Adrenalin og noradrenalin - forskelle, handlinger, funktioner

For nylig fandt jeg ud af, at noradrenalin er et hormon, der spiller en stor rolle i depression og andre psykiske lidelser. Mange mener, at adrenalin og noradrenalin er synonymer, men det er ikke tilfældet. Hvis du hæver en af ​​dem, vil forskellige effekter blive observeret.

Konklusion

For at øge noradrenalin er det nødvendigt:

  • spiser visse fødevarer;
  • få nok søvn, slap af.

Dette hormon er ansvarligt for den mentale tilstand, sammenlignet med adrenalin har det en mere destruktiv virkning.

Funktioner og effekter af noradrenalin

Hormonet er ansvarlig for forskellige funktioner:

  • fremskynder hastigheden i sammentrækning af hjertet;
  • på grund af noradrenalin, eleverne udvides og kontrakt;
  • spørgsmål i løb eller hit-funktion;
  • hæver glukoseindikatorer på grund af energireserver;
  • forbedrer blodcirkulationen i muskelvæv;
  • øger iltstrømmen til hjernen, hvilket forårsager accelererede reaktioner.

Norepinephrin har en effekt på opmærksomheden, reguleringen af ​​søvn-vågne cyklus. Dette hormon regulerer seksuel adfærd..

Forskellen mellem adrenalin og noradrenalin

Norepinephrin og adrenalin har signifikante forskelle. Den største forskel er virkningen på den menneskelige krop. Hvis du øger adrenalin, manifesteres dens virkning:

  • forringelse af den følelsesmæssige tilstand;
  • forekomsten af ​​uberettiget irritabilitet, nervøsitet;
  • udtalt belastning på blodkar og hjertemuskulatur.

Dette hormon kaldes ”substansen af ​​frygt”, det øgede adrenalin, der skubber patienten til at flygte og ikke til at kæmpe.

Når man spiller sport, viser det fremragende resultater, og i andre tilfælde bliver forsøg på at øge adrenalin negativt for kroppen. Dette hormon kan provokere en tilstand af eufori, der ligner en narkotisk effekt..

I modsætning til adrenalin produceres Norepinephrin ved at spise din yndlings mad, lytte til musik og andre aktiviteter, hvor en person er tilfreds. Dette hormon forårsager praktisk talt ikke eufori, hvis det forøges, observeres det:

  • øget hjerterytme;
  • stigning i blodtryk;
  • indsnævring af blodkarens lumen;
  • åndedrætsændring.

Forøget noradrenalin kan forårsage ændringer i tarmaktivitet, adrenalin har ikke en sådan effekt.

Blod tæller

Niveauet af noradrenalin afhænger af mange faktorer; laboratoriediagnostik bruges til at bestemme det. Parallelt kan en adrenalintest udføres.

Hvem får tildelt analysen

En blodprøve for noradrenalin anbefales til unge fra 14 år, voksne. Denne analyse udføres ikke for børn. Bloddonation for adrenalin udføres efter de samme kriterier.

Undersøgelsesforberedelse

Før du udtager adrenalin- eller noradrenalinundersøgelser:

  • i 24 timer er kaffe, te, alkoholholdige drikkevarer udelukket, vanillin er forbudt;
  • oste, avocados, chokoladeprodukter, bananer fjernes fra kosten;
  • det er nødvendigt at undgå stress og ikke at spille sport;
  • blod doneres 8-10 timer efter det sidste måltid;
  • 3 timer før levering, rygning forbudt.

Overtrædelse øger adrenalin, noradrenalin i blodbanen.

Norm

Optimal hormonindhold: 70-140 mg i 1 mg blod taget.

fremmes

Årsagen til ændringen er brugen af ​​adrenalinholdige medicin, indtagelse af nitroglycerin, brug af alkohol, tobaksvarer og kaffeholdige drikkevarer. Energidrikke kan øge noradrenalin.

sænket

Dette hormon kan falde i nærvær af sygdomme:

  • komplikationer af diabetes;
  • senil demens af Alzheimers type, Parkinson;
  • familie dysautonomi.

Hormon normaliseringsmetoder

For at stabilisere niveauet af noradrenalin anvendes lægemiddelterapi, overgangen til en bestemt menu, revision af patientens sædvanlige livsstil.

Egenskaber ved lægemidlet og brugen

Denne medicin har en receptorvirkning, hvilket forårsager en indsnævring af blodkarens lumen og stimulerer hjertets muskels sammentrækning. Lægemidlet har et bronchodilator spektrum af handling, ændrer ikke blodsukker. Anvendes i form af en opløsning til administration via en dropper.

Funktioner af adrenalin og noradrenalin

Adrenalmedullahormonet - adrenalin - er et derivat af tyrosinaminosyren. Hjernelaget i binyrerne hemmeligholder også norepinephrin, som er en direkte forløber for adrenalin under dens syntese i kromaffinvævceller. Norepinephrin er en mægler, der udskilles ved enderne af sympatiske fibre. Ved kemisk struktur er det demethyleret adrenalin; det har en fysiologisk virkning tæt på det sidste.

Adrenalin og noradrenalin kombineres under navnet "katekolaminer." De kaldes også sympatomimetiske aminer, da virkningen af ​​adrenalin og noradrenalin på organer og væv svarer til virkningen af ​​sympatiske nerver. Sympathomimetiske aminer ødelægges af enzymerne monoamine oxidase og catechol-O-methyltransferase.

Adrenalin påvirker mange kropsfunktioner, herunder intracellulære metaboliske processer. Det forbedrer nedbrydningen af ​​glykogen og reducerer dens forsyning i muskler og lever, idet den i denne henseende er en insulinantagonist, der forbedrer syntesen af ​​glykogen.

Under påvirkning af adrenalin forbedres muskelglycogenolyse ledsaget af glykolyse og oxidation af pyruvinsyre og mælkesyre. I leveren dannes glukose af glycogen, der derefter passerer ind i blodet; som et resultat stiger mængden af ​​glukose i blodet (adrenalin hyperglykæmi). Således indebærer virkningen af ​​adrenalin for det første brugen af ​​glykogenreserve af muskler som en energikilde til deres arbejde, og for det andet øget glukose fra leveren til blodet, som også kan bruges af muskler under deres aktivitet.

Adrenalin forårsager øget og øget hjertefrekvens, forbedrer ledning af excitation i hjertet. Specielt skarp positiv krono- og inotropisk effekt af adrenalin har på hjertet i de tilfælde, hvor hjertemuskelen er svækket. Adrenalin indsnævrer arterioler i huden, maveorganer og de skeletmuskler, der er i ro. Adrenalin indsnævrer ikke karrene i arbejdsmuskler.

Adrenalin svækker sammentrækningerne i maven og tyndtarmen. Peristaltiske og pendulkontraktioner falder eller stopper helt. Tonen i de glatte muskler i maven og tarmen falder. Under virkning af adrenalin slapper bronchiale muskler af, hvilket resulterer i, at bronkierne og bronchiolenes lumen udvides. Adrenalin forårsager en sammentrækning i iris radiale muskel, hvilket får eleverne til at udvide sig. Indførelsen af ​​adrenalin øger præstationen af ​​knoglemuskler (især hvis de før var trætte). Under påvirkning af adrenalin øges excitabiliteten af ​​receptorer, især nethinden, det auditive og det vestibulære apparat. Dette forbedrer kroppens opfattelse af eksterne irritationer..

Således forårsager adrenalin en nødsituation af funktioner, der sigter mod at forbedre kroppens interaktion med miljøet, øge effektiviteten i nødsituationer.

Virkningen af ​​noradrenalin på kropsfunktioner ligner virkningen af ​​adrenalin, men ikke helt den samme. Hos mennesker øger norepinephrin perifer vaskulær modstand såvel som systolisk og diastolisk tryk i større udstrækning end adrenalin, hvilket fører til en stigning i kun systolisk tryk. Adrenalin stimulerer udskillelsen af ​​hormoner i den forreste hypofyse, mens norepinephrin ikke forårsager en lignende effekt..

Hormonet adrenalin og dets funktioner i kroppen

Hormonet adrenalin er en aktiv forbindelse, hvis syntesested er binyremedulla. Dette er det vigtigste stresshormon sammen med cortisol og dopamin. Målet i den menneskelige krop er alfa (1, 2), beta (1, 2) og D-adrenerge receptorer.

Det blev syntetiseret i 1901. Syntetisk adrenalin kaldet Epinephrine.

Hormonfunktion

Adrenalin har en enorm effekt på kroppen. Listen over dens funktioner:

  1. Optimerer driften af ​​alle systemer i stressede situationer, for hvilke de er intensivt udviklet i en tilstand af chok, kvæstelser, forbrændinger.
  2. Fører til glat muskelafslapning (tarme, bronchier).
  3. Udvider eleven, hvilket fører til forværring af visuelle reaktioner (refleks med en følelse af frygt).
  4. Reducerer niveauet af kaliumioner i blodet, hvilket kan føre til kramper eller rysten. Dette er især tydeligt i perioden efter stress..
  5. Det aktiverer arbejdet i skeletmuskler (blodgennemstrømning, øget stofskifte). Ved langvarig eksponering bliver virkningen modsat på grund af muskeludmattelse..
  6. Det har en skarp stimulerende effekt på hjertemuskelen (op til forekomsten af ​​arytmi). Indflydelse forekommer i trin. Oprindeligt en stigning i det systoliske tryk (på grund af beta-1-receptorer). Som reaktion på dette aktiveres vagusnerven, hvilket fører til refleksinhibering af hjerterytmen. Virkningen af ​​adrenalin på periferien (vasospasme) afbryder virkningen af ​​vagusnerven og blodtrykket stiger. Beta-2-receptorer bliver gradvist involveret. De er placeret på karene og forårsager deres afslapning, hvilket fører til et fald i trykket.
  7. Aktiverer renin-angiotensin-aldosteron-systemet, hvilket resulterer i en stigning i blodtrykket.
  8. Det har en stærk effekt på stofskiftet. Kataboliske reaktioner er forbundet med frigivelsen af ​​en stor mængde glukose i blodbanen (energikilde). Fører til nedbrydning af proteiner og fedt.
  9. Det har en svag effekt på centralnervesystemet (trænger ikke ind i blod-hjerne-barrieren). Fordelen ligger i at mobilisere hjernens reservefunktioner (opmærksomhed, reaktioner). Produktiviteten af ​​hypothalamus øges (neurotransmitteren producerer corticotropin), og gennem det arbejder binyrerne (cortisol frigøres - "frygtets hormon").
  10. Henviser til antiinflammatoriske og antihistaminer. Dens tilstedeværelse i blodbanen hæmmer frigivelsen af ​​histamin (en inflammatorisk mediator).
  11. Aktiverer koagulationssystemet (stigning i blodpladetælling, perifer vasospasme).

Alle adrenalinhormonets funktioner er rettet mod at mobilisere kroppens livsstøtte (overlevelse) i stressede situationer. Det kan være til stede i blodet i en ekstremt kort periode.

Receptorer påvirket af Adrenalin:

Adrenalin og noradrenalin

Der gives en generel beskrivelse af stresshormoner: adrenalin og noradrenalin. De faktorer, der forårsager hormonsekretion, er beskrevet. Karakteristikken er givet til de vigtigste funktioner i disse hormoner, samt effekten af ​​fysisk aktivitet på deres sekretion.

Stresshormoner

I en række undersøgelser blev det vist, at hos atleter under træning og konkurrencebelastning øges aktiviteten af ​​de sympato-binyrebarken og hypothalamisk-hypofyse-binyresystemerne. I dette tilfælde aktiverer den fysiske belastning mekanismerne til generel tilpasning, hvilket fører til ændringer i det hormonelle spektrum, hvilket sikrer mobilisering af både energien og plastikreserven i kroppen, såvel som dens gendannelse.

En af grupperne af stresshormoner produceret af binyremedulla kaldes catecholamines. Denne gruppe inkluderer hormonerne adrenalin og noradrenalin. Begge hormoner syntetiseres fra aminosyren tyrosin under påvirkning af nerveimpulser. Det vigtigste hormon i denne gruppe er adrenalin. Når hjernestoffet stimuleres af det sympatiske nervesystem frigives ca. 80% adrenalin og 20% ​​norepinefrin. Katekolaminer er kendetegnet ved en stærk virkning, der ligner den i det sympatiske nervesystem..

En anden gruppe af stresshormoner produceres af binyrebarken og kaldes glukokortikoider (kortikosteroider). En af hovedrepræsentanterne for denne gruppe er hormonet cortisol..

Forholdet mellem hormoner og muskelmasse findes i min bog "Hormoner og hypertrofi af menneskelige skeletmuskler"

Adrenalin

Den mest berømte af gruppen af ​​stresshormoner er adrenalin. Målorganer er de fleste celler i den menneskelige krop. Dette hormon er det første, der reagerer på fysisk aktivitet. Tiden for dens eksistens i blodet er meget kort, og dette sikrer hurtig mobilisering af kroppen. Derfor kaldes adrenalin "fight or run" -hormonet..

Adrenalin-opdagelseshistorie

Hvis du er interesseret i historien om opdagelsen af ​​adrenalin, anbefaler jeg, at du henviser til Livejournal-webstedet. Skrevet meget talentfuld og interessant..

Adrenalinsekretion

Adrenalinsekretion med binyremedulla opstår som reaktion på ophidselse af sympatiske nerver, der er egnede til det før eller under træning. Intensiteten af ​​adrenalinsekretion under træning påvirkes markant af glukoseniveauer. Et fald i koncentrationen af ​​glukose i blodet under langvarig fysisk aktivitet forøger signifikant sekretion af adrenalin.

Udskillelsen af ​​adrenalin hos fysisk forberedte individer sammenlignet med dårligt trænet øges som respons på forskellige stimuli, herunder hypoglycæmi, koffein, glukagon, hypoxia, hypercapnia [1]. Dette indikerer, at træningen udvikler adrenalmedullaens evne til at udskille adrenalin, det vil sige, at den såkaldte ”atletens binyremedulla” udvikler sig.

Adrenalinfunktioner

Blandt adrenalinets funktioner kan følgende skelnes:

  1. Forøget og øget hjerterytme, lettere vejrtrækning ved at slappe af bronchiale muskler, hvilket giver øget iltlevering til væv.
  2. Omfordeling af blod til skeletmuskler ved at indsnævre karret i huden og organerne i mavehulen og udvide karene i hjerne, hjerte og knoglemuskler.
  3. Mobilisering af kroppens energiressourcer ved at øge frigivelsen af ​​glukose i blodet fra leverdepoter og fedtsyrer fra fedtvæv.
  4. Styrke oxidative reaktioner i væv og øge varmeproduktionen.
  5. Stimulering af nedbrydning af glykogen i skeletmuskler, det vil sige en forøgelse af kroppens anaerobe kapacitet (adrenalin aktiverer en af ​​de vigtigste glycolyseenzymer phosphorylase).
  6. Forøget excitabilitet af CNS-sensoriske systemer.

Det skal huskes, at virkningen af ​​adrenalin påvirker den normale funktion af andre hormoner positivt. Det stimulerer nervesystemet, øger produktiviteten og udvider blodkar. Således forbedrer dette hormon blodforsyningen til knoglemuskler, som et resultat heraf får de flere næringsstoffer og trækker sig hurtigere sammen..

noradrenalin

Norepinephrin forårsager lignende effekter, men har en stærkere effekt på blodkar, øger blodtrykket og er mindre aktiv mod metaboliske reaktioner. Gælder også kampe eller flugtreaktionshormoner. I skeletmuskler under påvirkning af fysisk aktivitet ændres indholdet af noradrenalin ikke.

Aktivering af frigivelsen af ​​adrenalin og noradrenalin i blodet tilvejebringes af det sympatiske nervesystem. Det blev konstateret, at under hjernestimulering af det sympatiske nervesystem frigøres ca. 80% adrenalin og 20% ​​norepinephrin.

Effekten af ​​fysisk aktivitet på koncentrationen af ​​adrenalin og noradrenalin i blodet

Niveauet af adrenalin og noradrenalin i blodet stiger med stigende træningsintensitet. Under dynamiske øvelser øges koncentrationen af ​​adrenalin i blodplasmaet 5-10 gange. Det er bevist, at niveauet af noradrenalin i blodplasma stiger markant med en intensitet af fysisk aktivitet på mere end 50% af IPC (J. Wilmore, D.L. Costill, 1977). Samtidig stiger koncentrationen af ​​adrenalin lidt, indtil intensiteten af ​​fysisk aktivitet ikke overstiger 60-70% af IPC. Efter ophør af fysisk aktivitet vender koncentrationen af ​​adrenalin i blodet tilbage til det oprindelige niveau inden for få minutter, mens koncentrationen af ​​noradrenalin i blodet forbliver forhøjet i flere timer.

Katekolaminer har ikke en direkte effekt på stigningen i knoglemuskelmasse. De er dog ansvarlige for at øge niveauet af andre hormoner og først og fremmest - testosteron.

Litteratur

  1. Samsonova A.V. Hormoner og hypertrofi af menneskelige skeletmuskler: undersøgelser. godtgørelse. - Skt. Petersborg: Kinetics, 2019.– 204 s.
  2. Wilmore J.H., Costill D.L. Fysiologi af sport og fysisk aktivitet. - Kiev: olympisk litteratur, 1997.– 504 s.
  3. Endokrin system, sport og fysisk aktivitet. - Kiev: olympisk litteratur, 2008. - 600 s.

[1] Hypercapnia - en tilstand forårsaget af overskydende CO2 i blodet, for eksempel med kuldioxidforgiftning. Er et specielt tilfælde af hypoxi..

Norepinephrine (norepinephrine)

Norepinephrin (norepinephrine) er en kemisk forbindelse, der fungerer i hjernen og menneskekroppen som et hormon og neurotransmitter. En neurotransmitter er et kemisk stof, der udskilles fra neuroner og overfører meddelelser mellem nerveceller. Mere om neurotransmittere >>>

Især er noradrenalin en af ​​katekolaminerne: en familie af forbindelser, der har den samme grundlæggende struktur. Familien fik sit navn fra sin stiftelse, catechol. Catecholamines inkluderer ikke kun noradrenalin, men også adrenalin og dopamin. Mere om Dopamine >>> [R]

Hvad gør noradrenalin?

Norepinephrin er en del af det sympatiske nervesystem, der styrer kroppens reaktion på stress. Bagsiden af ​​det sympatiske nervesystem er det parasympatiske nervesystem. Det sætter de fleste organer i en tilstand, der er mere gunstig til hvile, nyttiggørelse og fordøjelse af mad. [R, R]

Hvordan noradrenalin påvirker kroppen

I hjernen forbedrer noradrenalin ophidselse og angst, øger årvågenhed, fremmer dannelse og gendannelse af hukommelse og fokuserer opmærksomhed.

I resten af ​​kroppen øger norepinephrin hjerterytme og blodtryk, forårsager frigivelse af glukose fra energilagre, øger blodgennemstrømningen til knoglemuskler, reducerer blodgennemstrømningen til mave-tarm-systemet, blokerer vandladning og bremser hastigheden på mad, der passerer gennem tarmen. Sammen med adrenalin skaber disse effekter et svar på stress. [R, R]

Hvor produceres noradrenalin

Det sympatiske nervesystem frigiver norepinephrin som respons på stress. En blå plet i hjernen bruger noradrenalin til at overføre panik, frygt og motivation til andre organer i kroppen..

I bred forstand er vores autonome eller ufrivillige nervesystem opdelt i sympatiske (stimulerende) og parasympatiske (beroligende) systemer. Nerver, der adskiller sig fra rygmarven for at nå forskellige dele af kroppen hører til en af ​​dem. For det meste frigiver sympatiske nerver norepinephrin og understøtter adrenerg aktivitet, mens parasympatiske nerver frigiver acetylcholin og understøtter kolinergisk aktivitet. [R, R]

Uden for hjernen frigøres noradrenalin også af det indre lag af binyrerne - to strukturer på størrelse med en valnød, der er placeret på toppen af ​​nyrerne.

Kroppen producerer noradrenalin og andre katekolaminer i en kaskade, der kan starte med en af ​​to aminosyrer - phenylalanin og tyrosin. "Produktionslinje" er som følger:

Norepinephrin vs Epinephrine

Adrenalin og noradrenalin er meget ens neurotransmittorer. Som det ses af samlebåndet ovenfor, er de en del af det samme system og kommer fra de samme forgængere. Begge er katekolaminer, og begge aktiverer "hit eller run" -reaktionen. De er dog ikke identiske og spiller lidt forskellige roller i kroppen..

Adrenergiske receptorer

Adrenalin og noradrenalin binder til den samme række adrenerge receptorer, men hver receptor har "præferencer" for en bestemt neurotransmitter. Disse præferencer forårsager forskellige effekter af de to forbindelser..

Al-receptoren foretrækker norepinephrin. Det indsnævrer blodkar, hæver blodtrykket, sammentrækker iris muskler og reducerer fordøjelseskanalens aktivitet. Ss1-receptoren foretrækker også norepinephrin. Øger hjerterytmen og sammentrækningskraften.

I modsætning hertil foretrækker a2-receptoren adrenalin. Det lindrer fordøjelseskanalen, reducerer insulinudskillelsen og fremmer heling ved at aktivere koagulationsprocessen. Ss2-receptoren foretrækker også adrenalin. Det åbner luftvejene og reducerer aktiviteten i fordøjelseskanalen yderligere.

Adrenalin og noradrenalin fungerer normalt sammen, men de producerer forskellige dele af "hit eller run" -reaktionen. Norepinephrin øger blodtrykket og hjerterytmen, mens adrenalin øger respirationsevnen og blodkoagulation. De arbejder også sammen for at reducere fordøjelsesaktiviteten. [R]

Interaktionen mellem dopamin og noradrenalin

Dopamin er en direkte forløber for epinephrin og noradrenalin, så disse katekolaminer er tæt beslægtede. Ét enzym, dopamin beta-hydroxylase (DBH), omdanner dopamin til noradrenalin.

Aktiviteten af ​​dette enzym kan ændre de relative niveauer af dopamin og noradrenalin i kroppen. Høj DBH-aktivitet betyder mindre dopamin og mere norepinephrin, mens lav DBH-aktivitet betyder mere dopamin og mindre norepinephrin.

DBH skal omhyggeligt opretholde en balance mellem dopamin og noradrenalin. En ubalance her kan føre til øget blodtryk, hjertesvigt, Alzheimers sygdom, Parkinsons sygdom, depression, schizofreni, ADHD og andre tilstande. [R]

Hvad er virkningerne af noradrenalin?

I hjernen øger noradrenalin årvågenhed, årvågenhed og opmærksomhed. Det hjælper også med at forme hukommelsen og hjælper os med at tage beslutninger..

Uden for hjernen forekommer følgende effekter:

  • Eleven udvider og tåreproduktionen stiger..
  • Øger mængden af ​​blod, der pumpes gennem hjertet.
  • Forøget forbrænding af fedt og kalorier for energi og varme.
  • Blodkarene smalner, hvilket medfører en stigning i blodtrykket. Dette reducerer igen blodstrømmen til mave-tarmkanalen.
  • Produktionen af ​​glukose i leveren stiger, og dens absorption i musklerne stiger, på grund af hvilken energien stiger.
  • Fordøjelsesaktiviteten reduceres. Norepinephrin undertrykker tarmens nervesystem, hvilket forårsager et fald i tarmblodstrømmen og udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer.

Høj og lav Norepinephrin

Denne neurotransmitter skal nøje afbalanceres og justeres for at holde din hjerne og krop sundt..

Læger kan kontrollere deres katekolaminer (adrenalin, norepinephrin og dopamin) hos deres patienter ved hjælp af en blod- eller urinprøve. Catecholamin-blodprøver forventes at have markant højere niveauer af adrenalin og noradrenalin, når patienten står, end når han eller hun lyver..

Catecholamin-test udføres oftest, hvis din læge har mistanke om, at du eller dit barn kan have en af ​​de få sjældne typer af tumorer. Alle disse tumorer producerer unormalt høje niveauer af katekolaminer, inklusive noradrenalin:

  • Pheochromocytoma (en sjælden binyre tumor).
  • Paraganglioma (en tumor i nervevævet).
  • Neuroblastoma (en tumor i umodent nervevæv, der kun forekommer hos små børn).

Konklusion

Norepinephrin er en catecholamin neurotransmitter såsom dopamin og adrenalin. Faktisk er det tæt forbundet med disse andre forbindelser, og de er alle en del af den samme biosyntesevej. Norepinephrin produceres i locus coeruleus, en del af hjernestammen og binyrerne..

Ligesom adrenalin virker norepinephrin på adrenergiske receptorer. De forskellige receptorer binder fortrinsvis den ene eller den anden neurotransmitter til at frembringe forskellige dele af kamp- eller flyveresponsen. Norepinephrin indsnævrer blodkar, hæver blodtrykket, øger hjerterytmen og reducerer fordøjelsessystemets aktivitet.

Sammenligning af hormoner - adrenalin og noradrenalin

Balancen mellem hormonelle stoffer i den menneskelige krop er vigtig for det koordinerede arbejde i alle systemer. Når forhold, der truer en persons liv, opstår, begynder hormonerne adrenalin og noradrenalin at virke, hvilket mobiliserer kroppens indre reserver for at beskytte.

Hvad er nøjagtigt en udløsende faktor til aktivering af hormonelle stoffer? Er der forskel mellem adrenalin og noradrenalin, eller er disse led på den samme kæde? Hvad forårsager en funktionsfejl i niveauet for de beskrevne hormoner? Hvordan normaliserer man balancen mellem adrenalin og noradrenalin i kroppen? Detaljer i artiklen.

Generelle egenskaber ved hormonelle stoffer

Hormonerne adrenalin og noradrenalin i deres funktionalitet har en fælles klassificering og er inkluderet i gruppen af ​​katekolaminer, stoffer, der tjener som formidlere på det intercellulære niveau for at overføre et signal til hjernen, når en bestemt følelsesmæssig tilstand for en person opstår. I de fleste tilfælde er årsagen stress, der opstår under forskellige omstændigheder inde i kroppen eller udefra:

  • Frygt for en trussel fra omverdenen;
  • Alvorlige kvæstelser med alvorlig smerte og indre eller udvendige blødninger;
  • Tilstandsstat;
  • Vrede raseri.

Begge hormoner udskilles af kirtlerne i det endokrine system, mere præcist af binyremedulla, hvis der opstår en begivenhed, der provoserer en følelse af frygt, stress, spænding.

Adrenalin og noradrenalin er komponenter i den samme kemiske kæde, der ligner i mange henseender funktionalitet, men adskiller sig samtidig i deres virkning på kroppen. Fælles for adrenalin og noradrenalin er mekanismen for deres aktivering, der udløses i en nødsituation.

Til syntese af både adrenalin og norepinephrin er tyrosinaminosyren en vigtig komponent i den kemiske kæde. Det trænger ind i kroppen med proteinprodukter og danner i processen med opdeling et element kaldet Dopa, der kommer ind i blodbanen og skaber betingelserne for syntese af hormonet dopamin. Det er dopamin, der er nødvendigt for at producere noradrenalin, der udløser en beskyttende reaktion og mobilisering af interne energikilder for at forhindre trusler mod menneskeliv.

I en lang kæde af interne kemiske processer er adrenalin det endelige produkt og udfører kun funktionen af ​​et hormonelt stof, mens noradrenalin også hører til gruppen af ​​mæglere, der transmitterer et bestemt signal gennem neurale forbindelser til hjernen.

De karakteristiske træk ved to hormoner i samme serie kan beskrives ved følelser, der udløser mekanismen til biologisk syntese af kemiske elementer:

  • Adrenalin starter, når en person har en følelse af frygt;
  • Norepinephrin - med vrede, raseri, had.

For at forstå betydningen af ​​adrenalin og noradrenalin i menneskets liv er det værd at overveje funktionerne af hvert stof og mekanismen for deres virkning på kroppen individuelt.

Hvorfor dannes stoffet noradrenalin?

Dette hormon kommer ind i blodet fra hjerne i binyrerne, der udløser syntesen af ​​et stof, når der sendes et signal fra hjernen om en mulig trussel. Den menneskelige hjerne analyserer meget hurtigt, hvad der sker, men kan ikke aktivere energireserverne i kroppen til en beskyttende reaktion uden deltagelse af specifikke kemiske elementer. Derefter overføres et signal gennem nervefibrene til nyrerne for at starte processer i binyrerne, som er en del af det endokrine system og syntetiserer norepinephrin for at udføre følgende funktioner:

  • Udviklingen af ​​et nyt stof er adrenalin, der på få sekunder mobiliserer alle mulige energireserver til en beskyttende reaktion. Således giver noradrenalin kroppen et signal til kamp, ​​konfrontation.
  • Processen med inhibering af nervesystemets reaktioner er startet, hvilket reducerer personens modtagelighed for smerter for ikke at blive distraheret af dette, mens han prøver at redde sit liv.
  • Det normaliserer vejrtrækning, hvis en stresset situation eller trussel forårsager en krampe i bronchopulmonary system og åndenød. Åndedrætsværket gendannes, hvilket normaliserer processen med berigelse af alle celler med ilt og anvendelse af kuldioxid. Dette er især vigtigt for at forhindre hypoxi i hjernen og iltesult i vævene i det kardiovaskulære system..
  • Normalisering af blodtryk, hvis der opstår hypertension eller hypotension.
  • Det kontrollerer de endokrine kirtlers arbejde, hvilket eliminerer ubalancen i syntesen af ​​hormoner.
  • Øger arbejdsevnen, hvilket er meget vigtigt i en stressende situation eller om nødvendigt øge fysisk aktivitet.
  • Påvirker manifestationen af ​​følelser af kærlighed, lidenskab.
  • Disse funktioner opstår på grund af det faktum, at noradrenalin aktivt er involveret i nedbrydningen af ​​glukose og dens omdannelse til energi i at fremskynde fedt og proteinmetabolisme. Samtidig starter dette hormon syntese af adrenalin, uden hvilket kroppen bliver træt meget hurtigt og ikke helt kan modstå truslen eller træffe den rigtige beslutning, for eksempel forlader hurtigt et farligt sted.

Virkningen af ​​noradrenalin på alle systemer er kortsigtet. På trods af den komplekse mekanisme for dens syntese, sker alt i en kortere periode end når adrenalin frigives i blodet.

En positiv egenskab ved binyreproduktion er noradrenalin, ikke kun i aktiveringen af ​​en negativ følelse af vrede eller raseri, men også i personens humør til at vinde, for at opnå høje resultater på sådanne områder af livet som sport. Hvis en person har et lavt niveau af noradrenalin, er det vanskeligt at tale om at opnå høje satser, eller der kræves særlig hormonbehandling.

Hvorfor dannes hormonet adrenalin?

Epinephrin, som det ofte kaldes adrenalin i det medicinske samfund, syntetiseres i binyrebarken under påvirkning af noradrenalin, men hvis en person har en følelse af frygt. Hvis hjernen ikke modtager et signal om truslen mod livet, og frygt er udløseren, er det ikke nødvendigt at mobilisere hovedorganerne til at arbejde.

Med en klar trussel koncentrerer personen sig øjeblikkeligt om problemet, og som om der kommer en anden vind. Selv mennesker, der ikke har fremragende fysiske data, mobiliseres i en sådan grad, at de kan afvise lovovertræderen, overlegen i alle henseender. Så reaktionen med selvforsvar er iværksat, som de undertiden siger ”tilstanden af ​​påvirkning”. Sådan manifesterer stoffet adrenalin sig i en levende organisme.

Men syntese af adrenalin fremkalder ikke kun frygt, men også choktilstanden for en person, f.eks. Med svær smerte på grund af traumer. I dette tilfælde lanceres følgende processer i kroppen:

  • Puls øges for at øge blodgennemstrømningen gennem blodbanen.
  • Skeletal muskeludholdenhed mobiliseret.
  • Bronchierne udvides, og åndedrætsfrekvensen stiger. Denne funktion af adrenalin er identisk med manifestationen af ​​noradrenalin, som er et almindeligt træk..
  • Afstanden i blodkarene reduceres, hvilket øger blodtrykket og fremskynder blodgennemstrømningen for at levere næringsstoffer til cellerne i hjertet og hjernen. I tilfælde af et hjerteanfald indsprøjtes adrenalin i den nødvendige dosis for at starte processen med selvforsvar.
  • En øget koncentration af adrenalin øger reaktionen på hørsel, lugt og syn for at modtage fuld information udefra og reagere øjeblikkeligt. Med et adrenalinkick kan du observere udvidelsen af ​​eleverne i en person. Folkevished understreger denne tilstand med udtrykket "frygt har store øjne." Det er en stigning i synsskarphed, der hjælper en person med at se, hvad der truer ham.

Hvis adrenalinniveauet er lavt, kan en person ikke vurdere, hvor stor trussel mod hans liv er og vil ikke være i stand til at svare korrekt.

Epinefrins negative egenskab

En bivirkning af frigivelse af adrenalin i blodet er forekomsten af ​​en tilstand af eufori, som er kortvarig og efterfølgende erstattet af en følelse af depression, tomhed, mangel på styrke.

  • Hvis en person konstant er i en tilstand, der provoserer en hyppig bølge af adrenalin, er der en trussel om en stor belastning på hjertet og udviklingen af ​​patologier i det kardiovaskulære system.
  • Det er svært for sådanne mennesker og følelsesmæssigt, fordi humørsvingninger konstant opstår fra eufori til fuldstændig ligegyldighed.
  • Og også adrenalin øger mængden af ​​glukose i blodet, der omdannes til en stor energiforsyning. Hvis der ikke er nogen steder at dirigere det, kan en person blive aggressiv og feje alt på sin vej, selv uden nogen trussel. Et overskud af adrenalin fører til utilstrækkelighed af en person, hvilket er en trussel for andre.

Hvilket indikerer en ubalance i hormonelle niveauer

Forskellige omstændigheder kan føre til en stigning eller fald i sekretionen af ​​adrenalin og noradrenalin i kroppen, hvilket nødvendigvis vil manifestere sig med visse symptomer og udviklingen af ​​patologiske processer hos mennesker. Hvilke tegn angiver svigt i udviklingen af ​​de pågældende elementer?

Symptomer på øget adrenalinSymptomer på lav adrenalinSymptomer på forhøjet NorepinephrinSymptomer på lav Norepinephrin
dyspnødøsighedirritabilitetnedsat koncentration
angsthypotensionsøvnløshedproblemer med hukommelse, tænkning
forhøjet blodtryklav glukosehyperaktivitetlangvarig depression
udbrud af aggression uden grundfordøjelsessygdommesøvnforstyrrelser
forstyrrelse af hjerterytmehukommelsesrummangel på styrke selv til at udføre enkle handlinger
muskelsvaghedhæmmet reaktion på enhver trusselapati over for alt, hvad der sker
lavere tærskel for smertefølsomhedmanglende lyst til at kæmpe, vilje til at vinde
følelsesmæssig og fysisk udmattelse

De angivne tegn på ubalance i det hormonelle niveau manifesteres naturligvis også i andre sygdomsformer.

Laboratorieundersøgelser af blodprøver med det kvantitative indhold af hormoner adrenalin og noradrenalin er relevante for forskellige differentielle undersøgelser af patienter for at bekræfte eller udelukke enhver sygdom.

Endelig

Den menneskelige krop er af natur en meget kompleks mekanisme, hvor der ikke er noget overflødigt, og hver celle, stof udfører forskellige funktioner, så den indre verden fungerer harmonisk. Adrenalin og noradrenalin er et vigtigt led i at hjælpe kroppen med at mobilisere interne energireserver på få sekunder og give den rigtige reaktion på stress eller frygt..

noradrenalin

Noradrenalin, også kaldet norepinephrin, er en vigtig neurotransmitter strukturelt klassificeret som catecholamin. Stoffet øger kraftets sammentrækning af knoglemuskler samt hastigheden og kraften i sammentrækning af hjertet. Neurotransmitterens handlinger er afgørende for dannelsen af ​​"kamp eller flugt" -reaktionen, når kroppen forbereder sig på at reagere på en akut trussel eller trække sig ud af fare. Norepinephrin sammen med adrenalin initierer en stigning i hjerterytmen, øger blodtrykket.

Hvor syntetiseres noradrenalin?

Norepinephrin frigøres primært fra enderne af de sympatiske nervefibre (en gren af ​​det autonome nervesystem). Dette stof, som andre catecholamines, syntetiseres ud fra tyrosinaminosyren. Norepinephrin udøver en effekt ved at binde til α- og ß-adrenerge receptorer (ellers omtalt som adrenergiske receptorer).

I blodkar forårsager det vasokonstriktion (indsnævring af blodkanalens lumen), hvilket fører til en stigning i blodtrykket. Blodtrykket øges yderligere af noradrenalin som et resultat af dens virkning på hjertemuskelen, hvilket øger frigørelsen af ​​blod fra hjertet. Norepinephrin øger også koncentrationen af ​​glukose og niveauet af frie (uesterificerede) fedtsyrer i blodet. Det er blevet konstateret, at denne catecholamin modulerer funktionen af ​​visse typer immunceller, såsom T-lymfocytter, der spiller en vigtig rolle i den erhvervede immunrespons. Norepinephrin stoppes ved nedbrydning under anvendelse af enzymerne catechol-O-methyltransferase (COMT) eller monoamine oxidase (MAO).

Funktioner af Norepinephrine

Norepinephrin spiller en rolle i opmærksomheden, opmærksomheden og frygtens reaktion forårsaget af en truende reel eller opfattet katastrofe. Stoffet modulerer også ubetinget frygt - en urimelig oplevelse, der ikke er forklaret af situationen..

Sammen med adrenalin øger norepinephrin hjerterytmen og sikrer pumpning af blod fra hjertet. Dette hæver blodtrykket, hjælper med at nedbryde fedt og hæver blodsukkeret for at give kroppen den nødvendige energi..

I hjernen deltager noradrenalin i sleep-wake-cyklus, hvilket hjælper en person med at vågne op, forbedre koncentrationen, fokusere på opgaveydelse og sikre hukommelsens funktion. Stoffet er vigtigt for dannelse af følelser. I stressede situationer forbedrer noradrenalin responsen på en farlig stimulus, danner en "kamp eller flugt" -reaktion, mobiliserer kroppens ressourcer til handling.

Problemer med syntese og nedbrydning af noradrenalin er forbundet med depression, angst, post-traumatisk stresslidelse og stofmisbrug. Udbrud af noradrenalin fremkalder eufori (en stærk pludselig altfyldende oplevelse af lykke), panikanfald (uforklarlige smertefulde episoder med alvorlig angst), forhøjet blodtryk, hyperaktivitet (unormal motorisk og taleaktivitet, overdreven irritabilitet). Mangel på stof forårsager sløvhed (mangel på energi, langsomhed, sløvhed, træthed), mangel på koncentration og opmærksomhedsproblemer, depressive tilstande.

Brug af noradrenalin

Norepinephrin anvendes klinisk som et middel til at opretholde blodtryk i visse typer chok (f.eks. Septisk chok). Stoffet bruges til hjertestimulering og korrektion af hæmodynamisk ubalance i behandlingen af ​​chok. Opretholdelse af blodtryk hos patienter med anafylaktisk chok kan opnås ved indgivelse af noradrenalin.

Ved hypotension forbundet med myokardieinfarkt kan omhyggelig brug af noradrenalin være afgørende. Værktøjet bruges til at eliminere lavt blodtryk, der opstår under rygsøjle og generel anæstesi. Hos patienter med hjerte-lungeinsufficiens kan norepinefrin bruges til at udvide hjerte-kar-støtte.

Det skal huskes, at langvarig brug af noradrenalin kan forårsage blødning, fokal myokarditis, nekrose i tarmen, leveren og nyrerne. Værktøjet kan forårsage vævsnekrose og eksfoliering på injektionsstedet som et resultat af lokal vasokonstriktion..

Noradrenalinmangel

Undersøgelser har vist, at noradrenalin er en neurotransmitter af stor betydning i patofysiologien og behandlingen af ​​depressive lidelser Projektioner af neurotransmitteren fra den blå plet (locus coeruleus) inderverer det limbiske system, som er involveret i reguleringen af ​​følelser. Genetiske undersøgelser viser, at med kunstigt designet funktionel forbedring af dette system øges graden af ​​beskyttelse mod stressinduceret depressiv opførsel. Det er bevist, at terapeutiske midler, der specifikt øger aktiviteten af ​​en neurotransmitter, er effektive timoleptiske midler. På samme tid fører den eksperimentelle udtømning af noradrenalin i hjernen til tilbagevenden af ​​depressive symptomer, selv efter vellykket behandling med antidepressiva.

Sådan øges norepinephrin niveauer

Forløberen for noradrenalin er dopamin, syntetiseret fra aminosyren tyrosin, der stammer fra proteinfødevarer, eller produceres i kroppen som et derivat af phenylalanin.

Naturlige kilder til tyrosin:

  • kødprodukter;
  • fiskeprodukter og skaldyr;
  • avocado;
  • sojabønner;
  • bananer
  • jordnødder, mandler;
  • kyllingæg;
  • kornafgrøder;
  • cottage cheese og hård ost.

Overskydende noradrenalin

Et meget højt niveau af noradrenalin er normalt resultatet af et stort helbredsproblem. Nogle tumorer kan ukontrolleret producere katekolaminer, og noradrenalin kan forøges under ophør af lægemidlet, der anvendes i kemoterapi. Kronisk nyresygdom, hvor højt blodtryk er en almindelig forekomst, er også kendetegnet ved et højt niveau af noradrenalin..

Det er højt blodtryk, der ofte er det første bevis på forhøjet noradrenalin. Imidlertid forårsager ekstreme niveauer af denne neurotransmitter over tid normalt følgende fænomener og komplikationer:

  • accelereret eller uregelmæssig hjerteslag;
  • irrationel angst;
  • voldsom sved;
  • væskeansamling i lungerne;
  • synsnedsættelse;
  • betændelse i hjertevævet eller hjerteanfald;
  • iltmangel i leveren;
  • Nyresvigt;
  • slag.

Et højt niveau af noradrenalin er karakteristisk for posttraumatisk stresslidelse. PTSD er en psykotisk lidelse, der udvikler sig, når en person udsættes for svær stress. Mennesker med denne lidelse har et hyperaktivt noradrenalinsystem. Deres hjerne udløser en patologisk reaktion af frygt, selv med en relativt lille styrke af stimulansen. PTSD-behandling er ofte rettet mod at sænke norepinephrin-niveauer..

Et overskud af dette stof informerer ofte om kronisk stress - en tilstand, der vedvarer i lang tid og forårsager betydelig skade på mange organer og systemer. Norepinephrine administrerer ressourcerne til vedligeholdelse, regenerering og reproduktion af systemer, der er nødvendige for en effektiv levetid. Et for højt stofniveau fører til det faktum, at mange systemer ikke har tilstrækkelige ressourcer til at forblive sunde og funktionelle..

  • væksthæmning hos børn;
  • søvnløshed
  • tab af libido;
  • problemer med mave-tarmkanalen;
  • nedsat sygdomsresistens;
  • langsommere sårheling;
  • årsagsløs bekymring;
  • øget tilbøjelighed til at udvikle afhængighed.

Norepinephrin hjælper med at aktivere reaktionen fra kamp eller flugt, så det er ikke overraskende, at det også øger angsten. Derudover findes neuronerne produceret af dette stof primært i den blå plet (locus coeruleus), det område af hjernen, der forårsager panikrespons. Når neuroner, der indeholder norepinephrin, aktiveres i locus coeruleus, forårsager de ængstelig opførsel.

Norepinephrin forbedrer vågenheden. For meget af det er forbundet med dårlig kvalitet af søvn og søvnløshed. I en sund tilstand, på visse tidspunkter under søvncyklussen, udskiller neuronerne, der producerer noradrenalin, slet ikke det. Disse norepinephrin-syntetiserende nerveceller er "tavse" i den REM-fase, hvor en person ser. Formålet og funktionerne med REM-søvn er ikke fuldt ud forstået, men det vides, at det er vigtigt for en kvalitetshvil.

Norepinephrin øger hjertets pumpekraft hovedsageligt gennem ß-1 adrenergiske receptorer. Brug af lave doser af norepinephrin fører til en stigning i systolisk, men ikke diastolisk blodtryk. Højt systolisk tryk kan føre til en tilstand kaldet "isoleret systolisk hypertension" og i sidste ende til hjertesygdomme.

Undersøgelser har bekræftet foreningen af ​​noradrenalin og koronar hjertesygdom. Høje niveauer af noradrenalin understøtter en kamp eller en flygtilstand, der forbedrer hjertefunktionen og dramatisk øger risikoen for hjertesvigt..

Når norepinephrin frigives, starter en proces kaldet aerob glykolyse i hjernen. Dets essens er omdannelsen af ​​laktat til glukose. I denne tilstand har kroppen brug for mere glukose for at producere den samme mængde energi. Aerob glykolyse forekommer normalt, når iltforsyningen i hjernen er lav. Processen kan også aktiveres, når en person er meget omhyggelig og fokuseret, selvom iltniveauet i hans hjerne er tilstrækkeligt.Og på den anden side reducerer noradrenalin også insulinfølsomheden, hvilket øger frigivelsen af ​​glukose i blodbanen. Således kan høje niveauer af dette stof være farligt for mennesker med diabetes..

Norepinephrin har en anden effekt på migræne og andre typer hovedpine. For eksempel er niveauerne af noradrenalin i blodet hos mennesker med klynghovedpine flere gange højere end normalt.

Sådan sænkes noradrenalin

Strategierne, der er anført nedenfor, kan suppleres med et behandlingsprogram, der er udarbejdet af en læge. Ingen af ​​handlingerne skal dog nogensinde erstatte det, som lægen anbefaler eller ordinerer..

Du kan reducere koncentrationen af ​​noradrenalin ved at reducere vægten. Det blev konstateret, at niveauet af noradrenalin er tæt forbundet med fordelingen af ​​fedtvæv i kroppen af ​​en mand. Når et lag fedt hovedsageligt er fordelt rundt om maven, er niveauet af noradrenalin meget højere. Forfatterne af studien antydede, at det at miste fedt i maven kan sænke niveauet af noradrenalin.

Du kan normalisere niveauet for katekolaminer ved at observere en speciel diæt. Grøn te og dets ekstrakter indeholder en forbindelse kaldet gallateepigallocatechin. Selvom grøn te indeholder koffein, som kan øge norepinephrin, modvirker andre komponenter i produktet denne virkning..

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en efterspurgt teknik inden for psykoterapi. Ideen er, at mennesker, efter langvarig eksponering for stressorer, takler deres oplevelser på usunde måder, der kaldes ikke-adaptive overlevelsesmekanismer. Terapeuten hjælper mennesker med at identificere disse ikke-adaptive mekanismer og erstatte dem med sundere tankemønstre. Patienter behandlet med CBT har et markant lavt niveau af noradrenalin, som forbliver konstant i måneder eller år. Som et resultat har disse mennesker mindre angst og vrede..

Melatonin kaldes undertiden søvnhormon. I en undersøgelse satte man melatonin og derefter straks en liggende stilling, sænkede niveauet af noradrenalin, normaliserede blodtryk og hjalp folk med at sove. Dette hjalp dog ikke, hvis forsøgspersoner forblev lodrette efter at have taget melatonin..

Konklusion

Norepinephrin er en vigtig neurotransmitter fra catecholamin-gruppen. Dets vigtigste funktion er tilrettelæggelsen af ​​"kamp eller flugt" -reaktionen. Overskydende neurotransmitter fører til livstruende tilstande. Mangel på stoffet ledsages af en række patologiske fænomener..

Stresshormoner: noradrenalin - adrenalins "far"

Norepinephrin, også kendt som norepinephrin, er en forløber for hormonet adrenalin og har en række virkninger, der ligner det, men der er grundlæggende forskelle. En af nøglerne, norepinephrin er en neurotransmitter, der har en god effekt på hjernefunktioner (især det limbiske system og hippocampus), og adrenalin påvirker hovedsageligt perifere væv, men ikke hjernen.

I modsætning til adrenalin er noradrenalin et hormon af vrede, ophidselse, raseri. I stress-tilpasning "fight-run" -reaktionen er noradrenalin ansvarlig for "fight". For eksempel, når en person overvinder frygt for højder og selv sidder på taget, produceres noradrenalin, og hvis en person placeres mod tagets kant mod hans vilje, produceres adrenalin.

Norepinephrin produceres også, når der forekommer uforudsete fysiske eller mentale stressfaktorer, samt under intens (anaerob) fysisk anstrengelse. Derudover kan et lille antal hjerneceller syntetiseres..

Norepinephrin er involveret i reguleringen af ​​blodtrykket, fremkalder vaskulær spasme og dannelsen af ​​langtidshukommelse. Men hvis stress er overdreven, og norepinephrin produceres meget - dette fører til hukommelsesnedsættelse.

Norepinephrin giver sammen med serotonin et godt humør, en oplevelse af glæde og eufori. Dette fører forresten til madafhængighed. Med en mangel på noradrenalin og serotonin udvikler depression.

Vigtig! Syntesen af ​​noradrenalin reducerer normalt appetitten op til en fuldstændig modvilje mod at konsumere mad. Men det hele afhænger af, hvilke receptorer der påvirkes af noradrenalin (handling på a1-, b2- og b3-adrenerge receptorer fører til et fald i appetit, og stimulering af a2-receptorer stimulerer tværtimod appetitten). I tilfælde af at noradrenalin øger appetitten, foretrækkes hurtig kulhydratfødevarer (søde).

Der er også et galaninpeptid relateret til noradrenalin, hvilket forbedrer suget efter fedtholdige fødevarer. Med deres fælles udvikling er der suget ikke kun efter slik, men også fedt mad.

Faktorer, der påvirker stigningen i noradrenalinniveauer:

  • Faste i mere end 4 dage.
  • Forbrug af bananer, bælgfrugter, ost, æg, skaldyr.
  • Stimulanter (kokain, amfetamin, efedrin, anabole steroider).
  • Anvendelse af atomoxitin, tetrisolin, phenotropil, DMAA, Yohimbine, vitamin B6.
  • Fysisk aktivitet.
  • Aminosyrer L-Tyrosin og Phenylalanin.
  • Hypotermi.
  • L-DOPA (Mukuna).
  • Acetyl-L-carnitin.
  • Nikotin.
  • Rhodiola rosea.
  • Lavere saltindtag.
  • Epigalocatechin gals (EGCG), quercetin, fisetin.
  • Tetrahydrobiopterin (BH4), Tianeptin.
  • SSRIs + ON (antidepressiva).
  • Ekstremsport, spil.

Metoderne til at sænke niveauet af noradrenalin falder sammen med metoderne til at sænke niveauet af adrenalin, som vi diskuterede i artiklen Adrenalin og dets virkning på den menneskelige krop.

Vi anbefaler at læse det.

Anton Polyakov, endokrinolog
Instagram: doctorpolyakoff