Jodmangel i kroppen - symptomer, konsekvenser

En person har brug for dagligt indtag af jodmolekyler med mad og vand. Hvis kosten ikke har en tilstrækkelig mængde af dette sporelement, dannes gradvis karakteristiske forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen og andre organers funktion.

I Rusland hører det meste af territoriet til regioner med iodmangel. Beboere i alle disse områder har brug for regelmæssige forebyggende undersøgelser. Korrektion af mikronæringsstofmangel er en af ​​opgaverne for folkesundhed. I vores land udføres forebyggelse af endemiske sygdomme på individ, gruppe og masseniveau..

Jodmangel observeres hos mænd i alle aldre. Det mest levende billede af sygdomme er karakteristisk for børn og unge. Alle regioner, hvor forekomsten af ​​unge er over 5%, betragtes som endemiske. I sådanne områder lider op til 30% af den voksne befolkning normalt af struma. Hos mænd er udbredelsen af ​​denne patologi lidt lavere end hos kvinder. Denne tendens forklares med et lavere behov for jod hos det stærkere køn. Den generelle stabilitet af den hormonelle baggrund hos mænd spiller også en rolle..

Hvorfor jod er nødvendigt?

I den menneskelige krop er det kun skjoldbruskkirtelceller, der er i stand til at fange og akkumulere jod. Sporelementet leveres med en diæt i form af organiske forbindelser. Thyrocytter opbevarer jod i folliklerne. Til opbevaring bruges en speciel biologisk gel - kolloid.

Jodoptagelse forbedres af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH). Den samme faktor stimulerer syntesen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. Til jodholdige biologisk aktive forbindelser inkluderer thyroxin og triiodothyronin.

Hvert thyroxinmolekyle har 4 iodatomer. Triiodothyronin - en stærkere form af hormonet i dens sammensætning - 3 jodatomer.

Dagligt behov for jod hos mænd

For at skjoldbruskkirtlen skal fungere korrekt, kræves der regelmæssigt mineralindtag dagligt. Egne jodreserver i kroppen er altid små - ca. 15-20 mg. I stridsstrålerendemiske regioner er denne indikator endnu lavere..

Det daglige krav til mikroelement afhænger af alder og køn. I gennemsnit har en person brug for 2-4 mikrogram pr. Kg kropsvægt.

Hos spædbørn i det første leveår anslås det daglige behov til 25-50 mcg. For en dreng 1-5 år gammel er normen forbrug af 90 mikrogram sporstoffer pr. Dag. Juniorskolebørn skulle modtage omkring 120 mcg iod om dagen. Unge mænd 12-17 år har brug for lidt højere - 150 mcg.

I de fleste af de russiske regioner er dette behov for et sporelement ikke 100% tilfredsstillende. Mange mænd får kun 40-60 mcg iod med mad og vand. Så meget mikronæringsstof findes i en regelmæssig diæt, inklusive lokalproducerede produkter.

Langvarig jodmangel udløser patologiske processer i skjoldbruskkirtelvævet. Ikke alle mænd danner fokale formationer og diffuse struma. Men tendensen til disse sygdomme i endemiske regioner er høj.

Tegn på iodmangel

Du kan finde ud af, om du har en mangel på jod i kroppen ved karakteristiske symptomer. Derudover skal du overveje regionen med ophold, kost og livsstil.

Du har en højere risiko for jodmangel, hvis:

  • du bor i et område fjernt fra havet;
  • Du kan ikke lide skaldyr;
  • du bruger ikke iodiseret salt;
  • du drikker mere end 25-30 g ren alkohol dagligt;
  • ryger du.

Indirekte er mikronæringsstofmangel angivet ved klager over svaghed, træthed, hukommelsestab, hårtab, tør hud, sprøde negle.

Det er en fejltagelse at antage, at en mikronæringsstofmangel hjælper med at identificere en hjemmetest med alkohol-tinktur af jod. Hvis denne opløsning påføres huden, påvirkes hastigheden af ​​dens forsvinden af ​​mange tilfældige faktorer (talgkirtlerne, tykkelsen af ​​epidermis stratum corneum, stuetemperatur osv.) Men selve jodmangel accelererer ikke denne indikator praktisk.

En mikronæringsmangel kan diagnosticeres mere nøjagtigt i laboratorieindstillinger. Læger ordinerer til dette formål en urinprøve for jodindhold. Normalt udskilles 100-150 μg af en mikroelement fra kroppen om dagen. I områder, der er endemiske for struma, er denne indikator 2-3 gange mindre.

Konsekvenserne af jodmangel

Jodmangel

Subklinisk hypothyreoidisme (mangel på skjoldbruskkirtelhormoner) og en udbredt kognitiv dysfunktion er især karakteristisk for regioner med jodmangel. Hos voksne mænd kan kronisk iodmangel føre til ændringer i den intellektuelle og psykologiske sfære.

  • nedsat hukommelse;
  • nedsat vitalitet;
  • døsighed;
  • apati
  • forringelse af logisk tænkning;
  • nedsat opmærksomhed;
  • tab af interesse i mennesker omkring.

Hos børn manifesteres disse forhold:

  • mental retardering;
  • kort statur;
  • følsomhed over for virus- og bakterieinfektioner;
  • pubertetsforstyrrelse.

Virkningerne af langvarig jodmangel

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen oplever op til 30% af voksne og børn i alle lande jodmangel.

De vigtigste konsekvenser af manglen på sporstoffer:

Hos børn kan en mikronæringsstofmangel på fosterudviklingen forårsage kretinisme og medfødte misdannelser. Hos drenge og unge provoserer jodmangel et forsinkelse i den mentale og fysiske sfære.

Derudover kan en mikronæringsmangel vise sig at være en ugunstig faktor, når den kommer ind i en nuklear katastrofezone. Mænd fra regioner med iodmangel er mere sårbare i sådanne situationer.

Endemisk struma hos mænd

Struma med jodmangel dannes på grund af den konstante stimulering af thyreoideavæv med skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (fig. 1).

Fig. 1 - Dannelsen af ​​struma med jodmangel i kroppen.

Denne effekt fører til:

  • en stigning i antallet af skjoldbruskkirtelceller;
  • stigningen i størrelsen af ​​hver endokrin celle;
  • øge den samlede masse af skjoldbruskkirtlen
  • forekomsten af ​​fokale formationer.

Hyperplasi og hypertrofi af skjoldbruskkirtlen på baggrund af jodmangel er en beskyttelsesmekanisme, der giver dig mulighed for at maksimere brugen af ​​alle knappe ressourcer. Men med den langvarige mangel på sporstoffer i kosten, bliver en stigning i mængden af ​​skjoldbruskkirtelsvæv patologisk. I dette tilfælde udvikler en endemisk struma (fig. 2).

Fig. 2 - Patienter med endemisk struma.

Goiter er klassificeret som:

Diffus struma diagnosticeres, hvis alt kirtelvæv er ensartet hypertroferet. Hvis der findes fokale formationer i skjoldbruskkirtlen, placeres en nodulær struma. I nogle tilfælde observeres en stigning i det totale volumen og udseendet af knudepunkter hos den samme patient. I denne situation taler de om blandet struma.

Normalt er volumenet af skjoldbruskkirtlen hos en voksen mand op til 25 cm3. Hos børn afhænger organets størrelse af kroppens overfladeareal og alder. Standarder for drenge og unge er standardiserede og opstillet for fagfolk.

Thyroideavolumen vurderes ved undersøgelse af nakken og palpationen. Lægen tager hensyn til mandens fysik, hans vægt og anatomiske træk. Typisk er skjoldbruskkirtlen ikke synlig ved en simpel undersøgelse. Undertiden mærkes konturerne, hvis patienten kaster hovedet tilbage.

Palpation (palpation) i nakken giver dig mulighed for groft at bestemme størrelsen på kirtlen. Hvis hver af lobene er mindre end den svalkex i patientens tommelfinger, er der ingen åbenlyse struma.

Tabel 1 - graden af ​​struma i henhold til resultaterne af inspektionen.

STRØMEGENSKAB
0Skjoldbruskkirtlen er ikke synlig og praktisk talt ikke håndgribelig
1Jern er ikke synlig, men føles øget
2Skjoldbruskkirtel synlig ved undersøgelse af nakken

For den første grad af struma inkluderes også nodulære former, når vævets volumen forbliver normal, men en fokaldannelse i loberne eller isthmus mærkes.

Mere præcis information om mængden af ​​skjoldbruskkirtelvæv kan fås ved hjælp af ultralyd.

Normalt ultralydsbillede af skjoldbruskkirtlen for en mand:

  • kirtlens konturer er klare;
  • strukturen af ​​stoffet er ensartet;
  • ekkogenicitet er gennemsnitlig;
  • der er ingen nodale formationer;
  • dimensionerne på hver af lobene er lodrette op til 8 cm, tværgående op til 6 cm, tykkelse op til 2 cm;
  • isthmus - mindre end 0,6 cm;
  • samlet volumen op til 25 cm 3.

Selv i endemiske regioner har en mand brug for yderligere undersøgelse for nøjagtigt at fastlægge arten af ​​processen og hormonel funktion.

  • test for TSH og skjoldbruskkirtelhormoner (T4, T3);
  • analyse for calcitonin (hvis der er knudepunkter);
  • punkteringsbiopsi (hvis der er knudepunkter);
  • antistof-titer-test.

Struma er i de fleste tilfælde ikke-toksisk, dvs. vævets funktionelle aktivitet er normal eller under gennemsnittet. Calcitonin er forhøjet i onkologi (medullær kræft). Punkteringsresultater i endemisk struma viser en godartet proces. Follikler, kolloid, blodlegemer findes i materialet. I henhold til resultaterne stilles en histologisk diagnose (kolloidstrang med varierende grad af spredning). Jodmangel kan bidrage til udviklingen af ​​autoimmun betændelse. Men normalt hos mænd med endemisk struma forbliver antistof-titeren normal.

Behandling af nodulær struma

  • eliminering af iodmangel;
  • korrektion af hypothyreoidisme (hvis detekteret);
  • kirurgisk behandling (for store kirtelstørrelser eller store knuder).

På trin 1 ordineres en patient med diffus struma i normal TSH kaliumiodid i en terapeutisk dosering (200 μg / dag). Efter 6 måneder vurderes sygdommens dynamik ved hjælp af ultralyd. Hvis struma fortsætter med at vokse, er en syntetisk thyroxinanalog forbundet til behandlingen. I tilfælde af at dette ikke er nok, anbefales patienten operation. Hvis hypothyreoidisme findes hos patienten under en yderligere undersøgelse, ordineres han straks både kaliumiodid og syntetisk thyroxin.

Hos ældre mænd er nodulær og blandet struma en farlig diagnose med hensyn til forekomsten af ​​thyrotoksikose. Ofte bliver fokale formationer autonome fra påvirkningen af ​​TSH og begynder at producere en overdreven mængde hormoner. Denne tilstand korrigeres først af thyreostatika. Derefter henvises patienten til operation.

Indikationer til kirurgisk behandling:

  • komprimering af omgivende væv (struma forstyrrer spisning, vejrtrækning, tale);
  • knuder mere end 4 cm i diameter;
  • giftige (autonome) knudepunkter;
  • kosmetisk defekt (struma deformerer nakken, og dette forstyrrer patienten).

Efter kirurgisk behandling har mange mænd brug for livslang hormonbehandling med thyroxin. En sådan behandling udføres af en endokrinolog under kontrol af TSH-test..

Sådan kompenseres for jodmangel?

I regionerne med jodmangel anbefaler læger kontinuerlig forebyggelse af endemiske sygdomme. Påfyldning af mikronæringsstofmangel er især vigtig i barndommen og ungdomsårene såvel som voksne op til 35-40 år gamle. I disse populationer provoserer jodmangel diffus struma og mild hypothyreoidisme.

Folk over 40-50 år i skjoldbruskkirtlen har ofte allerede fokale formationer. Sådanne knudepunkter kan reagere på høje doser af iod ved overproduktion af hormoner. Derfor, før påbegyndelse af forebyggelse af endemisk struma, er en yderligere undersøgelse nødvendig. Læger ordinerer en ultralyd, og om nødvendigt en punkteringsbiopsi og scintigrafi.

Mad

Til forebyggelse af struma inkluderer kosten:

  • hav- og flodfisk;
  • havkål;
  • østers og anden skaldyr.

Fig. 3 - Kilder til iodindtag.

Derudover hjælper iodiseret salt med at berige mad med et sporelement. Det bruges hjemme og til industriel produktion af produkter. I sammensætningen af ​​salt pr. Kg - 25-55 mg kaliumjodat.

Ernæringstilskud og medicin

Brug af lægemidlerne til forebyggelse af struma

  • Tilskud baseret på tang og havlag;
  • Tilskud med organiske iodforbindelser ("jodaktiver");
  • komplekse produkter med vitaminer og mineraler;
  • kaliumjodidpræparater ("Iodomarin", "Jodbalance").

Alle produkter med naturlige bestanddele (for eksempel med havkål) er kendetegnet ved en stor heterogenitet af råmaterialet med hensyn til koncentration af biologisk aktive stoffer. Vitaminer og enkeltkomponentprodukter med kaliumiodid er meget mere stabile. De giver dig mulighed for at opretholde et ensartet indtag af sporstoffer i kroppen.

Forebyggende doser kaliumiodid til mænd:

  • drenge under 12 år - fra 50 til 100 mcg;
  • unge og unge under 35 år - fra 100 til 200 mcg;
  • mænd over 35 år - 100 mcg.

Før man begynder profylakse med lægemidler, tilrådes det at gennemgå en ultralyd af skjoldbruskkirtlen, donere blod til hormoner og besøge en endokrinolog.

INTELLIGENSMIKROELEMENT

Læge i medicinske videnskaber N. Sviridenko.

Mennesket har altid lidt af en mangel på jod. Dens mest markante manifestation - en fortykning i nakken, kaldet en struma, var så udbredt, at den tilsyneladende ikke blev betragtet som en sygdom. Men alligevel beskrev antikens læger ikke kun struma, men tilbød endda måder at slippe af med. I medicinske manuskripter skrevet før vores æra foreslog antikke healere, som ikke kendte til sygdommens art, at man skulle bruge tang og tørrede skjoldbruskkirtler hos dyr til behandling af struma, tilsyneladende intuitivt at føle forholdet mellem udseendet af fortykning og manglen på en del af kosten i kosten.

Derudover gik forbindelsen mellem strimmelens udseende og et fald i mentale evner ikke upåagtet hen. Så i "Encyclopedia, eller forklarende ordbog for videnskaber, kunst og håndværk" af den franske filosof og oplysningsmand Denis Didro, finder vi en sådan definition af ordet "kretin": "dement, der er døv og grim, med struma hængende ned til taljen." Napoleon henledte opmærksomheden på det faktum, at rekrutter med goiter er uegnet til militærtjeneste: De forstår dårligt holdene, er fraværende, uopmærksomme eller endda simpelthen svage. Men grunden til dette forhold til menneskeheden blev kendt meget senere..

I 1811 henledte den franske industri-, sæbe- og saltpeterproducent B. Courtois opmærksomheden på, at tangens aske kraftigt korroderede kobberkedlen. Han begyndte at tilføje forskellige kemikalier til det og observerede i nogle tilfælde udviklingen af ​​en violet damp, der kondenseres i form af mørke skinnende pladekrystaller. Så i 1811 blev ren krystallinsk jod isoleret (fra det græske ord ioder - mørkeblå, lilla).

Jodmolekylet består af to atomer. Molekylært jod er et kemisk aktivt stof, et kraftfuldt oxidationsmiddel, og det findes derfor ikke i sin rene form i naturen. Imidlertid er jod som et sporelement en del af mange naturlige organiske forbindelser eller er til stede i uorganiske salte i form af en iodidion.

I 1846 blev der for første gang foretaget en hypotese om stridspræg på grund af mangel på jod, men i videnskabelige kredse blev den ikke tillagt behørig betydning. Gennembruddet fandt sted først i 1896, da den tyske biokemiker E. Bauman konstaterede tilstedeværelsen af ​​sporelementet jod i vævet i skjoldbruskkirtlen. Derudover har han med succes brugt thyreoideaekstrakter fra forskellige dyr til behandling af struma og kretinisme hos mennesker. Således understøttes hypotesen om forholdet mellem det utilstrækkelige jodindhold i skjoldbruskkirtlen og udseendet af struma og følgelig mellem strimlenes udseende og mentale evner eksperimentelt..

Skjoldbruskkirtlen - kroppen, der regulerer udvekslingen af ​​jod i kroppen - er placeret på den forreste overflade af nakken, lige under skjoldbruskkirtlen brusk og ligner en sommerfugl i form. Hvis nakken er tynd, og musklerne ikke er udviklet, palperes den let eller synlig ved indtagelse. På trods af sin lille størrelse er skjoldbruskkirtlen ansvarlig for mange vigtige processer i kroppen og gør dette ikke uden hjælp af jod. Faktum er, at det akkumuleres jod, der kommer udefra med mad. Der går han gennem en vanskelig sti med biokemiske transformationer, som et resultat af hvilke jodatomer er inkluderet i sammensætningen af ​​thyreoideahormoner (fra det græske thyreos - skjold): thyroxin T 4 (indeholder fire jodatomer) og triiodothyronin T 3 (indeholder tre jodatomer). Disse hormoner regulerer reproduktion og differentiering (omdannelse af en celle til en anden), stofskifte og dermed funktionen af ​​kroppen som helhed.

Et skjoldbruskkirtelhormon hypofysehormon TSH (en endokrin kirtel placeret ved hjernen) fungerer som et slags biokemisk signal til produktion af skjoldbruskkirtelhormoner. Niveauet af TSH i blodet styres af feedback-princippet: når koncentrationen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner falder, begynder hypofysen straks at producere TSH, indtil niveauet af thyroideahormoner når normen. På denne måde opretholdes en konstant koncentration af skjoldbruskkirtelhormoner i blodet.

En person har brug for omkring 100-200 mikrogram jod pr. Dag. Naturligvis betyder dette ikke, at en person skal konsumere krystallinsk jod eller drikke dens alkohol tinktur. Jod kommer ind i kroppen som en del af kemiske forbindelser: organisk og uorganisk. I mave-tarmkanalen spaltes den organiske iodbærer, og jod i form af en iodidion leveres af blodbanen til skjoldbruskkirtlen. Men tro ikke, at al konsumeret jod er på destinationen - der er et system med biokemisk regulering, der stopper strømmen af ​​jod ind i skjoldbruskkirtlen, når det bliver for meget. Overskydende jod udskilles gennem nyrerne (80-90%) og med fæces (10-15%).

Hvis jod ikke leveres nok, øges risikoen for såkaldte jodmangelsygdomme - patologiske tilstande med jodmangel. Heldigvis kan de næsten altid helbredes ved at normalisere forbruget af dette mikroelement ved hjælp af specielle præparater, der indeholder jod. Jodmangelssygdomme er endemisk struma, hypothyreoidisme, thyrotoksikose, mental retardering og kretinisme. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen har to milliarder indbyggere på Jorden en risiko for deres udvikling (det vil sige næsten en ud af tre); 740 millioner mennesker i verden har endemisk struma; 40 millioner er udviklingshæmmede på grund af utilstrækkeligt jodindtag. Kretinisme (en ekstrem grad af mental retardering forårsaget af organisk hjerneskade) er figurativt toppen af ​​isbjerget af jodmangelpatologier, hvis usynlige undervandsdel er praktisk talt sunde mennesker i fare, en tredjedel af verdens befolkning.

Mangel på iod i fødevarer fører til ændringer i skjoldbruskkirtlen. Forsøger at kompensere for manglen på produktion af skjoldbruskkirtelhormoner, begynder det at stige i størrelse. Spredning af kirtler er ikke en sygdom i sig selv. Men hvis jodmangel i kroppen varer længe nok, er der en fare for sygdomme, for eksempel struma.

Hvilken grad af vækst i skjoldbruskkirtlen kan betragtes som en struma? Ved ultralyddiagnostik henviser goiter til en stigning i tyreoideavolumen på over 18 ml hos kvinder og 25 ml hos mænd. Disse tal er indikatorer for den øvre grænse for normen. Når udvidelsen af ​​skjoldbruskkirtlen bestemmes ved berøring, skelnes to former for struma: håndgribelig (skjult) - den første stigning og synlig - den anden stigning. Men selv en stærkt forstørret skjoldbruskkirtel forårsager ikke altid smerter og kan fungere ganske normalt. Tilsyneladende blev goiter derfor i gamle tider ikke betragtet som en sygdom..

Sundhedsmæssige problemer opstår, når niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner ændrer sig enten nedad (hypothyreoidisme) eller opad (thyrotoksikose). Mærkeligt nok har begge disse tilstande den samme grund - langvarig jodmangel. Som allerede nævnt fører iodmangel til dannelse af struma. I en intensivt voksende skjoldbruskkirtel danner de mest aktivt spredende grupper af celler undertiden steder, der er forskellige fra det omgivende væv, de såkaldte knudepunkter. Som regel dannes mange noder. I nogle tilfælde får en del af knudepunkterne som et resultat af genetiske mutationer evnen til at fungere autonomt, dvs. at producere hormoner på egen hånd. Derudover produceres skjoldbruskkirtelhormoner i sådanne "varme" knuder med meget større intensitet end i normalt væv: thyrotoksikose udvikler sig. Symptomer på tyrotoksikose - vægttab, hjertebanken, nervøsitet, ustabil stemning, rastløs søvn, svaghed, rysten i kroppen, svedtendens.

En anden direkte modsat konsekvens af en krænkelse af den funktionelle aktivitet i skjoldbruskkirtlen er jodmangel hypothyreoidisme. Det er sjældent, hovedsageligt i områder, hvor iodindtag er under 20 mikrogram per dag. Patienter med hypothyreoidisme klager som regel over svaghed, apati, træthed, døsighed, dårlig hukommelse, chilliness, hårtab, sprøde negle, forstoppelse, depression, hævelse, vægtøgning.

Der er en opfattelse af, at mentale evner, intelligens gives til en person i naturen, at de er "indlejrede" i genomet og kun afhænger af egenskaberne for den enkeltes genetiske kode. I mellemtiden sker dette ikke altid. Undertiden kan symptomer på mental retardering og endda kretinisme kun være forårsaget af eksterne faktorer, nemlig: en mangel på jod i den menneskelige diæt.

I 1970, på den 6. internationale Thyroid-kongres i Wien, blev der præsenteret data fra en fem-årig undersøgelse udført af en gruppe forskere fra forskellige lande i Papua Ny Guinea, hvor jodmangel blev observeret i fødevarer. De indsamlede unikke materialer viste, at mødre, der tog jodholdige medikamenter, fødte sunde børn. På samme tid havde nyfødte født af mødre, som ikke modtog yderligere jod under graviditeten symptomer på mental retardering.

Faktum er, at uden skjoldbruskkirtelhormonerne er normal udvikling af fosteret umulig: med deres direkte deltagelse, dannelsen af ​​nervøse, kardiovaskulære, muskuloskeletale systemer, dannelsen af ​​hjernefunktionerne i det ufødte barn.

Derfor påvirker niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner i kroppen af ​​en gravid kvinde dannelsen af ​​fosterets centrale nervesystem: hvis det er utilstrækkeligt, vil barnets mentale udvikling reduceres betydeligt sammenlignet med det niveau, der er beregnet til ham af naturen, og desværre fremover vil hverken træning eller afbalanceret ernæring blive vil være i stand til at gendanne evnerne hos en person født i verden.

Undertiden udvikles alvorlig hypothyreoidisme samtidigt hos mor og foster. Derefter øges sandsynligheden for at få en baby med en ekstrem grad af mental retardering, konkretisme. Hvis en gravid kvinde spiste mere end 20 mikrogram, men mindre end 100 mikrogram jod om dagen, vil alvorlige forstyrrelser i hjernefunktioner hos det ufødte barn ikke udvikle sig, men intelligensen kan stadig reduceres. Det er ikke overraskende, at børn, der bor i områder med jodmangel, som regel studerer dårligt, de har en svag hukommelse, og de er vanskeligere at tilpasse sig i samfundet. Dette betyder, at jodmangel reducerer nationens intellektuelle potentiale som helhed.

Kronisk jodmangel kan også forårsage symptomer på mental retardering hos mennesker født sunde. Men sådanne patologiske tilstande er normalt reversible og med en afbalanceret diæt passerer de gradvist.

Ocean er det vigtigste naturlige reservoir af iodholdige salte. Uorganiske iodforbindelser er meget opløselige i vand. Derfor blev en stor mængde jod i processen med dannelsen af ​​geologien til jordskorpen vasket væk fra jordoverfladen af ​​gletsjere, sne, regn og ført væk af floderne til havet.

Højlandet er det mest udtømmede i jod. Jodmangel er også karakteristisk for de stigninger, hvor der er meget nedbør. Imidlertid observeres jodmangel undertiden i områder beliggende under havoverfladen. Jordens type og struktur påvirker også koncentrationen af ​​jod i den. Dens største mængde findes i chernozem-jord, den mindste - i podzoliske jordarter. Torvmyrer akkumulerer også jod, men i dem er dette mikroelement en del af organiske forbindelser og kommer praktisk talt ikke ind i planter.

Den menneskelige krop kan ikke syntetisere jod i sig selv, og derfor skal en person for at overleve, spise den ordinerede mængde jodholdige produkter dagligt. Den højeste koncentration af jod i skaldyr er ca. 800-1000 mcg / kg, alger og svampe er især rige på det. Masser af jod i fiskeolie.

Når sneen smelter, vaskes jod fra jorden ud i jordlagene, der ligger under det frugtbare. Derfor er jodindholdet i jorden normalt lavt. Grøntsager, frugter, kornplanter har ikke evnen til at koncentrere jod, som repræsentanter for den marine flora gør, og derfor er jodindholdet i dem helt afhængig af jordens sporstofsammensætning. Det er grunden til, at mennesker, der lever på bekostning af livsopphold og opholdsopdræt, oplever jodmangel og lider af jodmangel. Beboere i byer spiser anderledes. Foruden lokale produkter forbruger de produkter fra forskellige regioner, herunder importeret iodiseret såvel som skaldyr. Det er ikke overraskende, at jodmangel i byerne som regel er mindre udtalt end i landdistrikterne.

Områder, hvor der findes iodmangel, og struma er almindelig af denne grund kaldes endemisk. Hvordan finder man ud af, om et område er endemisk eller ej? Til dette udføres særlige epidemiologiske undersøgelser i skoler, fordi børn er den mest "rene" befolkning, der ikke lider af aldersrelaterede sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Den vigtigste indikator for iodmangel er jodindholdet i urinen. Men for at bestemme det er det nødvendigt at gennemføre populationsundersøgelser - for statistisk at behandle resultaterne af analyser af tusinder af patienter. Når alt kommer til alt siger indikatoren for jodindhold i urinen hos en enkelt person ikke noget, da det varierer meget ikke kun dag for dag, men også hele dagen. Derfor måles denne indikator ikke i klinikker.

Hvis befolkningsundersøgelser har vist, at den gennemsnitlige koncentration af jod i urinen (median) er mindre end 100 mcg / l, betyder dette, at folk bor i et område med jodmangel. Den næstvigtigste indikator for iodmangel er forekomsten af ​​struma i befolkningen. Hvis det overstiger 5%, betragtes området som endemisk. Ved alvorlig jodmangel (median jod i urinen under 20 μg / l) er udbredelsen af ​​struma mere end 30%, tegn på kretinisme opdages i 1-10% af befolkningen, og størstedelen af ​​befolkningen har en forsinkelse i intellektuel udvikling, forskellige neurologiske lidelser. I områder med moderat og mild jodmangel (median jod i urin 20-99 mcg / l) er udbredelsen af ​​struma 5-30%, kretinisme findes ikke, men IQ-koefficienten for intellektuel udvikling i størstedelen af ​​befolkningen reduceres med et gennemsnit på 10-15 point sammenlignet med med jodrige områder.

Befolkningsundersøgelser, der blev foretaget i det sidste årti af det russiske endokrinologiske forskningscenter fra Det Russiske Akademi for Medicinske Videnskaber, har givet skuffende resultater. Det viste sig, at næsten hele Russlands befolkning bor i områder med mild, moderat eller svær jodmangel, og kun jod er nok på kysten. Den mest udbredte jodmangel og den dertil knyttede endemiske struma er udbredt i foden og bjergområderne (Nordkaukasus, Ural, Altai, Siberian Plateau, Fjernøsten) såvel som i den øvre og midtre Volga-region, i det nordlige Rusland og i de centrale regioner i den europæiske del af landet. Dette betyder dog ikke, at indtagelse af jod i andre regioner ligger inden for normale grænser. Desuden har undersøgelser vist, at jodforbruget i mange andre regioner i Rusland reduceres, som for eksempel for de fleste beboere i Sakhalin, på trods af at fisk og skaldyr udgør en betydelig del af deres daglige diæt.

Ifølge forskningscenteret for endokrinologi er udbredelsen af ​​endemisk struma hos børn og unge i det centrale Rusland 15–25% og i nogle andre regioner op til 40%. Den mest ugunstige situation har udviklet sig i landdistrikterne. For eksempel i Tambov- og Voronezh-regionerne, der ikke tidligere var endemiske, når udbredelsen af ​​struma i skolebørn i landdistrikter nu 15-40%. Alvorlig jodmangel og en høj frekvens af struma blev fundet i store territorier i det vestlige (Tyumen-regionen, Bashkiria, Tatarstan) og det østlige Sibirien (Krasnoyarsk-territoriet, Yakutia, Tuva). Jodmangel er især intens i Tuva - goiter-manifestationer forekommer i 64-80% af befolkningen.

I en række regioner i Rusland (Bryansk, Tula, Kaluga, Oryol), der led af radioaktiv forurening under Tjernobyl-ulykken, blev jodmangel også påvist. Med jodmangel akkumulerer thyroideavæv mere radioaktivt jod end normalt væv. Dette er en faktor i den øgede risiko for kræft. Men stråling kan ikke være årsagen til den høje forekomst af struma, årsagen er jodmangel. Stråling øger risikoen for ondartet transformation af allerede ændret skjoldbruskkirtelvæv.

For den normale udvikling af børn og den voksne legems funktion er det nødvendigt at indtage jod i følgende mængder (mikrogram pr. Dag):

børn fra 2 til 6 år - 90;

børn fra 7 til 12 år - 120;

børn fra 12 år og voksne - 150;

gravide og ammende kvinder - 200.

Det gennemsnitlige niveau af iodforbrug fra beboere i Rusland er 40-80 mikrogram pr. Person, hvilket er 2-3 gange lavere end den anbefalede norm. På et tidspunkt klarede det sovjetiske land med jodmangel. Dette blev opnået under anvendelse af industriel saltjodisering og anvendelse af præparater indeholdende jod. I 60-70'erne blev der oprettet et netværk af dispensarer til bekæmpelse af struma, der kontrollerede implementeringen af ​​jodprofylakse. På grund af dette er forekomsten af ​​struma i USSR betydeligt faldet. Men så aftager opmærksomheden på problemet. Faktisk, hvorfor bekæmpe en struma, der ikke længere er der? Desværre tog de ikke hensyn til den vigtigste ting - at udviklingen af ​​struma er baseret på en naturlig mangel på jod, som ikke kan fjernes, men kun kan kompenseres.

Den mest bekvemme måde at kompensere for iodmangel er at spise iodiseret salt. Hvorfor salt? Fordi folk forbruger det i næsten samme mængde gennem hele deres liv. Salt er et billigt produkt, og derudover er koncentrationen af ​​jod i det let at variere afhængigt af graden af ​​jodmangel.

Som nævnt ovenfor (men jeg gentager, da bevarelsen af ​​nationens sundhed afhænger af dette), sker dannelsen af ​​de grundlæggende funktioner i hjernen hos det ufødte barn under påvirkning af skjoldbruskkirtelhormoner, hvis syntese er forbundet med niveauet af jodforbrug. Den vordende mor skal nødvendigvis modtage 200 mikrogram jod pr. Dag i hele graviditeten. Behovet for jod øges også i ungdomsårene og under amning. I sådanne tilfælde ordinerer læger jodprofylakse-medicin, hvilket er dyrere end bare at bruge iodiseret salt, men også mere pålideligt. Det giver mulighed for regelmæssigt indtagelse af medikamenter, der indeholder den nødvendige dosis af jod. Blandt dem betragtes kaliumiodidpræparater som de mest fysiologiske. Vi anbefaler normalt "Iodomarin", hvoraf en tablet indeholder en daglig dosis af jod.

Hvordan kan man forholde sig til adskillige fødevaretilsætningsstoffer eller biologisk aktive fødevaretilsætningsstoffer (BAA), som ofte anbefales af læger som et middel til profylakse af jod? I modsætning til kaliumjodidpræparater er det umuligt at kontrollere indtagelse af jod, når man tager kosttilskud, og den behandlende læge kan derfor ikke foretage de nødvendige tilpasninger af behandlingsforløbet. De er også ret dyre. Derfor er sådanne midler ikke særlig velegnede til individuel terapi og endnu mere til masseterapi..

"SOS for menneskeheden" - som eksperter fra Verdenssundhedsorganisationen kalder problemet med jodmangel. Dette er ikke overraskende: iodmangelsygdomme er den mest almindelige ikke-infektiøse patologi både i vores land og i verden. På Verdenssundhedsforsamlingen i Genève i 1999 sagde WHO's generaldirektør Dr. Gro Harlem Brutland, at jodmangel var den eneste årsag til løsning af mental retardering hos børn. Kun ved at kombinere indsatsen fra sundhedsmyndighederne og samfundet som helhed vil det være muligt at stoppe denne "epidemi", som dag efter dag reducerer nationens intellektuelle potentiale.

Tegn på iodmangel

Jod er et sporelement, et stof, hvis mængde i kroppen er ubetydelig, og dets rolle er meget stor. I gennemsnit kræver jod kun 2-4 mikrogram mikroelement pr. 1 kg kropsvægt, det vil sige for en voksen mand pr. Dag ca. 150-300 mikrogram. Unge mennesker i puberteten, ammende og gravide kvinder har brug for mere end 400 mcg jod.
Jod er et essentielt sporelement (ikke syntetiseret i den menneskelige krop), derfor kræves det konstant tilførsel udefra.

Sådan forstås, at kroppen mangler jod

Der er mange tegn på jodmangel i kroppen, her er de mest almindelige og indlysende:

  • Nedsat appetit med vægtøgning
  • Sløvhed, træthed, døsighed i løbet af dagen og dårlig søvn om natten
  • Vedvarende irritabilitet og dårligt humør
  • Tidligt gråt hår, tør hud, hårtab, sprøde negle
  • Hukommelsesnedsættelse, nedsat ydelse
  • Det er svært at fokusere på en bestemt opgave
  • Hyppig hovedpine
  • Ofte ondt i halsen

For at sikre, at der er reel mangel på jod, tilrådes det at tage en blodprøve for skjoldbruskkirtelhormoner.

Når vi er kommet til en endokrinolog med en mistanke om jodmangel, modtager vi bestemt en henvisning til en blodprøve for at bestemme mængden af ​​en vigtig triad af hormoner T3, T4, TSH.

Hvad er disse hormoner?

TSH er et skjoldbruskkirtelstimulerende hormon, det produceres i hypofysen og kontrollerer skjoldbruskkirtlen. Hvis en blodprøve viser et overskud af TSH, kan dette være et tegn på hypothyreoidisme eller endemisk struma (mangel på skjoldbruskkirtelhormoner).

T3 - total triiodothyronin. Et reduceret T3-niveau signaliserer en mangel på jod i kroppen, muligvis også hypothyreoidisme og et fald i stofskiftet. T3-indikatoren kan også aftage med for meget fysisk anstrengelse eller for skarpt og for meget vægttab..

T4 - total og gratis thyroxin. Bestemmelse af T4-niveau er en af ​​de vigtigste tests, der viser, hvordan skjoldbruskkirtlen fungerer. Et fald i thyroxinniveauer er et tegn på jodmangel i kroppen.

Skjoldbruskkirtelhormonet produceres af skjoldbruskkirtlen og styrer kroppens stofskifte. Thyroxin påvirker en persons mentale og fysiske tilstand, den funktionelle tilstand i centralnervesystemet og følelsesmæssig stabilitet, leverens arbejde og det kardiovaskulære system afhænger af det.

Hvis testene viser et lille afvigelse fra de vigtigste indikatorer fra normen, kan du rette situationen med en afbalanceret diæt, herunder jodholdige produkter og sundhedskomplekser i kosten.

Det højeste jodindhold i tang, fisk og skaldyr. Derfor var det marine råstoffer fra Stillehavsregionen, der blev brugt af indenlandske forskere til at udvikle og fremstille det komplekse RENGØRINGSSYSTEM.

  • Hjælper med at rense kroppen af ​​interne og eksterne forurenende stoffer (giftstoffer, patogener, salte af tungmetaller osv.)
  • Normaliserer fordøjelseskanalen
  • Renser blodkar og forhindrer udvikling af sygdomme i det kardiovaskulære system
  • Forbedrer hudens, hårets og neglernes tilstand.

Læs om den fantastiske jodhistorie i artiklen "Jod - en 200 år gammel historie".

Jodmangel og skjoldbruskkirtelsygdom

Jodmangel og skjoldbruskkirtelsygdom

Der kommer ofte patienter til vores klinik, der bemærker et fald i deres arbejdsevne, herunder mental, øget træthed, nedsat koncentrationsevne, reduceret hukommelse og endda intellektuelle evner. Sammen med andre årsager er ofte årsagen til disse klager jodmangel, i forbindelse med hvilken jeg gerne vil belyse dette spørgsmål for bedre at forstå dette problem af patienterne selv.

Alvorlig jodmangel

Alvorlig jodmangel fører til nedsat syntese af skjoldbruskkirtelhormoner og til en stigning i dens størrelse (struma). Virkningerne af alvorlig jodmangel generelt (i en population) inkluderer: endemisk struma, hypothyreoidisme, kretinisme, nedsat evne til at blive gravid, øget spædbarnsdødelighed og mental retardering.

Jod er et kemisk element. Det findes i små mængder i den menneskelige krop. Den eneste kendte funktion af jod er syntesen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. Jod kommer hovedsageligt ind i kroppen med mad såvel som i visse medikamenter. På verdensplan mangler jord i store geografiske områder jod. Anslået 29% af verdens befolkning, der bor i ca. 130 lande, bor i områder med jodmangel. Disse er for det første bjergområder, såsom Himalaya, de europæiske alper og Andesbjergene, hvor jod vaskes af ved glaciation og oversvømmelser. Jodmangel observeres også i områder langt fra verdenshavene, såsom Centralafrika og Østeuropa og Asien, herunder det meste af Rusland (med undtagelse af Primorye). Mennesker, der kun forbruger lokal mad i disse områder, risikerer at udvikle jodmangel..

Behovet for jod i kroppen

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er det daglige behov for jod:

- Voksne og unge - 150 mcg / dag

- Gravide og ammende kvinder - 200 mcg / dag

- Børn i alderen 1-11 år - 90-120 mcg / dag

- Spædbørn (op til 1 år) - 50-90 mcg / dag

Det gennemsnitlige daglige behov for jod er - 100-150 mcg / dag

De vigtigste fødekilder til jod er: havfisk, tang og i mindre grad korn. Iodiseret salt er også kommercielt tilgængeligt, hvor det gennemsnitlige iodindhold er 40 ± 15 μg per 1 g salt

Ifølge WHO er den maksimale mængde jod pr. Dag, der kan tages uden sundhedsskader, 1100 mcg. for voksne (men dette betyder ikke, at du skal tage den i en sådan dosis!) For børn er dette tal lavere. Nyfødte og spædbørn er meget mere påvirket af jodmangel end voksne og er mere tilbøjelige til at udvikle hypothyreoidisme. (nedsat skjoldbruskkirtelfunktion).

Kvinder med svær jodmangel er mere tilbøjelige til at opleve infertilitet, og graviditet i denne gruppe fører ofte til spontanabort eller medfødte afvigelser. Skjoldbruskkirtelhormoner er vigtige for vækst og udvikling af fosterhjerne, og en alvorlig jodmangel hos moderen kan føre til langsommere mental udvikling og vækst eller for kretinisme hos babyen, og endda moderat jodmangel hos kvinder er forbundet med lavere IQ (IQ) hos børn! Undersøgelser har vist, at selv i ikke-endemiske regioner (hvor der ikke er jodmangel i mad), kan 10% af kvinderne udvikle struma under graviditeten.

Absorption af jod i kroppen

Jod, der modtages sammen med mad, absorberes, absorberes let i tarmen i form af iodid. Fra blodet kommer det ind i skjoldbruskkirtlen. I skjoldbruskkirtelceller syntetiseres et hormonmolekyle af hver 4 iodatomer - thyroxin (T4) og triiodothyronin (T3) fra 3 jodatomer. Disse hormoner er nødvendige for udvikling af celler i nervesystemet, pubertet og vækst samt til regulering af stofskifte, varmeregulering og energi. Når indtagelsen af ​​jod med mad ikke er tilstrækkelig til syntese af skjoldbruskkirtelhormoner, falder niveauet af thyroxin (T4) i blodet oprindeligt, og der opstår en række processer for at gendanne en tilstrækkelig produktion af thyroideahormon. Hypofysen "fornemmer" et lavt niveau af thyroxin (T4) i blodplasmaet og frigiver mere skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH), hvilket igen stimulerer væksten og metabolisk aktivitet af skjoldbruskkirtelens follikulære celler. TSH "gør" hver thyreoideacelle til at absorbere jod mere kraftigt, syntetiserer hormoner derfra og frigiver dem i blodet. Et øget niveau af TSH og et fald i jodreserver i skjoldbruskkirtlen (på grund af en mangel i dens indtagelse af mad) fører til en stigning i T3-produktionen i forhold til T4. Den biologiske aktivitet af hormonet T3 er 20-100 gange højere end T4, og det kræver også mindre jodatomer til biosyntese. En stigning i T3-produktionen fører til opretholdelse af thyroidea-hormonaktivitet på et normalt niveau på trods af et fald i T4 på grund af jodmangel.

Jodmangel og skjoldbruskkirtelsygdom

Disse processer er rettet mod at opretholde jodreserver og hjælpe med at opretholde normal thyroideafunktion. Derudover metaboliseres skjoldbruskkirtelhormoner i leveren, og jod frigøres tilbage i blodbanen til genanvendelse af skjoldbruskkirtlen til syntese. Men selv på trods af denne mekanisme er der et konstant tab af jod i urinen og i mindre grad med galden (op til 10%) gennem tarmen. For det første er en forstørrelse af skjoldbruskkirtlen (struma) en reaktion af tilpasning til et reduceret indtag af jod i kroppen. Til at begynde med er struma normalt diffus, men senere dannes knudepunkter i skjoldbruskkirtelvævet. I nogle tilfælde bliver individuelle knuder autonome på grund af en mutation og begynder at udskille skjoldbruskkirtelhormon uanset TSH-niveau. På grund af dette falder hormonsekretion af det normale skjoldbruskkirtelvæv, der omgiver de autonome knudepunkter, for at opretholde normale niveauer af hormoner i blodet. Autonome knudepunkter kan føre til hyperthyreoidisme (en stigning i niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner i blodet), hvis den samlede produktion af hormoner med autonome knuder overstiger volumen af ​​funktion af normalt skjoldbruskkirtelvæv. Denne tilstand er kendt som multinodulær giftig struma..

Tilstanden med hypertyreoidisme manifesteres normalt ved symptomer: svaghed, sved, angst, irritabilitet, psykose, muskelsvaghed, takykardi, rysten i ekstremiteterne, nedsat seksuel lyst. I tilfælde af, at jodmangel er mere signifikant, falder produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, og patienten kan opleve en tilstand af hypothyreoidisme (nedsat thyroideafunktion). Hos voksne i denne situation forekommer de sædvanlige symptomer på hypothyreoidisme: forstoppelse, kolde ekstremiteter, sløvhed, døsighed, nedsat fysisk aktivitet, intelligens, hæshed, blekhed, hårtab, nedsat sexlyst. Når hypothyreoidisme er medfødt (også kendt som kretinisme), stopper udviklingen og modningen af ​​centralnervesystemet, hvilket fører til permanent mental retardering, neurologiske defekter og vækstanomalier. Nu i vores land gennemgår hver nyfødt nyfødt screening for blandt andet at opdage hypothyreoidisme.

Jodmangel og kræft i skjoldbruskkirtlen

Indtil videre er der ingen overbevisende tegn på en øget risiko for at udvikle kræft i skjoldbruskkirtlen på grund af jodmangel. Imidlertid er der identificeret en højere forekomst af aggressive kræft i skjoldbruskkirtlen (såsom follikulær kræft), og dødeligheden af ​​kræft i skjoldbruskkirtlen er øget i områder, hvor jodmangel er endemisk. I dag er iodmangel den største årsag på verdensplan. forebygges mental retardering. Ifølge undersøgelser udført i USA blev der observeret et fald i IQ blandt unge mennesker fra regioner med svær og mild jodmangel. Og hos børn, selv dem med normale testresultater for thyroideahormon, men født af mødre fra regioner med jodmangel, som det viste sig, var der et lavere niveau for tale- og hukommelsesudvikling.

Jodmangel korrektion

Så for korrektion af jodmangel hos mennesker er det ifølge Verdenssundhedsorganisationens henstillinger (WHO )'s anbefalinger, at ikke-gravide voksne er 150 mg iod per dag nok til normal thyroideafunktion. Dette er den dosis af jod, der findes i de fleste multivitaminkomplekser, såsom Vitrum, Centrum, AlfaVit osv. Der er også jodpræparater, såsom Iodomarin, Kaliumiodid og mange forskellige kosttilskud, såsom: Laminaria, Yotrin, Iodine Active.

Generelt anbefales det at spise mere skaldyr, såsom fisk og tang (tang), samt bruge iodiseret salt for at forhindre jodmangel. Hvis du har mistanke om, at du har mulige manifestationer af jodmangel, skal du sørge for at konsultere en læge, du bliver undersøgt, test for thyroideafunktion og ultralyd af skjoldbruskkirtlen kan også ordineres, i de fleste tilfælde er disse undersøgelser tilstrækkelige til klarhed. Undertiden kræves en specialistkonsultation - en endokrinolog og yderligere undersøgelser, hvis nødvendigt vil lægen anbefale dem til dig. På grund af den øgede risiko for at udvikle skjoldbruskkirtelæsioner samt for at opretholde normal fosterudvikling anbefales det at tage 200 mikrogram jod per dag, så det skal bemærkes, at multivitaminkomplekser til gravide, såsom Vitrum Prenatal, Materna kun inkluderer 150 mikrogram. Vær opmærksom på dit helbred og dine kære helbred..

Imidlertid opfordrer jeg dig til ikke at selvmedicinere, men at konsultere en læge i alle spørgsmål!

Skjoldbruskkirtelhormoner: jodmangel og andre problemer med skjoldbruskkirtlen

Den menneskelige krop er et komplekst og indbyrdes afhængigt sæt af forskellige organer, og hormoner er en af ​​dens vigtige komponenter. Organiske biologisk aktive materialer produceres af de endokrine kirtler. Indtastning i blodet, afhængigt af koncentrationen, har de en positiv eller negativ effekt på andre celler, regulerer en række fysiologiske funktioner og påvirker stofskiftet. Da de er fjerne regulatorer, kan de påvirke organer og celler placeret i forskellige dele af kroppen. Skjoldbruskkirtelhormoner - en af ​​de mange sorter af dette stof.

Hvad er thyreoidea

Udtrykket "thyreoidea" i medicin bruges til at henvise til skjoldbruskkirtlen, derfor kaldes et par hormoner produceret af denne velkendte endokrine kirtel "thyroidea". Dette er joderede tyrosinsynteseprodukter (aminosyrer), der har lignende fysiologiske egenskaber - henholdsvis thyroxin og triiodothyronin mærket T4 og T3. Af den samlede mængde af skjoldbruskkirtelhormoner producerer skjoldbruskkirtlen op til 80% af thyroxin, som faktisk er en prohormon, og som først omdannes ved hjælp af metalloenzym til en mere passende form - triiodothyronin, begynder at påvirke celler i kroppen. Når man befinder sig i menneskets væv og bevæger sig med blod, påvirker virkningen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner sådanne funktioner som:

  • normal vækst og naturlig udvikling af kroppen, proportional vækst af knogler og væv;
  • reproduktions-, fordøjelses-, immunsystemkontrol;
  • stimulering af hjertemuskelen og blodkar;
  • balance mellem udvekslinger: nitrogenholdig, kulhydratfedt, vand-salt;
  • passering af impulser gennem nervesystemet;
  • forbedring af vævets iltforsyning og varmeregulering;
  • øget aktivitet af enzymorganer.

Ved at have en så enorm virkning har skjoldbruskkirtelhormoner i skjoldbruskkirtlen generelt og generelt en enorm indflydelse på vores velbefindende generelt og på hvert af organerne individuelt. Blandt de sygdomme, der er karakteristiske for dette hormonproducerende organ, er hypothyreoidisme den mest almindelige, især blandt kvinder. Ifølge nogle rapporter lider op til halvdelen af ​​voksne kvinder i nogle stater af det..

Interessant! Mangel på jod i kroppen medfører mange sygdomme, så der træffes en række forholdsregler for at indbefatte dette element i mad - brød, salt. Wellness-programmer giver dig mulighed for at bringe iodindtag til den krævede norm på 100-150 mg pr. Dag.

Hypothyroidisme som følge af mangel på skjoldbruskkirtel

Hypothyreoidisme er en sygdom forbundet med lidelser forårsaget af forkert funktion af skjoldbruskkirtlen, hvilket fører til en ændring i syntesen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner i den ene eller anden retning. Sygdommen diagnosticeres på grundlag af en blodprøve for indholdet af TSH i den. En stigning i indikatorer giver ret til at hævde, at kirtlen er brudt. Når en thyreoideahormonestest viser et normalt thyroxinniveau, stilles en diagnose af subklinisk hypothyreoidisme. Nå, et nedsat niveau er allerede “klinisk hypothyreoidisme”, og hos almindelige mennesker - en mangel på jod.

Disse er langt fra de mest håbløse undersøgelsesresultater, men for at normalisere skjoldbruskkirtlen med disse diagnoser er det vigtigt at diagnosticere problemet rettidigt og begynde behandlingen. Endokrinologer rådgiver regelmæssig screening med blodprøver for TSH for at forhindre sygdommen, og hvis den opdages, en hurtig reaktion med passende behandling.

Der er flere typer hypotyreoidisme:

  • primær, sekundær, tertiær og perifer;
  • kompenseret, sub- og dekompenseret;
  • hypothyreoidisme hos gravide kvinder (svangerskabsforstyrrelse);
  • klinisk og subklinisk;
  • autoimmun.

I overensstemmelse hermed ordineres behandling af en specialist, der tager hensyn til den omhyggelige indsamling af information og undersøgelsen af ​​patientens historie.

Advarsel!!!! Hormonel baggrund er et meget følsomt stof. Enhver aftale er resultatet af en grundig historieanalyse. Selvmedicinering med hormoner kan føre til katastrofale sundhedsmæssige konsekvenser, herunder udvikling af onkologi.

Symptomer og behandling af skjoldbruskkirtelmangel

Søvnforstyrrelser, svaghed, irritabilitet, apati, træthed, dårlig koncentration, nedsat hukommelse - dette er de primære symptomer på en krænkelse af normale skjoldbruskkirtelhormoner i kroppen. Allerede på dette trin er det nødvendigt ikke kun at tænke på noget galt med dig, men omgående gennemgå en undersøgelse, startende med en terapeut, som sandsynligvis vil henvise dig til en endokrinolog. Nogle af ovennævnte symptomer tilskrives af mange potentielle patienter almindelig træthed, men virkningsmekanismen for skjoldbruskkirtelhormoner antyder tilstedeværelsen af ​​et antal symptomer, herunder:

  • dårlig koldtolerance;
  • hårtab, svag negleplade, tør hud, især i området med knæ, fødder, albuer;
  • muskelsvaghed, ledsmerter, prikken og "gåsehud" på huden;
  • hævelse af fødder, ansigt, hænder forårsaget af nedsat vand-salt metabolisme;
  • udvikling af åreforkalkning, nedsat fedtstofskifte, vægtøgning;
  • anæmi (anæmi-effekt);
  • hjerteproblemer, åndenød;
  • lidelser forbundet med balancen i blodsukker, muligvis udviklingen af ​​diabetes;
  • nedsat appetit, nedsat tarmfunktion (forstoppelse, flatulens).

Skjoldbruskkirtelhormoner udløser mekanismen for reproduktiv dysfunktion samt forskellige problemer med kønsorganerne hos kvinder.

Til terapi anvendes medicin til korrektion af skjoldbruskkirtelhormon, der inkluderer:

  • Triiodothyronin (T3);
  • "Thyroidin";
  • "L-thyroxin" (T4);
  • kombineret (T3 + T4) - "Tireotom" og "Tireokomb".

Vigtig! Manglen på jod i kroppen har mange årsager og nuancer, som kun en specialist kan vurdere og ordentligt ordinere behandling. Det er meget vigtigt, at medicin tages under konstant overvågning af læger.

Hvordan man uafhængigt bestemmer manglen på jod

Det er ikke vanskeligt at udføre en mini-diagnose selv. Du har brug for apoteksjod og en vatpind. Med deres hjælp tegner du et gitter med en firkantet størrelse 5 x 5 cm på bagsiden af ​​håndleddet. Efter to timer skal du kontrollere nettet, hvis det er falmet meget eller helt forsvundet, niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner er sandsynligvis for lavt, og en mere detaljeret undersøgelse bør foretages.

Ved hjælp af alle de samme midler er det muligt at nøjagtigt bestemme, hvor meget thyreoideahormon, der øges derhjemme, det er nok at tegne tre strimler med forskellige bredder på hånden: den største skal være ca. 1 cm, den, der er mindre end 0,5 cm, og den tyndeste - 0,25 eller så vidt muligt for at gøre det tyndere med en vatpind. Linjerne skal påføres inden sengetid, og overskydende eller manglende jod skal vurderes om morgenen. Hvis strimlerne har været uændrede eller den tyndeste falmede, betyder det, at kroppen er fuldt udstyret med jod. Det værste resultat, når dermis har fortæret alle markører. I dette tilfælde bør besøget hos lægen ikke udsættes..