruskkirtel.

Om orgelfunktioner

For normal funktion producerer kroppen forskellige typer hormoner. Blandt dem er kønshormoner. Endokrine organer er ansvarlige for deres produktion, som skjoldbruskkirtlen hører til. Ved hjælp af jod leveret sammen med mad og drikke syntetiserer det skjoldbruskkirtelhormoner.

Hvad er faren for mangel på thyreoideahormoner hos kvinder? I drægtighedsperioden kan dette påvirke dens udvikling negativt. Derudover stimulerer stoffer absorptionen af ​​næringsstoffer, der følger med mad..

Der er behov for skjoldbruskkirtelhormoner for at regulere menstruationscyklussen. Overtrædelser kan forårsage infertilitet.

Forholdet mellem fordøjelseskanalen og skjoldbruskkirtlen

Det endokrine og nervesystemet, deres funktion, er tæt forbundet med hinanden. Forskellige problemer med skjoldbruskkirtlen kan være resultatet af patologiske processer i forskellige organer og systemer, herunder mave-tarmkanalen, samt metaboliske lidelser. Derfor er det umuligt at helbrede skjoldbruskkirtlen uden grundig rengøring af tarmene, leveren og kredsløbet. Kun handling i kombination kan opnå resultater.

Ofte observeres en krænkelse af produktionen af ​​hormoner med en krænkelse af funktionerne i mave-tarmkanalen. En fjerdedel af patienter, der blev diagnosticeret med funktionel dyspepsi og irritabel tarm-syndrom, havde en lang række thyroidea-problemer. Oftest er dette syndromer med euthyreoides svaghed eller funktionel aktivitet.

Dysbacteriosis er en forholdsvis almindelig sygdom i mave-tarmkanalen. En stor procentdel af mennesker med denne dysfunktion viser ofte symptomer på nedsat skjoldbruskkirtelfunktion på grund af det faktum, at de biokemiske parametre for hormoner i blodet ikke forstyrres.

Sådan forstås, at skjoldbruskkirtlen ikke fungerer godt

Nedsat funktion af organet ledsages af et helt kompleks af symptomer på skjoldbruskkirtelproblemer. En specifik sygdom ledsages af dens liste.

Til behandling af skjoldbruskkirtlen bruger vores læsere med succes Monastic te. Da vi ser produktets popularitet, besluttede vi at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Vi kan dog fremhæve nogle almindelige alarmsignaler, som ikke bør ignoreres:

  • Ændring i en hvilken som helst vægtretning i mangel af væsentlige årsager - overspisning, slankekure, faste. Det vigtigste tegn på problemer med skjoldbruskkirtlen - ændringer i kropsvægt er lavine-lignende..
  • Menstrual uregelmæssigheder, reproduktiv funktion.
  • Hår falder for meget ud, det bliver sprødt, der er problemer med negle. Tør pletter er synlige på overfladen af ​​huden.
  • Når skjoldbruskkirtlen ikke er i orden, kan der ses krænkelser af hjertet - rytmen bliver hyppigere.
  • Kvalitative egenskaber ved menneskelig intelligens reduceres, hukommelsen forværres.
  • Irritabilitet, rysten eller dirrende hænder, rasende raser.
  • Hyppige forkølelser.

Hvis skjoldbruskkirtlen ikke producerer skjoldbruskkirtelhormoner i moderation, forlænges menstruationen, sekretionsvolumenet øges, og selve cyklussen bliver kortere. For meget hormonproduktion gør menstruation uregelmæssig og tung.

Vigtigt: Diagnosen af ​​skjoldbruskkirtelforstyrrelser hos en pige, der har nået pubertetsalderen, kan have negativ indflydelse på tidspunktet for begyndelsen af ​​menstruation. Hvis du ikke normaliserer skjoldbruskkirtlen, kan der senere opstå vanskeligheder med at blive gravid.

Skjoldbruskkirtelsygdomme er mange. Meget ofte får kvinder, der i fødselsperioden og / eller amning ikke får jod, en diagnose som struma. I denne tilstand observeres en stigning i organet, som således forsøger at kompensere for manglen eller fuldstændig fravær af et vigtigt sporelement. Sygdommen, dens symptomer, vises kun eksternt. At ignorere dem fører til, at knudepunkter vises, alvorlige organdysfunktioner begynder. Derfor er forebyggelse af skjoldbruskkirtelsygdomme især vigtig hos kvinder..

Diagnosticering

Rettidig påvisning af enhver, inklusive fokale formationer i skjoldbruskkirtlen, er nøglen til at bevare sundheden. Og hos kvinder - evnen til at føde og føde en sund baby.

Hvordan er diagnosen? Først og fremmest undersøger og føler lægen omhyggeligt nakken på den patient, der kom med klager over problemer med skjoldbruskkirtlen. Hvis der påvises sæler, organudvidelse under den første undersøgelse, kan lægen anbefale, at der foretages en yderligere undersøgelse ved hjælp af en ultralydsmaskine. De data, der opnås ved hjælp af denne enhed, hjælper med størrelsen på noden (hvis nogen), formens art.

En anden diagnostisk metode er en fin nålebiopsi. Proceduren varer ca. 5 minutter, ingen særlig forberedelse er påkrævet fra patienten. Det er let at finde ud af om tilstedeværelsen af ​​skjoldbruskkirtelproblemer hos kvinder (og ikke kun) derhjemme. Naturligvis er det kun en specialist, der kan etablere en nøjagtig diagnose..

Hjemmemetoden involverer brugen af ​​et velkendt termometer. Umiddelbart efter vågnen installeres et forberedt termometer. I den axillære sinus skal den holdes i 10 minutter. På denne måde opnås morgens basaltemperatur..

Hvis tallene på termometeret svinger inden for 36 ° C, har en person ingen problemer med skjoldbruskkirtlen. Fiksering af kviksølvsøjlen under 36,5 ° C antyder, at der er et fald i organfunktioner eller hypothyreoidisme. Ud over at sænke basaltemperaturen, et fald i hukommelsen, kan en stigning i forekomsten af ​​forkølelse indikere en tilstand.

En stigning i temperaturen indikerer tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen. Samtidig indikerer dette begyndelsen på udviklingen af ​​en skjoldbruskkirtelsygdom hos en kvinde. Pålidelige resultater vil kun være efter tre målinger. Hvis indikatorerne ikke er ændret, skal du kontakte din endokrinolog. Kun den behandlende læge kan ordinere terapeutisk terapi.

Behandling

Behandling af skjoldbruskkirtlen hos kvinder (inklusive mænd) er obligatorisk. Dette er den eneste måde at undgå mange problemer, inklusive fødsel af et barn.

Det er vigtigt at huske, at selv hvis der er foretaget en nøjagtig diagnose, er det umuligt at tage medicinen "ordineret" ved reklame. Korrekt sammenkædning af symptomerne, og behandling kan kun være en specialist. Afhængig af om en mangel eller omvendt et overskud af jod forårsagede en særlig tilstand, ordinerer lægen terapi og en passende diæt.

Alternativ medicin og thyroidesundhed

Som en understøttende terapi, der løber parallelt med den vigtigste, anvendes behandling med alternative lægemidler. Selvfølgelig er det nødvendigt at diskutere med lægen gennemførligheden og mulighederne for at tage forskellige urter, så aktiviteten i skjoldbruskkirtlen genoprettes.

Hvilke urter anbefales for at behandle skjoldbruskkirtlen hos kvinder? Et eksempel på et universelt middel er hvid i cinquefoil. Uanset diagnosen kan alle patienter bruge den. Som praksis viser, at tage denne urt over flere kurser giver dig mulighed for at opnå, at der er en normalisering af hormonproduktionen. Ofte blev diagnosen fjernet fuldstændigt. Bloodwell-behandling viser gode resultater, selvom sygdommen er alvorligt forsømt.

I behandlingen af ​​en endemisk version af struma kan folkemediciner også bruges. Denne tilstand er forårsaget af mangel på jod. Derfor bør du tage planter, der er rige på dette sporelement. Her er nogle urter til skjoldbruskkirtlen:

  • Nymfeparakit,
  • chokeberry frugter,
  • valnødskillevægge.

Behandling af skjoldbruskkirtlen med folkemiddel giver kun i dette tilfælde dets positive resultater, når der tages hensyn til sygdommens karakteristika. Så for eksempel i behandlingen af ​​nedsat organfunktion er det vigtigt at huske, at behandlingen udføres på en og en halv måned kurser. En pause på 14 dage er påkrævet. Samlet varighed - år.

Hvordan behandles skjoldbruskkirtlen med dens hyperaktivitet? Foruden farmaceutiske præparater vises sådanne urter:

Brug af disse urter hjælper også med at etablere hjerterytme, blodtryk. For at eliminere lymfestase anbefales det at bruge kompresser baseret på disse urter.

Det er vigtigt at huske, at det i enhver tilstand af skjoldbruskkirtlen er bedre at skifte urtsamlinger. Dette vil hjælpe med at forhindre afhængighed. Når man starter behandling af skjoldbruskkirtlen med folkemidler, skal denne vigtige regel huskes. Så du kan undgå ubehagelige konsekvenser.

Hvis der ikke er nogen allergi overfor biprodukter, anbefales det at bruge propolis salver. Dette stof har stærke antiinflammatoriske egenskaber, det styrker immunforsvaret godt. Derfor indtager propolis, når man beder om, hvordan man behandler skjoldbruskkirtlen med folkemiddel, de første positioner.

Brugen af ​​salver med absorberbare antitumoregenskaber til behandling af skjoldbruskkirtel derhjemme er også vist. Vigtigt - inden brug skal du altid konsultere din læge. Kun i dette tilfælde vil behandlingen af ​​skjoldbruskkirtlen derhjemme ikke bidrage til forværringen af ​​tilstanden af ​​dette organ.

Alkohol og skjoldbruskkirtel

Når man stiller et spørgsmål om, hvordan man kan kurere skjoldbruskkirtlen, skal det huskes, at succes ikke kun afhænger af at tage de ordinerede piller. De, der lider af forskellige organdysfunktioner, skal først og fremmest nægte at tage alkohol. Den deri indeholdte ethanol hæmmer skjoldbruskkirtelceller og reducerer mængden af ​​producerede hormoner. Når man ignorerer dette krav, bliver spørgsmålet om, hvordan man behandler skjoldbruskkirtlen derhjemme eller på hospitalet, helt meningsløst..

Er det muligt at undgå?

Hovedårsagen til den udbredte skjoldbruskkirtelsygdom hos kvinder i løbet af de sidste årtier er forværringen af ​​miljøforholdene og et fald i ernæringskvaliteten.

Med hensyn til ernæring: den bedste forebyggelse af skjoldbruskkirtlen, problemer med det er brugen af ​​nok fødevarer, der er rige på jod. Det er optimalt, at en erfaren ernæringsfysiolog hjælper med i valg, konstruktion af kosten.

    Rudnitsky, Leonid Sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Pocket Guide / Leonid Rudnitsky. - M.: Peter, 2015.-- 256 c.

  • Pinsky, S. B. Diagnose af skjoldbruskkirtelsygdomme / S. B. Pinsky, A.P. Kalinin, V.A. Beloborodov. - L.: Medicin, 2005.-- 192 c.
  • Grekova, T. Alt, hvad du ikke vidste om skjoldbruskkirtlen / T. Grekova, N. Meshcheryakova. - M.: Tsentrpoligraf, 2014.-- 254 c.
  • Skjoldbruskkirtelsygdom. - Moskva: Mekanik, 2007. - 432 c.
  • Khavin, I. B. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen / I. B. Khavin, O.V. Nikolaev. - M.: State Publishing House of Medical Literature, 2007. - 252 c.
  • Skjoldbruskkirtelsygdom. Behandling uden fejl. - M.: AST, Sova, VKT, 2007.-- 128 c.
  • Hvis skjoldbruskkirtlen er forstørret

    Organerne med intern sekretion inkluderer hypofysen, hypothalamus, binyrerne, en del af bugspytkirtlen, parathyreoidea kirtler.

    Skjoldbruskkirtlen er placeret foran på nakken. Består af to dele, der forbinder. Hvis kirtlen ikke forstørres, er det næsten umuligt at føle det.

    Det består af væv, hvor blod- og lymfekar, nerver og hormonproducerende celler er placeret..

    I kroppen udfører disse hormoner funktionerne ved proteinsyntese, glukosebehandling og har en effekt på forbedring af hjertefunktion, respiration og stofskifte..

    Hvorfor skjoldbruskkirtlen kan forstørres?

    Der er flere grunde til en forstørret skjoldbruskkirtel. De kan klassificeres som medfødt eller erhvervet..

    1. Mangel på skjoldbruskkirtel;
    2. Skjoldbruskkirtlen er uudviklet;
    3. Forkert placeret;
    4. Ikke lukket lingual-skjoldbruskkirtelkanal.
    1. Struma på grund af mangel på jod;
    2. Bazedova sygdom på grund af hyperfunktion af kirtler;
    3. Med hypothyreoidisme på grund af et fald i funktionen af ​​kirtlen;
    4. Komplekse kroniske sygdomme;
    5. Betændelse og infektion;
    6. Bivirkninger efter indtagelse af medicin;
    7. Intern og ekstern skader på skjoldbruskkirtlen, traumer.

    Den mest almindelige årsag til forstørrelse af skjoldbruskkirtlen er jodmangel i det område, hvor du bor og i mad.

    Ifølge statistikker påvirker forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen kvinder mere end mænd.

    Karakteristiske symptomer

    Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen er, at implementeringen af ​​dens grundlæggende funktioner forstyrres. Hun begynder at arbejde svagt eller for aktivt..

    Med en svækkelse af funktioner diagnosticeres hypothyreoidisme og med en stigning i hyperthyreoidisme.

    Skjoldbruskkirtlen påvirker niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner i blodet. Afhænger af dem, hvordan kroppen vokser og udvikler sig, der er en proteinudveksling, en psyko-emotionel tilstand, hastigheden af ​​tankeprocessen, kropstemperatur og grundlæggende stofskifte reguleres.

    Der er tilfælde af sygdomsforløbet uden en mærkbar ændring i hormonniveauet.

    Hvis du ikke observerer ændringer i kroppens funktion, og i dit område af skjoldbruskkirtlen vises dannelsen af ​​struma eller tykkelse i nakken, kan det antages, at forstyrrelser i dens funktioner begyndte at forekomme.

    Nogle gange er der dannelse af knuder eller tumorer.

    Hypothyreoidisme og hyperthyreoidisme er en thyroideatilstand, ikke en sygdom.

    Hvis der er en mangel på teroidhormoner i din krop, vil du føle dig

    • træthed og generel svaghed;
    • vægtøgning;
    • du vil konstant blive rystet;
    • hævelse vil blive observeret;
    • menstruationscyklussen er brudt, en tidlig menopause kan forekomme;
    • depression kan udvikle sig;
    • hår og hud bliver tørt og sprødt.

    I tilfælde med et overskud af hormoner observeres:

    • alvorlig irritation;
    • med god appetit vil patienten tabe sig;
    • hjerteslaget vil være hurtigt;
    • dårlig søvn;
    • overdreven svedtendens og kropstemperatur.

    Hvor stærkt eventuelle symptomer vil blive udtrykt afhænger af individuelle egenskaber.

    Forstørrelse af skjoldbruskkirtlen

    I fravær af patologier er den usynlig og ikke håndgribelig..

    Nu klassificerer eksperter 3 grader af forstørrelse af skjoldbruskkirtlen:

    Graden er nul. I dette tilfælde kan du føle skjoldbruskkirtlen med dine fingre, men dens størrelse overstiger ikke fingerspidsens falanx;

    I den første grad mærkes skjoldbruskkirtlen med fingrene, men den er større end phalanxens størrelse;

    I anden grad kan du visuelt bemærke, at skjoldbruskkirtlen er forstørret. Det bestemmes også ved berøring..

    For at etablere en diagnose er det nødvendigt ikke kun at foretage en ekstern undersøgelse. Obligatorisk er en ultralyd.

    Hvor forstørret skjoldbruskkirtlen kan bestemmes ved beregning. Det er nødvendigt at bestemme størrelsen på hver aktie separat.

    For en fuld undersøgelse ordinerer lægen en biokemisk blodprøve.

    Urin skal også undersøges; dette er en næsten obligatorisk analyse..

    Et vigtigt punkt er bestemmelsen af ​​staten for hovedbørsen. Det udføres ved hjælp af en speciel enhed og beregnes i henhold til tabellen.

    Røntgenstråler, computertomografi og om nødvendigt en biopsi kan ordineres. Aftaler foretages af endokrinologen.

    Mulige komplikationer

    Bivirkninger opstår, hvis skjoldbruskkirtlen er stærkt steget i størrelse. Hvad der kan ske?

    • Svær passage af mad gennem spiserøret, når man sluger, skaber visse problemer;
    • Kompliceret vejrtrækning på grund af kompression af luftrøret;
    • Karrene og nerveenderne er også i en begrænset situation;
    • De kar, der hjælper hjertet med at fungere og kan forårsage udvidelse af den rigtige afdeling, lider;
    • Blødning kan forekomme i selve skjoldbruskkirtlen;
    • Betændelse i skjoldbruskkirtlen;
    • Dannelsen af ​​en ondartet tumor på skjoldbruskkirtlen.

    Behandlingsmetoder

    En forstørret skjoldbruskkirtel skal behandles. Efter at have konstateret årsagen ordineres et lægemiddelkursus.

    Endokrinolog kan ordinere lægemidler, der indeholder jod.

    Iodtirox
    Tireotom
    Tireocomb
    "Triiodthyronin"
    thyroxin

    De er i stand til at gendanne det nødvendige niveau af hormoner, men de skal anvendes næsten hele tiden.

    Der er en fuldstændig afhængighed af hormonelle medikamenter, og det er meget vanskeligt at afvise piller. I dette tilfælde kan der forekomme allergiske reaktioner, en funktionsfejl i hjertet, en forstyrrelse i nervesystemet.

    I et andet tilfælde bruges medikamenter, der reducerer produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. Dette er medicinen fra den thyroidostatiske gruppe.

    I dette tilfælde skal du normalt bruge:

    "Tyrosol"
    "Merkazolil"
    Propitsil
    "Diiodtyrosin"

    Efter brug af disse lægemidler kan virkningen af ​​skjoldbruskkirtelfunktionerne forsvinde, fordi dens væv begynder at atrofiere..

    Selv at tage denne gruppe af medicin kan forårsage opkast, kvalme, nedsat leverfunktion, en ændring i blodsammensætning, allergier.

    Hvis der er en medicinsk tilstand, kan en operation i skjoldbruskkirtlen udføres. Sletning helt eller delvis.

    I dette tilfælde skal maligne tumorer eller store vanskeligheder under vejrtrækning og indtagelse observeres..

    Det er kun nødvendigt at vælge denne behandlingsmetode som en sidste udvej. Det kan forårsage komplikationer, beskadige vokale nerver og føre til den nødvendige anvendelse af hormoner gennem hele livet..

    Det er muligt at behandle forstørrelse af skjoldbruskkirtlen med folkemidler.

    Forebyggelse

    Som forebyggelse kan du bruge iodiseret salt. Især for dette er der indikationer fra september til januar.

    I denne periode forekommer et fald i det naturlige jodniveau i kroppen. Dette gælder også for skaldyr, tang og fisk. Bedre at bruge det saltet eller tørret.

    Du kan bruge kosttilskud, der indeholder jod. Med jod eller med tilsætning af plantekomponenter. Præparater kan også kun være fra plantekomponenter.

    Hvor effektive de er og er rigtige for dig, vil det være muligt at bedømme efter en bestemt tid.

    Før du vælger et sådant værktøj, skal du kontakte din læge. Og hvis du har problemer med skjoldbruskkirtlen, skal du tage dem under opsyn af en endokrinolog.

    Du kan bruge folkemiddel mod sygdomme i skjoldbruskkirtlen 2 og 3 grader.

    Hvis du tager lige proportioner boghvede honning, valnødder og bland. Brug denne blanding en gang om ugen..

    På denne dag udgør hun hele din diæt, som kan suppleres med te, i enhver mængde. Behandlingsforløbet vil være halvanden måned.

    Forbered en blanding af tør tang, cottage cheese, valnødder, hvidløg og vegetabilsk olie.

    Andele: 1 spsk. ske med havkål, 3 spsk cottage cheese, 10 kerner fra valnødder, 1 spsk. ske hvidløg, 2 spsk. spiseskefulde vegetabilsk olie.

    Denne blanding skal tages 2 gange om ugen, hvis skjoldbruskkirtlen klarer sig dårligt.

    Riv citron og appelsin med skræl. Tilsæt lidt sukker. Inden for 3 måneder skal du bruge en sådan blanding af 3 spsk. skeer pr. dag.

    Inkluder chokeberry i din diæt.

    Der er mange sådanne opskrifter. Men inden du vælger selv, skal du sørge for at konsultere en læge.

    En forstørret skjoldbruskkirtel kan være medfødt eller forekomme i løbet af livet. Men under alle omstændigheder indikerer denne tilstand en funktionsfejl i din krop. I en sådan situation skal du besøge en læge, etablere en diagnose og træffe medicinske forholdsregler.

    Afhængig af stigningsgraden vælges metoder. I nogle tilfælde kan du gøre med brugen af ​​folkemedicin og en bestemt diæt.